Антивіковий догляд за руками та лікування рук - хірургія рук AOZ
Отримайте тут практичні поради щодо догляду за руками для старіння рук та нігтів молодшого вигляду. У багатьох випадках природний процес старіння рук можна уповільнити за допомогою правильного догляду з самого раннього віку. Важливо не тільки уникати впливу сонячних променів, але і забезпечувати руки достатньою кількістю вологи. Існує безліч методів лікування пігментних плям на руках.
Руки старіють швидше, ніж обличчя
Вік людей можна прочитати точніше з їхніх рук, ніж з погляду на їх обличчя. В основному це пов’язано з тим, що шкіра на тильній стороні рук набагато тонша, ніж шкіра на обличчі. Зазвичай ви можете побачити перші ознаки старіння на руках задовго до того, як вони помітні на обличчі та інших ділянках тіла.
Як пластичні хірурги, ми знаємо, що на потилиці рук дуже мало жиру. Навіть поломки дрібних колагенових або еластинових волокон достатньо, щоб зробити видимими ознаки старіння. Це природний процес старіння, який частково прискорюється під впливом сонячного світла. З роками утворюється зморшкувата, схожа на креп структура шкіри, яка дедалі більше зміцнює вид опуклих вен внизу.
Дерматологи досліджували, що проблеми з пігментацією в літньому віці безпосередньо пов’язані з перебуванням на сонці у дитинстві, підлітку та молоді. Типові коричневі плями на тильній стороні кисті, які в любові називають віковими плямами в повсякденному житті, пов’язані з перебуванням на сонці в молодому віці. Ці пігментні зміни на шкірі слід відрізняти від невеликих кровотеч у капілярах, петехіях.
Тим не менше, варто докласти зусиль, щоб уповільнити старіння рук за допомогою цілеспрямованих і, перш за все, ефективних заходів проти старіння. Разом із експертами в галузі антивікової медицини та дерматології ми познайомимо вас із методами, за допомогою яких природне старіння рук сповільнюється, та багатьма симптомами, такими як згадані вище пігментні плями на тильній стороні кисті та крепоподібна зморшкувата шкіра на руках, зменшується, якщо не уникати протягом багатьох років.
Догляд за шкірою рук
Для багатьох жінок догляд за шкірою рук обмежується використанням миючих засобів для миття посуду та крему для рук з аптеки. Приклавши трохи більше зусиль, можливі великі відмінності в результатах. Зовнішній вигляд рук можна значно поліпшити навіть без медичної допомоги. Починати варто з молодого віку. Протистаріння - це велика тема, яка обмежується не лише заможними людьми, але буде цікавою та доступною кожному в наступні роки та десятиліття. Нещодавно наука досягла тут значного прогресу, завдяки чому кожен може оптимально доглядати за своїми руками та зменшити ознаки старіння.
Найкращі креми для рук проти старіння
Серед останніх досягнень - креми з факторами росту, які здебільшого отримують із натуральної рослинної сировини. Ці креми стимулюють природне утворення колагену в шкірі. Хоча результати в нашій практиці відрізняються від результатів лікування, результати деяких продуктів хороші. Найкращі результати проти старіння рук досягаються, коли ці креми використовуються щовечора, починаючи з 40 років. Наукові дослідження це підтверджують. Нещодавнє дослідження, опубліковане в американському "Journal of Drugs" у галузі дерматології, показало, що у 83% жінок у віці від 35 до 65 років зморшки на руках значно покращилися вже через 60 днів. Креми з факторами росту є:
- Регенскін (50 мл/29,95 дол. США)
- SyCream від Syprex (2 унції/39,50 дол.)
- Органічний відновлюючий крем для шкіри Neocutis (50 мл/120 доларів)
- Комплекс для відновлення SkinMedica TNS (крем і сироватка по 1 унції/185 доларів)
Необов’язково це повинні бути ці дорогі креми для рук, щоб оптимально доглядати за своїми руками. Навіть регулярне використання простого зволожуючого крему допомагає уповільнити природне старіння та зберегти доглянуті та молоді руки до старості.
Рукам потрібно багато вологи
Наші руки стикаються зі стихією цілий рік. Тому їм потрібно більше вологи, ніж будь-якій іншій частині тіла. Розігрівання рук у кишенях одягу або в рукавичках спричиняє додаткову втрату природного та захисного жирного шару шкіри, який, отже, потрібно замінити кремами для зменшення старіння.
Очищаючий зволожуючий крем не може відновити пошкодження сонцем або створити новий колаген в шкірі. Однак ці креми допомагають зберегти вигляд рук твердішими та молодшими в цілому. Типовими інгредієнтами цих зволожуючих кремів для рук є масло ши, олія горіха макадамії, оливкова олія, вітамін Е та гліцерин.
