АНАНАСОВИЙ ОБСОЖЕНИЙ РИС
Рецепт страви з кокосового молока від Elisacuisine
Час підготовки: 30 хвилин
Час приготування: 7 хвилин
Складність: Легка
Інгредієнти (4 особи):
Курячі грудки 250 г рису басмати Ананас в сиропі шматками 200 г очищених рожевих креветок 20 цл кокосового молока 1 цибуля-шалот 2 щіпки імбирного порошку 1 щіпка перцю Еспелет 1 щіпка коріандру.
Підготовка:
Почніть з приготування рис в підсоленій окропі. Потім виріжте курка кубиками і підрум’яніть їх на змащеній маслом сковороді.
Потім зарезервуйте зціджений рис і курку.
Подрібнітьцибуля-шалот, злити ананас (резерв сиропу). Підсмажте його на сковороді замість м’яса протягом 5 хвилин.
Додайте рис і курку, посипте спеції.
Налийте кокосове молоко, солі, потім перемішуйте протягом 5 хвилин на повільному вогні.
Додайте креветки і варити 2 хвилини. Посипте коріандр тоді ПОСЛУГУЙТЕ хіхі !
Наступного дня завжди краще =).
Хороші дегустаційні друзі !
Одна порція (приблизно 170 г):
Калорії 369 ккал Білок 15,2 г Вуглеводи 48,9 г Жири 8,4 г.
Опублікував Elisacuisine
8 коментарів
Апіллу
Це смачно! Особисто, наступного разу, коли я буду готувати цей рецепт (тому що буду !), я покладу трохи менше шматочків ананаса, і трохи менший, ми в підсумку виявились трохи тривожними. Але інакше наконечник !
ПАН ХАНГ КУЕТ
Елісакуїн
Дякую всім, з рисом ми робимо багато речей! як макарони ^^! Дякую за ваші коментарі та ваші думки, які я цілком схвалюю
діанеанж
Ваш рецепт мене дійсно радує, я впевнений, що я дуже швидко його звільню. Все, що містить ваш рис, я тоді люблю. велике велике дякую заздалегідь .
італьмо
ДОБРИЙ РЕЦЕПТ, ЩО ЗМІНИТЬСЯ
каніфоль
джинмероде
7024
Прекрасний екзотичний рецепт! Шкода, що мій чоловік не любить ананас
Голоси
Вони хочуть спробувати
Рецепти
Подібні рецепти
Тушкована свинина з ананасом
Кисло-солодка курка та обсмажений рис 1
Ананасовий та курячий рис - Khao phad sapparod
Курячий рис з ананаса каррі
Їм це подобається!
Ще більше рецептів:
Тушкована свинина з ананасом
Кисло-солодка курка та обсмажений рис 1
Ананасовий та курячий рис - Khao phad sapparod
Курячий рис з ананаса каррі
Хто я?
Жінка, 27
Тулуза
ДЕЛІКАЦІЯ - ЗАДОВОЛЕННЯ - СОЛОДКА - САЛÈ Тулузейн, 20 років, співробітник, який чудово поєднує кухню як у солодкому, так і в солоному, але все-таки в солодкому ... і так, я гурман, займаюся спортом збоку е, ми можемо веселитися і особливо ніколи не позбавляти себе, ось що добре! . Знайди мене також тут: https://www.facebook.com/cioccolatoelisa
гостре (в будь-якому випадку не дуже, ха-ха), італійська кухня, CHOCOLAAAAAAAAAAAT, класика, переглянуте, солодке та солене, цибуля, тапас.
трохи зелених овочів, кава, чорна смородина. Ківі