Анорексія для схуднення - відповіді та поради на форумі для схуднення
твій двоюрідний брат точно хворий
Не звинувачуйте її зараз, тоді просто закрийте її, і ви нічого не досягнете. Поговоріть з нею відверто і скажіть їй, що ви за неї переживаєте, але не змушуйте її знову починати їсти. Вона повинна це побачити самостійно, інакше ти будеш боротися проти вітряків (принаймні це мій досвід).
Що допомогло мені знову почати їсти, це, наприклад, зустріч у місті, покупки чи щось інше, а потім вийти їсти. Зазвичай після тривалих поїздок по магазинах ви абсолютно голодні, і тоді ви не можете не встояти, щоб щось з'їсти, навіть якщо це просто щось маленьке. Зрештою, кожен укус - це великий крок вперед! Їжте разом з нею, готуйте щось разом (і нехай це буде низькокалорійно, головне, щоб вона спочатку щось з’їла!) Або щось, покажіть їй, що ви з нею і є для неї, не засуджуючи її чи щось, що допоможе їй найбільше.
І важливо нічого не поспішати ! Якщо вона зменшила їжу до яблука на день, то в якийсь момент шлунок звикає до цього, і тоді вона дійсно НЕ МОЖНЕ їсти більше, ніж яблуко, оскільки її шлунок вже не може його засвоїти. і це може зайняти більше часу, поки об’єм шлунка знову не збільшиться. Тож, будь ласка, не змушуйте її говорити, що вона більше не може їсти.
Якщо ви виявите розуміння (навіть якщо це важко !), то їй швидше допоможуть, ніж якщо вона почуватиметься під загрозою. а клініка повинна бути крайнім засобом ! Якщо у вас є відчуття, що ви взагалі не можете дістатись до неї, тоді поговоріть з її батьками та запропонуйте вашому двоюрідному братові піти на амбулаторну терапію, це теж за моєю спиною, і це справді допомогло мені мати когось, я маю на увазі все Довіряючи турботи, потреби та проблеми, знаючи, що вони можуть допомогти мені вирішити проблеми. Ваша кузина, мабуть, наразі не повинна жити одна, я думаю, це трохи безвідповідально в її випадку. Їй не потрібен ніхто, щоб контролювати та контролювати її, але їй потрібна структура дня і регулярний час прийому їжі, насправді завжди повинен бути хтось, хто може піклуватися про неї, коли їй це потрібно.
Я бажаю вам та вашому двоюрідному братові удачі, я впевнений, що ви можете зробити це разом!