Анемія, ознака важкого стану Ваша аптека
Втома, блідість, головні болі ... Все це повинно викликати питання, оскільки це може бути симптомами анемії. За відсутності симптомів анемія виявляється випадково за допомогою аналізів крові.
анемія спричинене зменшенням кількості еритроцитів (еритроцитів або еритроцитів) нижче норми або їх зміною форми, розміру та завантаження гемоглобіном (зниження концентрації гемоглобіну).
Людину можна вважати анемічною, коли гемоглобін опускається нижче 13 г% у чоловіків та нижче 12 г% у жінок.
Загальні ознаки анемії включають: втома, млявість, тяжкість при диханні, слабкість зору, безсоння, блідість, астенія, серцебиття, анорексія, зміни мови, запаморочення, головний біль і іноді набряк нижніх кінцівок.
Анемія не є хворобою сама по собі, а скоріше ознакою більш важкого стану.
Різні причини
Причин анемії безліч:
дефіцит заліза (що сприяє синтезу гемоглобіну в еритроцитах); гостра або хронічна кровотеча (від травм, ран, повторних кровотеч з носа, травного тракту, генітальних кровотеч тощо); дефіцит вітаміну В12 (часті мегалобластні анемії у літніх людей, вегетаріанців, хворих на шлункову хірургію, хворих на новоутворені захворювання шлунково-кишкового тракту, з паразитозом) та фолієвої кислоти; використання аспірину при запальних або інфекційних захворюваннях; паразитарні захворювання (солітер, ботріоцефалія та ін.) або пухлини, лейкоз; отруєння кісткового мозку (де виробляються еритроцити) різними хімічними речовинами (наркотиками, нітратами, свинцем, ртуттю та ін.).
Запобігання - це головне
Анемія - це стан, який набагато легше запобігти, ніж лікувати.
Таким чином, з метою профілактики анемії необхідно вживати продукти, багаті залізом, а також проводити щорічні планові дослідження (аналіз крові, швидкість осідання еритроцитів, рівень цукру в крові, нирок і печінки), рентгеноскопію легенів, гінекологічне обстеження у жінок і, принаймні, п’ять років - колоноскопія.
Крім того, важлива наявність речовин, які посилюють засвоєння заліза.
З точки зору дієти ми рекомендуємо: яловичину, рибу, птицю, субпродукти (яловича печінка, нирки, серце та ін.), Яєчний жовток, овочі (буряк, капуста, зелена квасоля, помідори, шпинат, салат, спаржа, петрушка та ін.), фрукти (абрикоси, персики, ананаси, фініки, полуниця, чорна смородина, чорниця), горіхи, фундук, чорний хліб.
Не рекомендується їжа: йогурт, цитрусові, лимон, помідори, алкогольні напої, соя, кунжутна олія, оцет, чорний чай, кава, гарячі напої, надлишок гострого перцю, надмірна сіль, ферментована їжа, смажена або смажена їжа. Важливо, щоб їжа приймалася регулярно, щоб вона була послідовною, а потім відпочинок.
Анемію можна запобігти, якщо вибрати збалансовану дієту, якщо обмежити вживання алкоголю та виконувати рекомендації лікаря щодо прийому дієтичних добавок.
Лікування анемії
Фахівець визначить лікування анемії залежно від причин, що визначили її початок. Таким чином, необхідно, залежно від обставин:
зупинка кровотечі; уникати продуктів, багатих білком; лікування залізом або вітаміном В12 та фолієвою кислотою; боротьба з інфекціями та паразитами; уникнення інтоксикацій.
У хронічних випадках дефіцит заліза доповнюється ін’єкціями або пероральними препаратами, як у випадку анемії через брак вітаміну В12 або фолієвої кислоти.
Наслідки анемії відчуваються. Вони можуть негативно впливати на соціально-економічний розвиток через погану успішність школи та працездатність (фізичну та інтелектуальну).
Природні засоби
Лікарські рослини вони також мають великий вплив на лікування анемії, звичайно, якщо це доповнення до алопатичного методу.
Їх рекомендуютьнастої обліпихи, кропиви, хвоща польового, кульбаби та стручків квасолі без кісточок. Випивайте дві-три чашки чаю на день.
Крім того, справжньою допомогою є півсклянки бурякового соку (багатого мінеральними солями, фосфором, залізом та вітамінами групи В і С), що випивається щодня вранці та ввечері.
Фахівці також рекомендують нас вилікувати пилком (20 г на день для дорослих) протягом місяця-двох. Також можна використовувати темний бджолиний мед, багатий залізом.
Консультант: Сіміон Костянтина
ГП