Нанесіть зволожуючі креми на вологу шкіру
Ефективність зволожуючих кремів найвища, коли крем наноситься на злегка вологу шкіру. Найкраще застосовувати лосьйон після душу або ванни та після миття рук, які потім лише злегка просушити.
Зволожуючі продукти, що містять здорову дозу цих основних інгредієнтів, включають:
- Крем для рук Eucerin Plus для інтенсивного відновлення з гліцерином та альфа-гідроксикислотами, з зволожуючими та відлущуючими речовинами (2,7 унції/5,49 дол.
- Крем для рук Lubriderm Advanced Therapy з вітамінами Е та А, що забезпечує захист за допомогою багаторазового миття рук (3,5 унції/8,69 дол. США)
- Крем для рук Nivea Smooth Enjoyment з маслом горіха макадамії та гліцерином (3,5 унції/5,99 доларів США)
- Лосьйон для молока для шкіри з SPF 15, молочними білками та пальмінатом сітківки (4 унції/$ 4,99)
- Лосьйон для тіла Terralina з оливковою олією та маслом ши (8 унцій/28 доларів)
Лікувальне освітлення шкіри від пігментних плям
Наука досі розділена щодо медичного освітлення шкіри для лікування пігментних плям. На практиці було показано, що таке лікування гідрохіноном чудово діє у деяких пацієнтів, але у інших пацієнтів темний колір пігментних плям лише непомітно зменшується.
З медичної точки зору викликає занепокоєння те, що деякі дослідження ставлять під сумнів безпеку гідрохінону. Ще в 2006 році американська FDA переглянула заборону на вільно доступні продукти з гідрохінону. Зрештою, ця заборона не відбулася, оскільки науково зібраних даних ще не було достатньо, і в той же час вплив фармацевтичного лобі був дуже великий. З медичної точки зору, ми радимо не застосовувати цей тип омолоджуючого лікування або застосовувати його з великою обережністю. Існують перевірені медициною методи лікування, які можуть зменшити пігментні плями швидше і, насамперед, безпечніше.
Уникайте потрапляння сонячного світла на руки
Медичне співтовариство погоджується з тим, що молоді на вигляд руки повинні уникати прямих сонячних променів. Влітку необов’язково носити рукавички, але руки слід закривати хорошим сонцезахисним кремом кілька разів на день.
Найновіші та найзахисніші засоби включають сонцезахисні креми з Mexoryl SX (екамсула), розроблені L’Oreal та Helioplex, технологією від Neutrogena. Обидва вони забезпечують тривалий захист від UVA та UVB променів, які відповідають за коричневі плями та зморшки. Ці продукти рекомендуються:
- Щоденний зволожувач Neutrogena Healthy Defense SPF 45
- Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch SunBlock SPF 70
- L’Oreal Dermo-Expertise Revitalift УФ-щоденний зволожуючий крем із захистом від сонця Mexoryl SPF 15
- Lancome UV Expert 20 з щоденним зволожуючим кремом Mexoryl SX SPF 20
Захистіть руки від старіння за допомогою воску
Раніше це було розкішшю для багатих - балувати руки в підігрітій парафіновій восковій ванні для рук. Сьогодні це корисне лікування легко доступне кожному, і його можна використовувати вдома завдяки наявності невеликих та портативних пристроїв.
Ціна на недорогі пристрої починається від € 50. До цього додаються витрати на споживання воску. Ці воскові процедури надзвичайно ефективні і можуть повністю відновити надзвичайно суху та пошкоджену шкіру рук навіть за короткий час. У порівнянні із застосуванням кремів для рук, воскові ванни набагато ефективніші для рук.
Епіляція рук воском покриває шкіру і утворює захист, якого неможливо досягти за допомогою кремів. Недорогі машини для парафінового воску пропонують такі компанії, як HoMedics with Therabath, яка пропонує віск у різних пишних запахах, таких як ванільний кекс, пелюстка троянди та лимона, та Artemis, яка спеціалізується на воску з маслом ши.
Професійні засоби проти старіння шкіри за вашими руками
Чи задоволені ви результатами домашнього догляду за руками? Якщо ні, розгляньте професійні варіанти. Деякі найцікавіші нові досягнення щодо старіння в догляді за обличчям і шиєю також чудово підходять для лікування рук.
Професійний догляд за руками у світі зростає. Незалежно від того, яка форма лікування Вас цікавить, Ви повинні проводити його лише у дерматолога або пластичного хірурга.
Зараз ми представляємо вам найпопулярніші та найефективніші методи професійного догляду за шкірою та руками.
