Анти-стілець, частина друга - школа в русі

У першій статті доктора Левіна, лікаря-дослідника клініки Мейо в штаті Міннесота (США), та його книги, в якій він разом із науковими дослідженнями підтверджує, що крісло є ... нашим ворогом. Я повернусь ще на день до фізичного збитку, заподіяного цим демонічним об'єктом (хоча часто так комфортно).

Сьогодні я хотів би розповісти вам два уривки з його книги, і недарма: вони стосуються школи та навчання.

Одного разу Джеймсу Левіну зателефонували з Білого дому. Він починав бути добре відомим завдяки навчанню та займаним посадам, і співрозмовник задав йому особливо розумне запитання: що він робить для дітей? ?

Оскільки все добре і добре стверджувати, що стілець гірший за тютюн і що він, серед іншого, відіграє велику роль в епідемії ожиріння, яка вражає західні цивілізації, все ж необхідно вивчити шляхи для захисту молодші покоління від цієї напасті з чотирма ногами та спинкою ...

Наш учений взявся за роботу і зв’язався зі школою, точніше з дітьми та вчителями п’ятих класів (що більш-менш відповідає п’ятому класу чи шостому класу в нашій країні.

Він пояснив дітям ситуацію, і вони не тільки зрозуміли проблеми, але й надзвичайно винахідливо зняли крісла зі школи.

Наприклад, у маленької дівчинки виникла ідея створити «стоячий стіл» на колесах ! Поступово ідеї накопичувались до такої міри, що, як каже Джеймс Левін, учні заново винаходили не лише клас, але й саму школу. !

І вони збудували клас майбутнього: жодних стільців, підлогу з того ж матеріалу, що і ковзанки із синтетичних льодів (не питайте мене, чому: безумовно, «для розваги»), окремі підняті та похилі парти, ноутбуки (на той час, у 2006 р. планшетів ще не існувало), аудіопристроїв типу iPod та досконалої звукової системи, що дозволяє вчителю комфортно чути в усіх куточках величезного класного простору, який справді виглядав як у спортзалі ...

І відчутні результати

Студенти могли пересуватися, як забажали, змінити положення, встати, сісти на підлогу. Я бачу, як деякі з вас закочують очі звідси ... Звичайно, деякі вчителі цієї школи робили те саме.

Але їхня думка еволюціонувала, спостерігаючи за своїми студентами. Вони виявили, що вони набагато менше відволікаються, більше зосереджуються на своєму навчанні. Елементи, що руйнують, залишились наодинці, бо ті, хто був поруч, просто переїжджали в інше місце, щоб не відволікатися. Запитів користуватися ванною було значно менше. Студенти просто почувались добре.

А батьки? Вони були раді побачити своїх дітей щасливими і поспішали вранці піти до школи !

Студент із синдромом дефіциту уваги і гіперактивністю припинив приймати ліки через два тижні.

Доктор Левін пішов далі: він обладнав студентів невеликими датчиками руху, і він виявив, що рівень їхньої активності (їх рухів) вдвічі перевищує рівень традиційних занять.

А до кінця року загальний рейтинговий рівень був на 10-20% вище звичайного середнього рівня ...

Звичайно, ми повинні бути відкритими: навчання в США сильно відрізняється від того, що пропонується у Франції, і ми повинні докласти трохи зусиль, щоб уявити, що все це дало б у наших школах. Але ключове слово - "рухатись".

Нелегко сидіти на місці

Нарешті, виклик не настільки непереборний: досить «покінчити зі стільцями, підняти і пересунути столи та дозволити дітям поставити себе в тому положенні, яке їм найбільше підходить, коли вони хочуть.

Вихователям дитячих садків та батькам маленьких дітей добре відомо про це тяжіння молодих людей до позицій, які були б трохи акробатичними для дорослих: присідання в кутку, підняття на четвереньки, щоб складати кубики, навіть лежачи на підлозі. Живіт намалювати. .

Звичайно, я шукав в Інтернеті фотографії цієї школи та тієї, про яку я розповім далі у статті. Я знайшов їх дуже мало. Я надіслав електронною поштою Джеймсу Левіну, що він не відповів (поки що, будьмо оптимістами).

Ви зможете побачити кілька фотографій у документі PDF, який розповсюджує клініка Майо, натисніть тут. Деякі рідкісні зображення також тут.

Я все-таки знайшов цікаве відео. Він пропонується виробником мобільного обладнання, Ergotron, і він показує класну кімнату, повністю обладнану індивідуальними столами, що регулюються по висоті та встановлюються на роликах. З планшетом для кожного учня 🙂

Чесно кажучи, цей мобільний стіл викликає у мене бажання. Уявіть, як ви зможете змінити планування класу за лічені секунди! І стоячи, ми справді перебуваємо в динамічній думці. Ось учні, котрі не “відформатовані, щоб сидіти” з раннього дитинства !

Маленькі діти, давайте поговоримо про це: наш супер-лікар також працював, щоб обладнати школу, що приймає еквівалент великих секцій, на прохання захопленого та надмотивованого батька, який, ймовірно, також мав довгу руку ...

Там підхід був іншим і більш «реалістичним»: дослідники та викладачі змінили шкільну кімнату, подібно до того, як ми б зробили це для кабінету рухових навичок. І кожен клас проводить там деякий час, один-два рази на день. Але відмінність від кабінетів рухових навичок полягає в тому, що ця кімната призначена для фундаментального навчання, а не лише для занять спортом.

Маючи скромний бюджет (500 доларів), команда на чолі з Джеймсом Левіном побудувала дерев’яне обладнання, таке як похилі скелелази або «математичні дошки», в яких діти перескакують від числа до числа і від квадрата до квадрата., І ціла серія інших подібних обладнання.

Знову ж таки, на учнів були встановлені датчики активності, і результати показали сильне збільшення рухів протягом 45-хвилинних занять, проведених у цьому класі. А діти залишалися більш активними впродовж решти дня і навіть протягом наступних 36 годин. !

Коли діти рухають тілом, рухається і їх розум

І знову було виявлено, що рівень учнів покращився. Мені дуже подобається цитата автора: "Якщо діти рухають тілом, їх розум теж рухається" ( "Коли діти рухаються тілом, їх розум теж" )

Після 10 років досліджень висновки автора такі:

Якщо ви дасте дітям можливість переїхати, вони переїдуть.
Коли студенти більше рухаються, їх академічні результати покращуються.
Чим більше ти рухаєшся, тим більше ти вчишся.
Діти, які рухаються, щасливіші та менш стресові.
Поведінка учнів краща в активних заняттях.
Діти, які більше рухаються, більш творчі.

Ви скажете мені, певні освітні тенденції, які я не буду називати, захищають, принаймні частково, заняття, що дозволяють дітям вільно пересуватися та вибирати свою діяльність. У дитячому садку багато вчителів впевнені, що переміщення тіла - це, серед іншого, найкращий спосіб засвоєння графіки та букв.

Рухайтесь, щоб вчитися

Але тут ми маємо справу з дещо іншою концепцією, яка йде далі, і яка говорить про те, що досить просто ми вчимось краще, рухаючись.

До речі, можливо, ви автоматично "пройдете 100 кроків", коли вам доведеться вирішити проблему або хочете подумати про делікатну тему. Це не дратує вада, це просто мозок, який закликає рухатись тілом.

Ось. на цьому закінчується друга частина саги про крісла, і ми повернемось до цієї теми, але, можливо, не відразу, щоб не втомити когось із вас.

У третій частині буде детально розказано про шкідливість сидіння, і повірте мені, прочитавши його, ви будете підозрілим поглядом дивитись на свій м’який диван ...