Анемія у дітей Їжа, багата залізом

Анемія є поширеним захворюванням у дітей і проявляється зменшенням кількості еритроцитів, коли вони більше не несуть достатню кількість кисню до тканин. Анемія викликана, зокрема, дефіцитом заліза в їжі, а також втратою крові та нестачею вітаміну В 12.

Які симптоми анемії?

Симптоми анемії часто можна сплутати з іншими патологіями, що призводить до пізнього виявлення захворювання. Симптоми включають:
• Прискорене серцебиття
• Зниження апетиту
• Гостра втома
• дратівливість
• блідість шкіри та слизових оболонок
• Уповільнення росту волосся та їх випадання
• Кровотечі з ясен та носа
• Утруднене дихання

Головні болі у дітей - чому вони виникають і що робити

Залізо є незамінним елементом живого організму, що забезпечує його правильний розвиток і функціонування. Залізо міститься в організмі в структурі гемоглобіну та міоглобіну і виконує безліч функцій: воно має антиоксидантну дію, транспортує кисень до тканин, виконує енергетичну роль, існуючу у складі ферментів.

Для профілактики та боротьби з анемією існує ряд продуктів, багатих залізом, які діти повинні регулярно їсти, або свіжі, або приготовані за різними рецептами. Ці продукти допоможуть вашій дитині вести здоровий і гармонійний спосіб життя.

Імпетиго - симптоми, причини, лікування

Ось деякі продукти, багаті залізом, які допоможуть вам боротися з анемією вашої дитини (залізодефіцитна анемія), а також з іншими захворюваннями, які можуть виникнути з часом.

---