Медичні пломби для рук
Оскільки шкіра на тильній стороні рук надзвичайно тонка, навіть мінімальна втрата жирової прокладки змушує шкіру рук виглядати крепоподібно, старою. Як ніби повітряна куля раптово спущена, шкірі кисті тоді не вистачає необхідної опорної структури, щоб відчувати себе міцною та без зморшок - так само, як молоді руки.
Отже, першопрохідці у професійному догляді за руками - це такі медичні наповнювачі, як ті, що використовуються для лікування зморшок на обличчі. Однак різниця полягає у формі лікування. Поки на обличчі заповнюються окремі лінії, обробка додається при обробці рук. Таким чином, шкіра набуває стійкості натуральної подушки, яка була втрачена протягом десятиліть.
Найпопулярніші наповнювачі - Radi Radius, Sculpture, Per lane та Juvederm Ultra Plus. На відміну від лікування зморшок на обличчі, яке коригує найніжніші лінії, при обробці зморшок на руках використовуються більш об’ємні наповнювачі.
Під час лікування старінням рук лікарем вводиться наповнювач, а потім вручну масажується в тильну сторону кисті. Наповнювач випрямляється і поширюється по всій площі. Лікування безболісне і займає менше 20 хвилин. Перші результати вже видно через кілька тижнів. Повне затягування тильної сторони кисті за допомогою ін’єкцій може зайняти до двох років. Це значно довше, ніж при пластичних операціях на обличчі. Тильна сторона кисті має лише кілька м’язів і, отже, дуже мало м’язової активності, що розбиває наповнювач і тим самим випрямляє його. Одночасно під час професійного лікування стимулюється власне вироблення організмом еластину та колагену. З часом для підтримки молодості рук буде потрібно менше процедур.
Ризики медичного омолоджуючого лікування за допомогою ін’єкцій низькі. Вони обмежуються невеликими грудочками, які утворюються під шкірою і їх можна видалити хірургічним шляхом. На сьогоднішній день у нашій практиці випадків подібного роду не траплялося. Люди, які схильні до утворення рубців, так звані келоїди, також можуть використовувати цей метод лікування. Однак у цьому випадку перевагою є звернення до лікаря, який має досвід лікування цього типу шкіри. Як правило, афро-американські люди, найімовірніше, стикаються з цим ризиком утворення рубців.
Вартість лікування зморшок лікарськими наповнювачами залежить насамперед від обсягу заповнення. Три способи лікування, як правило, необхідні для чоловіків і два для жінок. Вартість лікування пари рук коливається від 1000 до 6000 євро залежно від розміру та ступеня,-.
Лазерне шліфування шкіри
Для тих, хто сором’язливий до голки або хоче уникнути ризику цих процедур, руки можна омолодити за допомогою лазерного шліфування шкіри.
На відміну від лазерних процедур у минулому, які спричиняли глибокі рани та тривалий час відновлення, сучасні лазери викликають лише крихітні ямки на шкірі. Вони стимулюють організм виробляти власний колаген та еластин. Тут немає шрамів, почервоніння або тривалого часу відновлення. Лазерне лікування рук - найкращий спосіб прибрати зморшки без простою та ускладнень. Стимулюючи природне вироблення еластину та колагену, ці процедури відновлюють природну підтримуючу структуру рук. Зморшки зникають. Всього за кілька тижнів шкіра стане твердішою і знову буде виглядати молодою.
Ще одна перевага лазерного лікування - оновлення шкіри. За допомогою цього методу лікування не тільки відновлюються жирові прокладки під шкірою, але і сама шкіра омолоджується.
Щойно вироблений еластин і колаген постійно залишаються на тильній стороні кисті. Однак процес старіння та вплив сонячного світла відіграють важливу роль у тому, як довго триває макіяж. За умови належного догляду та захисту від сонця результати лікування зберігаються протягом п’яти років і більше.
Не вдається повністю уникнути ризиків навіть за допомогою лазерної шліфування шкіри. У дослідженні 961 пацієнта у 2008 р. 7,5% пацієнтів мали ускладнення після лазерного лікування рук. Найбільш частими ускладненнями були тимчасові висипання вугрів або місцева поява вірусу простого герпесу. Пацієнти з темною шкірою мають більший ризик тимчасової запальної гіперпігментації оброблених ділянок шкіри. Дослідники в ході дослідження також виявили, що існує невеликий ризик утворення рубців.
Витрати на лазерне шліфування шкіри іноді дешевші за звичайні пластичні операції на руках. Розрахуйте витрати на лікування € 750 за сеанс. Для більшості людей потрібно три-п’ять сеансів лазерного видалення зморшок.