Андреа Еска скинула 9 кілограмів, відмовившись від хліба - Сусід з двох
Буквально кілька років тому Андреа Еска повністю змінила вигляд, скинувши дев’ять кілограмів всього за кілька місяців, не докладаючи особливих зусиль і не вдаючись до жодного косметолога.
Андреа Еска, зірка PRO TV News з 19.00, не є шанувальником косметичних операцій, саме тому вона воліла позбуватися зайвих кілограмів, багато займаючись спортом та дотримуючись розслабленої дієти. Якщо деякий час тому Еска важила 64 кілограми, то зараз вона досягла 55 кілограмів, зростом 1,62 м, пише radiosimplu.ro
Щоб схуднути, Андреа стверджує, що вона дотримувалася дієти, відмовляючись від вуглеводів - тобто, вона не їла хліб, макарони, піцу, випічку, солодощі і, крім того, ходить на масажі та обгортання тіла і регулярно займається спортом.
"Спорт - це основа, і трохи уваги до їжі не зашкодить. Крім того, я не шанувальник косметичних операцій, мені навіть не зробили ін'єкції ", - зізналася нам Андреа. "Моє єдине правило - бути біля стійки новин о 19:00. Але я намагаюся не їсти занадто багато солодкого, уникати хліба, макаронних виробів, картоплі, ну, все, що ми точно знаємо, принесе нам кілька зайвих кілограмів.
Щастя - це найвірніший шлях до завидного вигляду. На жаль, я не можу дати вам рецепт. І тоді я хочу, щоб ти його знайшов, щоб знав, що якщо ти це зробиш, якщо ти живеш тим, що робить тебе щасливим, це буде видно. І бонус: трохи зайнятися спортом протягом певного часу ", - говорить Андреа Еска.