Анорексія Залежність від схуднення
Лінія, по якій ходить багато молодих людей, прекрасна: що ще таке дієта - і що таке харчовий розлад? І за допомогою яких сигналів тривоги батьки визнають, що з харчуванням їхньої дитини щось не так?
У дітей все частіше виникають розлади харчування
Якщо сьогодні хтось скаже: «Я їм те, що мені подобається», він може бути впевнений, що запитує погляд. Якщо він трохи пухкий, він каже: "Ви це можете побачити!" Якщо він худий, він буде боротися із заздрістю та недовірою. Ця людина день у день бере те, що багато хто забороняє: їсти те, що і скільки відчуваєш, не постійно ганяючись за ідеальними заходами. Але: країна потребує таких людей! Особливо таких батьків. Оскільки дітям та підліткам терміново потрібно затримати потік маніпулювання зображеннями та текстами.
"Ситуація з кожним роком погіршується", - каже доктор. Андреас Шнебель, психолог, голова Федеральної асоціації з розладами харчування та керівник ANAD e. В., консультативний центр з розладів харчування в Мюнхені. Наймолодшим клієнтам у консультативних центрах з розладами харчування є шість років. Шнебель: "Подумайте лише про вигаданих персонажів, як, наприклад, Вікторія Бекхем. Такі люди оприлюднюють свої дієти, дають науково нежиттєздатні підказки та допомагають у проведенні незліченних косметичних операцій. Це дурить людей - і особливо молодих що ти можеш змоделювати своє тіло таким, яким ти хочеш бути ".
Батьки як зразки для наслідування
Багато дорослих теж вірять цій казці. "У деяких дітей та підлітків, які приїжджають до мене, є матері чи батьки, які постійно звертають увагу на лінію або навіть зверталися до косметичного хірурга", - говорить Андреас Шнебель. Дивно, але за словами психолога, все частіше батьки тиснуть на своїх дочок, зокрема, завдяки своїй фігурі та свідомості у формі. "Нещодавно у мене була сім'я на консультації, де я швидко зрозумів, що худорлява, але цілком приземлена мати може мати мало спільного з анорексією дочки. Тут батько зробив це завдяки своїй вазі та ідеям у формі решта членів сім'ї були напів божевільні: він зважувався щоранку, і нерідкі випадки, коли він приходив до столу за сніданком і пояснював, що він не їв, бо вже був товстішим ".
Мета: нарешті побачити
Але Андреас Шнебель також має приклади протилежного. На даний момент у нього на терапії восьмирічний хлопчик, батьки якого ведуть ресторан із ситною кухнею верхньої Баварії. Батько і мати досить міцні і мають одну головну тему: їжа. Хлопчик анорексичний. "Він просто не може більше терпіти життєвого питання батьків", - говорить Андреас Шнебель. Однак деякі підлітки, здається, прекрасно знають, що товсті - це одне з найгірших речей, які вони можуть зробити своїм надто струнким, атлетичним та амбіційним матерям і батькам. "Це не стосується типових протестів молоді", - пояснює Андреас Шнебель. "Йдеться про те, щоб нас нарешті побачили". Якщо справи йдуть не добре, то просто погано - ось несвідома мотивація цих молодих людей.
Що таке червоні прапори?
Приблизно половина всіх дітей - 90 відсотків дівчат - у віці від 9 до 13 років вважають себе занадто товстими. Більше 30 відсотків цих дітей дотримуються дієти, хоча це мало хто потребує. Для деяких з них вага, їжа та голод заволодіють жорстким пануванням у їхньому житті. Ви потрапили в харчовий розлад. Що там можуть робити батьки? Перш за все, каже Шнебель, "стежте за дітьми".
Однак знаючи тривожні ознаки порушення харчової поведінки, не постійно підозріло дивлячись на дитину і навіть не контролюючи їх. "У мене щойно на консультації був батько, який повідомив про свою 14-річну дочку, що вона їла все, а також насолоджувалась гризти", - говорить експерт. "Зараз у нього складається враження, що вона забороняє собі все більше і більше. Це, безумовно, сигнал тривоги. У будь-якому випадку, важливо говорити з дочкою обережно. Ні в якому разі не скаржись і не скажи!"
Слухайте, коли виправдання нагромаджуються
Якщо виправдання нагромаджуються («Мені погано самопочуття», «Я вже їв у свого друга», «Я не голодний»), то зрозуміло, що дитина тут хоче уникати спільного харчування. Це не обов'язково повинно свідчити про анорексію - це може бути настільки ж початком булімії, оскільки хворі часто харчуються як горобець під час їжі разом, а згодом таємно наповнюють живіт. Перехід між булімією, переїданням (з’їданням великих кількостей без компенсації, такими як блювота, проносні засоби або фізичні вправи) та анорексією є рівномірним: 300 калорій сьогодні - і 10 000 завтра.
Не дорікайте собі
Що насправді турбує, так це значна втрата ваги у дитини. "Тоді вам доведеться спробувати розпочати розмову найпізніше", - говорить Андреас Шнебель. Перш за все, важливо ретельно сигналізувати про те, що ви усвідомлюєте зміни у поведінці. Тому не кажіть «У вас проблеми з їжею», «Ви стаєте все більш худими» або «Зізнайтеся, ви їсте таємно», а наприклад «Ми помічаємо, що ви харчуєтеся не так, як раніше - чи можете ви пояснити це собі? " Тож використовуйте I-повідомлення якомога більше і не реагуйте ображено, коли вас відхиляють. Нехай пройде кілька днів і зробіть нову пропозицію поговорити. Важко? Без сумніву. Іноді батькам доводиться перевершувати себе .
Шукайте професійну консультацію
"Навіть якщо ви зловите дитину на блювоті, краще не робити величезний цирк, а завжди діяти на рівні довіри", - радить Андреас Шнебель. З "Цього вже не буває!" або "Я більше цього не хочу бачити!" нічого не досягається. "Деякі матері тоді просто кажуть:" Що ти робиш зі мною! ", - але це створює почуття провини і ще більший тиск. Штрафи, заборони чи правила щодо того, що і скільки потрібно їсти за столом, не приносять користі". Як тільки харчовий розлад з’їдає своє життя, дитина, як правило, знову виходить із професійним керівництвом. Шнебель: "На наших консультаціях ми розглядаємо, наскільки серйозна ситуація, і вирішуємо, чи є правильним лікування амбулаторної терапії, терапевтичної групи або перебування в стаціонарі. Нерідкі випадки, коли молода людина кілька разів приймає допомогу".