Анорексія до р; прогресивне годування та контроль; л; e
Навіть коли є бажання їсти, щоб набрати вагу, гра все ще далека від перемоги. Місяцями, навіть роками організм функціонував по-різному.
Травна система вже не звикла отримувати їжу і перетравлювати її. Зазвичай шлунок значно зменшився, і дівчина відчуває, ніби після декількох укусів не може нічого проковтнути.
Тому необхідно буде створити адаптована програма. "Це складно, пояснює доктор Сеннінгер. Мета - набрати вагу. Але лише для власного функціонування організм витрачає від 1700 до 2000 ккал щодня. Тому, щоб набрати вагу, ви повинні споживати близько 3000 ккал".
Цього фізично неможливо досягти за три прийоми їжі для людей, які страждають на анорексію. Тому фокус полягає в тому, щоб допомогти людині заправитись, перекушуючи кілька разів на день. Що стосується їжі, то краще віддавати перевагу концентрату, тобто продуктам, багатим енергією і не "громіздким" для шлунку: горіхи, кеш'ю, курага. є одними з фаворитів дієтологів. "Звичайно, ми піклуємося про корисні жири. Ідея не в тому, що людина закінчує надлишком поганого холестерину!"
Прийміть своє нове тіло
Інформаційний бюлетень
Весь цей процес може зайняти кілька років. Протягом тривалого часу певна їжа може бути страшною або залишатися табу. Так, Джессіка Нельсон пояснює: "Минув досить короткий час, коли я знову їм макарони. Я довго не міг цього робити. Сьогодні мій раціон майже нормальний, але я думаю, що ніколи не буду таким. Більшість людей наприклад, пропускати їжу сьогодні абсолютно немислимо. Моє тіло відразу звинувачує мене в цьому, мабуть, тому, що відчуває, що переживає ті страшні роки " Багато молодих жінок дотримуються дещо тендітної харчової поведінки, певна їжа, можливо, стала табу.