Andreea Revvolution означає для мене перетворення, революцію, еволюцію, кращу версію
Я прийшов у Revvolution, бо хотів схуднути, але хотів зробити це в організованій обстановці, де б мене оточили фахівці. На жаль, ми всі знаємо, що успіх у схудненні, коли ви боретеся наодинці, приходить дуже важко і, як правило, короткочасний. Дуже важливо, щоб, коли ви втрачаєте мотивацію, коли відчуваєте, що ковзаєте, у Revvolution були такі люди, як ви, які простягають вам руку (або більше) саме тоді, коли це вам найбільше потрібно. Тут я маю на увазі всіх, починаючи з Валентина, який, здається, робить все, що в його силах, щоб люди, які переступили його поріг, були задоволеними, продовжуючи з дівчатами на прийомі, які, здається, завжди готові вам чимось допомогти, тренерами які щоразу штовхають нас на крок далі і роблять години настільки приємними, що ти не можеш не захотіти повернутися, не можеш нудьгувати від занять спортом з ними, і закінчуючи, очевидно, дієтологом, який завжди там для кожного з нас, на всіх каналах спілкування, і про який не можна забути, дивлячись на ті чудові торти, які привертають увагу у вітрині кондитерських виробів (і які ви, очевидно, більше не купуєте).
Про Revolution я дізнався з акцій Валентина, за якими я стежу вже багато років у Facebook, стільки років, що не пам’ятаю, як прийшов за ним. Зрештою, я вирішив, що настав час приєднатися до громади революціонерів, і зміни не забарились. Всього за 4 місяці я схудла на 25 кг.
Дотримуватися дієтичного плану не складно, є варіанти для всіх і замінники їжі для всіх метушливих. Якщо до цього додати той факт, що ви їсте 5 разів на день і не можете зголодніти, мені немає на що скаржитися. Я не дотримувався цього точно, тому що люблю готувати, досліджувати кухню, готую від в’єтнамських страв до еквадорських, саме тому існуючі в плані продукти були більше подібними, як натхнення. Я маю на увазі, що коли я отримую план, я дивлюся на нього, записую інгредієнти, купую їх, але поєдную по-різному. З цієї нагоди я дізнався, як готувати піцу на прилавку з гарбуза, грибного рагу, всіляких азіатських супів (так, життя є після видалення вершків, картоплі та локшини з супів), кіш зі шпинатом без лічильника та багато-багато інших страв низькокалорійний, але надзвичайно ситний.
Тренування спочатку здаються вам жорсткими. У перший місяць у мене після кожного тренування була м’язова лихоманка. Після першого місяця, коли я побачив, що мій фізичний рівень набагато кращий, ніж у новачків (плюс те, як ти робиш рухи: ти розумієш, що робиш їх набагато правильніше, ніж на початку - дякую тренерам за це) -Я зрозумів, що 8 тренувань за перший місяць, хоча їх здається мало, мали супер ефект. До того ж тренування ніколи не буває однаковим, саме тому для людини, яка не так любить спорт, а саме мене, це дуже важливо. Ви не можете нудьгувати, і час проходить дуже швидко в порівнянні з тим, коли ви робите однакові повторювані рухи щогодини.
Я не тільки думав здатися, але й зробив. У мене був вихідний місяць, у якому я продовжував худнути через те, що дотримувався дієтичних принципів, яких вивчив тут, але я не займався спортом, що було видно, бо коли я повернувся, я взяв його закінчуються м’язовою лихоманкою. Я багато пропускав тренувань, самотужки вдома чи в інших тренажерних залах, ніхто не кидає вам виправ і не виправляє вас, як це роблять тренери Revvolution. Крім того, мені також не вистачало відчуття приналежності до групи з більш-менш спільною метою, відчуття того, що ми всі в одному горщику і що ми знаємо, що означає ця м’язова лихоманка, що і цього разу ти змагався зі своїм колегою, щоб розсунути межі., що та дівчина, яку ви побачили вперше 2 місяці тому, має надзвичайну трансформацію, і ви раді їй, бо на тренінгах бачили, скільки вона працює.
Що стосується моїх цілей, я можу сказати, що я лише на півдорозі, ми поговоримо про це через кілька місяців, рік. .
Революція означає для мене перетворення, революцію, еволюцію, кращу версію мене. Це означає місце, куди я приходжу щоразу, навіть якщо я приїжджаю на тренування, оцінку чи тренінг. Це означає місце, де я дізнався, що я теж можу займатися спортом, хоча моя вага не погодилась би.
Досвід Revvolution був і є, тому що я все ще не здаюся. Я думаю, що найкращим словом для його опису є "революційний". Я не міг знайти кращого прикметника, бо саме це відбувається в Revvolution. Загалом я навчився любити спорт, навчився правильно харчуватися, навчився жити щодня з м’язовою лихоманкою та думкою тренерів, що нам просто потрібно знайти винуватця, ні?
Той факт, що тренування завжди різні, мені сподобався найбільше. Для мене це дуже важливо, тому що, як я вже говорив вище, я ніколи не любив спорту, і той факт, що я приходжу на тренування або на сонці, або на снігу, я думаю, це багато говорить про те, як мені це подобається.
Я точно продовжуватиму приїжджати, і я вже рекомендував це всім, хто бачив моє перетворення.