Апное сну Чарльз Діккенс, що страждає надмірною вагою, і я - веб-сайт dagmarschatzs!
Той, хто часто читав мої тексти чи бачив мої фотографії, знає, що я явно замалий для своєї ваги, тому, за словами Гарфілда, малий. Або, скажемо чітко: надмірна вага. І це, очевидно, пов’язано з тим, що їсти занадто багато і занадто добре. Як і кожна людина із зайвою вагою, я також справжній фахівець з дієти, я вже схуд на десятки, але не думаю, що насправді серйозно до цього ставився. Я глибоко в душі знав: "Кожен фунт на мені прекрасний".
Зараз у мене - попереднє - отримання: синдром апное уві сні, а з 24 квітня я маю маску та пристрій для так званої CPAP-терапії. Оскільки весь комплекс є надто мало відомим, я подумав собі, це хороша тема. Яке це має відношення до Чарльза Діккенса?
Маленький Товстий Джо
Чарльз Діккенс описує у своєму першому романі, Посмертні документи Клубу Піквік, короткий: Документи Піквіка, Німецька: Вибірник, слуга Джо Джозеф називав "Маленького товстого Джо" товстим, згризеним і червоним обличчям і знає, як повідомити, що Джо заснув стоячи або навіть посеред завдання. Згідно з цим описом була названа клінічна картина, яка характеризувалася надзвичайною надмірною вагою та обмеженим диханням Синдром Піквіка. Досить прозаїчно: якщо у вас занадто багато жиру в шлунку, вам механічно заважають адекватно дихати. Опис "Маленького товстого Джо" залишався єдиним відомим описом понад століття. Я почув це якось на якійсь лекції, як цікавість, і відразу про це забув. У мене вийшло 36 років роботи, не знаючи і не бажаючи знати про це більше.
Про що ми говоримо?
Я не єдиний, хто ніколи не чув про цей "розлад дихання, пов’язаний зі сном". ZDF-мома управляла у п'ятницю, 29 квітня. запропонувати цілий сервісний сервіс про хропіння та пристосування проти хропіння, навіть не сказавши жодного слова, що хропіння може бути одним із перших попереджувальних симптомів апное уві сні. Більше про це нижче.
Синдром апное сну характеризується призупиненням дихання під час сну. Таке призупинене дихання триває від десяти секунд до двох хвилин. Рівень кисню в крові падає, рівень вуглекислого газу підвищується. Виникає реакція тривоги, пацієнт прокидається, не усвідомлюючи цього, і робить вимушений вдих. Це можна сприймати як - можливо, голосніше - хропіння. Паузи дихання вимірюються на годину. Це має бути менше п’яти.
Звичайно, хропіння може виникати навіть без синдрому апное сну. Інше тло зазвичай залишається невиявленим. Такий живіт, який здебільшого відтворюють як "пивний живіт", повинен бути попереджувальним симптомом, але зазвичай не є. Іншими попереджувальними симптомами є несвіжий сон та виражена денна сонливість.
Однак навіть молоді та стрункі люди, навіть діти, не застраховані.
Синдром апоепії сну має серйозні наслідки: інсульт, високий кров'яний тиск, ожиріння, серцеві аритмії, інфаркти, діабет, депресія, деменція, еректильна дисфункція.
Фотографія: www.codecheck.info
Як я вже говорив, це все дуже нові знахідки. З цим мені довелося мати справу давно, бо навіть у шкільні дні я завжди погано вставав з ліжка. Коли я був на реабілітації після операції на плечі, хтось придумав перевірити це для мене, бо я просто втомився, і ось ось: бінго!
Я також отримав зустріч відносно швидко, хоча це може зайняти до семи місяців, залежно від того, де ви перебуваєте.
Остаточний діагноз ставиться за допомогою полісомнографії, вимірювання біологічних значень під час сну, зокрема:
- безперервний запис мозкових хвиль за допомогою електроенцефалограми
- Довготривала ЕКГ
- Електроміограма
- Електроокулограма (рухи очей)
- Пульсоксиметрія (насичення киснем)
- Вимірювання дихального потоку носове та ротове
- Дихальні екскурсії грудної клітки та живота (копіюється з Doccheck)
Для цього вам доведеться піти в лабораторію сну.
