Ананас з ефектом очищення та детоксикації

Ананас із ефектом: очищає та детоксикує

18.03.2015, 8:50 | rk (CF), anni

ананас

Завдяки дезінтоксикаційному ефекту ананас може підтримувати дієту. (Джерело: Thinkstock від Getty-Images)

  • розділити
  • Закріплення
  • Роздрукувати твіт
  • На пошту
  • редакція

Ананас вважається справжньою вітамінною бомбою - не в останню чергу завдяки цьому фрукти особливо позитивно впливають на здоров’я. Перш за все, цінується висока частка цінних ферментів: бромелайн сприяє очищенню та детоксикації.

Правильно відкривати та їсти екзотичні фрукти: хурма, папайя та ко.
Серія фотографій з 8 малюнками

Ананас корисний для вас: різнобічні ефекти

Цілющий ефект ананаса різноманітний: не тільки споживання тропічних фруктів, багатих вітамінами та мінералами, має протисудомну та протизапальну дію. Завдяки цінним ферментам ананас є рушійною силою багатьох обмінних процесів в організмі.

Екзотика повинна стимулювати травлення, активізувати метаболізм жирів і перетравлення білків та прискорити виведення сечі, пояснює спеціаліст-видавець з питань охорони здоров'я FID. Останній аспект, зокрема, робить ананас практичним помічником для тих, хто хоче зневоднити свій організм.

Крім того, ананас містить відносно мало калорій, що робить його ідеальним супутником для дієти. Читайте далі, щоб з’ясувати, що таке так звана ананасова дієта.

Ананасова дієта? Але в міру!

Загальновідома ананасова дієта спричиняє швидке схуднення. Однак здебільшого це вода, а не жир, який розщеплюється під час дієти. Ананас в першу чергу підходить для свідомого очищення та детоксикації, а також для підтримки спалювання жиру, але його завжди слід вживати в поєднанні з іншими корисними продуктами.

Дієта, при якій їдять лише ананас, п’ють воду та чай, ніколи не повинна тривати довше одного-двох днів, радить інформаційний портал "Gesundheit.de".

Вплив ферментів бромелайн та ін

Суміш концентрованих, розщеплюючих білки ферментів ананаса також називають бромелаїном. Якщо бромелайн надходить в організм у високих концентраціях, це може мати зневоднюючий ефект на організм на терапевтичному рівні. Ферменти розщеплюються і інгібують тканинний гормон брадикінін, і в результаті затримка води в тканині, також відома як набряк, відступає. Про це повідомляє медичний портал "Онмеда".

  • дієта
  • Ананас: ферменти дійсно допомагають вам схуднути?
  • Повна вітамінів:Екзотичний манго-смузі з ананасом - рецепт
  • Екзотичні фрукти:Наріжте ананас декоративно
  • З низьким вмістом вуглеводів і без глютену:Остерігайтеся цих хитрощів для схуднення
  • Струнка в новому році: п’ять дієт у порівнянні
  • Спалювач жиру:Зробіть спалювачі жиру справді стрункими?

Однак у формі дієтичних добавок речовина слід приймати лише після консультації з лікарем. При передозуванні можуть виникнути такі побічні ефекти, як висип.