Андреа Мантея схудла за допомогою диво-дієти! К.Фетеле
Андреа Мантеа, одна з найулюбленіших телеведучих, досягла бажаної цифри за допомогою дієти.
Андреа Мантея хотіла схуднути після пологів, тому дотримувалась дієти і займалася спортом, завдяки чому вдалося скинути кілька кілограмів.
"Так, я відвідую спортзал. Я розбиваю кімнату на дві частини або кімната розбиває мене, як то кажуть. Я важча людина, і йому дивно прийти, щоб підкреслити вас (тобто тренера) або написати вам, що ви їли, чому ви їли, це не добре, щоб пояснити вам, чому це і те. Грацела, мій тренер, пояснює мені абсолютно все, ми говоримо про абсолютно все.
Я продовжую обманювати з їжею, а вона каже мені більше не обманювати. Я не очікував, що моє тіло зміниться так добре, тонізує мене, підніме цю в’ялу шкіру. після певного віку і після завдання ... Я зайшов у тренажерний зал, тому що це було потрібно, це було потрібно. Після вагітності це спостерігається не відразу, але з часом воно починає спостерігатися. І це жахливо, бо як би ти не намагався приховатись, ти все одно не повністю приховуєшся, і я почав. Спочатку було дуже важко, було жахливо. Ви не хочете, не можете, і це важко. Це ... І тоді вам потрібно бути амбіційними, десь знаходити свої сили ... Я відчайдушно тренуюся в тренажерному залі, - сказала Андреа Мантеа avantaje.ro деякий час тому.
Що їсть Андреа Мантея
"Я їм все, крім тостів і хліба. І я відмовився від соків від торгівлі. З кислотою або без неї. Важливо випити склянку цієї води натщесерце вранці і, якщо можна, протягом дня. Я почав з 2 л. Зараз я роблю 5 л і беру звідти щоранку. Я кладу 3 лимони з шкіркою (але раніше їх добре промиваю, бо на них є віск. Я тримаю їх у оцті або натираю содою), потім вичавлюю сік і нарізаю шкірку на шматочки. Імбир покласти по 4 штуки. Очищають, а потім нарізають шматочками. А трохи чорниці розрізати навпіл. Я залишаю все просочуватися на 12 годин, а потім випиваю склянку натщесерце. Іноді я беру за собою і п’ю протягом дня ", - зізналася також зірка.