Ана Семеновичі розповіла, як їй вдалося скинути 7 кілограмів за 2 тижні

Ана Семенович завжди намагалася підтримувати фізичну форму. Нещодавно артисту вдалося скинути 7 кілограмів за два тижні. Секрет Анни для схуднення дуже простий - правильне харчування та фізичні вправи, спорт.

тижні

Семенович зізнається, що може відпочити під час канікул, набравши зайві кілограми. Але вона знає, що після цього розслаблення буде напружена робота. Ана впевнена, що жінка завжди повинна виглядати привабливо і сексуально і ніколи не повинна перестати доглядати за нею.

За словами Семеновича, три рази на тиждень, півтори години - дві години вона займається спортом. Вдома у Ани встановлена ​​бігова доріжка, навіть якщо вона пізно повертається з роботи, вона не лежить на дивані, а йде по біговій доріжці. У боротьбі за фігуру співачка відмовилася від солодощів, картоплі та макаронних виробів. Ана воліє рибу, овочі та фрукти. Ана Семенович зізналася, що тепер їй подобається її відображення в дзеркалі.