Annelaure - Sainte-Foy-lès-Lyon, тренер з охорони здоров’я Рона, сертифікований з функціонального харчування,

Методологія

МОЇ СПЕЦІАЛЬНОСТІ:
• Навчання здоров’ю в галузі харчування
• Дієта на основі цільної їжі та веганської їжі
• Алергія
• Напади тривоги та паніки
• Аутоімунні захворювання та хронічний біль
• Здоров’я жінки
• Натуральна та органічна їжа
• Їжте для оптимального здоров’я та профілактики захворювань
• Стабільне та довговічне управління вагою
• Подолайте емоційне харчування
• Харчові програми, креативні рецепти та розробка меню
• Живіть і їжте відповідно до свого оточення та свого стану

З власного досвіду та багатьох випадків, які я вивчав, доведено, що багато захворювань походять від того, що ми не знаходимося в гармонії у своєму житті та навколишньому середовищі. Розуміння та зв’язок кожної частини нашого життя - це основа міцного здоров’я.
Завдяки моєму азіатському походженню і тому, що я виріс у Європі, мій метод дуже близький до Ци Гун, традиційної китайської медицини, медитації та Аюрведи, що для мене не є незвичним.

Маршрут

Універсальної дієти не існує. Кількість інформації навколо нас про те, як бути здоровим, може заплутати. Моя мета - досягти збалансованого способу життя у гармонії з собою, довкіллям та оточуючими людьми, а також як готувати, їсти сезонно та в гармонії з вашим фізичним станом.

Моя пристрасть до харчування та здоров’я виросла з моєї власної боротьби за зміни.

Моє базове навчання з макробіотики в Інституті макробіотиків Ду Португалії, філософія "хорошого життя", де я став сертифікованим консультантом з питань макробіотиків, крім того, що був тренером з функціонального харчування (Інститут функціональної медицини (США)) та медичний фахівець з аутоімунних захворювань та кишкових проблем.

---