Антицелюлітні засоби; Все, що потрібно знати
Наявність целюліту не означає, що у вас надмірна вага. Навіть слабкі люди можуть мати. Однак якщо у вас надмірна вага, втрата ваги може зменшити целюліт. Целюліт набагато частіше зустрічається серед жінок, ніж у чоловіків. Якщо у вашої родини інші жінки страждають целюлітом, є велика ймовірність, що він у вас є.
Інші фактори, які впливають на те, скільки у вас целюліту і наскільки він помітний, включають:
-дієта
- повільний обмін речовин
-відсутність фізичних навантажень
-гормональні зміни
-зневоднення
-загальний жир
-товщина і колір шкіри
Целюліт, як правило, менш помітний на темній шкірі. Якщо у вас яскрава шкіра, коли ви одягаєте купальник або шорти, нанесення крему може зробити набряки та западини на стегнах менш помітними.
Антицелюлітні процедури
Існує безліч продуктів і процедур, які обіцяють позбутися целюліту на стегнах і сідницях. Але є мало доказів того, що багато з них працюють добре або довго. Ось що вам потрібно знати про ваші варіанти.
Антицелюлітні креми. Кажуть, що ці креми розчиняють жири та розгладжують шкіру. Але антицелюлітні креми містять амінофілін, ліки, що відпускаються за рецептом і схвалені для лікування астми. Немає наукових доказів того, що ці креми ефективні проти целюліту, а для деяких людей вони можуть бути шкідливими. Їх очевидний вплив на целюліт може бути зумовлений звуженням кровоносних судин і витісненням води з шкіри, і може бути небезпечним для людей з проблемами кровообігу. Амінофілін також може викликати алергічну реакцію у деяких людей.
ліпосакція. Це хірургічна процедура для видалення жирових відкладень з організму. Однак ліпосакція видаляє з глибини жир, а не целюліт, який знаходиться прямо під шкірою. Американська академія дерматології попереджає, що ліпосакція насправді може погіршити появу целюліту, створюючи більші глибини шкіри.
Мезотерапія. Мезотерапія - це терапія, спочатку розроблена в Європі для полегшення болю при запальних захворюваннях шкіри. Він включає ін’єкції, такі як вітаміни, мінерали, амінокислоти, ферменти та в тканини під шкірою. Мезотерапія може зменшити жир і трохи покращити появу целюліту. Але це також несе ризики, включаючи запальні інфекції та неправильний контур.
Масаж та спа-процедури. Масаж та інші спа-процедури можуть тимчасово вплинути на появу апельсинової кірки на шкірі. Але це не усуває целюліт. Будь-який ефект короткочасний і, можливо, обумовлений виведенням надлишкової кількості рідини.
Лазерне лікування. FDA схвалила використання пристрою, який використовує енергію лазера для лікування целюліту. За словами виробника, пристрій може розплавляти жир під шкірою, розривати волокнисті смуги під шкірою та стимулювати вироблення колагену.
Хоча коментарі щодо сучасних методів лікування неоднозначні, лікарі завжди шукають нові методи лікування целюліту. Одна процедура передбачала використання інфрачервоних діодів, що випромінюють світло (світлодіоди) для випромінювання певних довжин хвиль, які, як відомо, порушують роботу жирової тканини, викликаючи її зменшення. Ця процедура поєднується з валиками та всмоктуючими елементами, щоб послабити волокнисті смуги сполучної тканини, що викликають целюліт.
Хоча такі процедури можуть мати перспективу в майбутньому, на сьогоднішній день найкращим варіантом є фізичні вправи та, за необхідності, втрата ваги. Експерти сходяться на думці, що найефективніший режим вправ при целюліті - це аеробні вправи, а також дієта, багата фруктами, овочами та клітковиною.