Фотографія: slideplayer.fr
Постачання
Якщо лікар сну прописує апарат CPAP, вам доведеться мати справу зі страховою компанією. Державні медичні страхові компанії затверджують так звану "фіксовану ставку за кожен випадок" для пристроїв, шлангів, масок, консультацій та технічного обслуговування/ремонту. Ви можете побачити мій пристрій ліворуч. Однак: всупереч тому, що припускає багато юридично застрахованих Neidhammel, існують приватні медичні страхові компанії, які взагалі не платять за це лікування, якщо воно не було узгоджено під час підписання контракту - що дуже часто не буває у випадках із старими контрактами. Тоді пацієнту нічого не залишається, як сплатити за все речі самостійно. Однак лікування є придатним, і моя приватно застрахована частина також оплачується DKV. Я повинен протриматися протягом п’яти років з фіксованою ставкою за 800 євро (після вирахування ціни за пристрій. В принципі, це означає нову маску та нову трубку, а також всі роботи з технічного обслуговування щороку.
У Німеччині ця маска коштує від 139 до 149 євро. За чистячі засоби не платять. Тому що, після того, як у мене була дуже погана ніч із простого страху через зламаний шланг, я вирішив - щоб не обтяжувати свою фіксовану ставку - отримати другу маску з Англії чи США, де було лише 86, - - Євро коштує і хотів замовити через Amazon.co.uk. Повідомлення: Вибачте, ми не доставляємо до Німеччини. Мені нічого не залишалося, як замовити маску на Amazon.de. Це було б ще дорожче безпосередньо від виробника.
Замовляли в Німеччині, а звідки тоді його відправили? Правильно! З Англії! Виробляється в Китаї. Матеріальна цінність з моєї точки зору менше 10 євро.
Тим часом у мене також є - розподіл на початку квітня - ще одна модель, сумісна з окулярами для читання, менша і легша, на випадок, якщо я захочу подорожувати з ними. Тоді в майбутньому мені завжди доведеться тягати за собою весь Брассель. Я вже відмовився від подорожі двічі через це, що, звичайно, не є постійним рішенням.
Як я вже описав вище, я нічого не знав про клінічну картину, поки вона мене не зачепила, і навіть зараз я все ще в процесі з'ясування більше. Групи самодопомоги в Інтернеті та в реальному житті корисні. Я тут в одному, на facebook, а також у американському, CPAP-розмові. Тим часом я також був у тематичному дні груп самодопомоги, що було дуже корисно.
І як далі?
Після налаштування та перевірки через три місяці у вас є щорічна зустріч: тоді картка пам'яті пристрою зчитується. Ви можете зробити одне:
Пам'ять пристрою CPAP можна прочитати за допомогою програмного забезпечення з відкритим кодом, що називається Sleepyhead, і тоді ви дуже швидко побачите, чи все в зеленій зоні, чи деякі значення розвиваються навколо і можуть потім протидіяти, наприклад домовитись про зустріч у сплячому альтанці.
Здається, зараз все більше і більше людей виловлюють, які страждають апное сну, саме тому вищезазначені вторинні захворювання не можуть бути взяті під контроль, якщо
основне зло не усувається.
Тим часом я змирився з тим, що навіть знявши його, я вже не можу від нього позбутися, і що це буде коштувати мені великої організації в майбутньому.
Під час подорожі повітряним транспортом, наприклад, я маю повідомляти своєчасно, оскільки пристрій перевіряється на наявність наркотиків та вибухових речовин.
Але зараз у мене справді краще, і відчуття скокнув лопатою теж щось варте. А ще краще: якщо ця стаття позбавить вас від збитків, спричинених апное сну.
Зображення: мої хвилини з минулої ночі
Зміст цього веб-сайту було ретельно створено та базовано на поточному рівні знань автора. Ми несемо відповідальність за це лише в рамках загальних законів, зокрема за власний вміст згідно з § 7 TMG, за зовнішній вміст згідно з §§ 8-10 TMG. Як постачальник послуг, ми несемо відповідальність за вміст третьої сторони якомога раніше, коли нам стає відомо про конкретне правове порушення. Ми залишаємо за собою право повністю або частково змінити або видалити інформаційний вміст за умови, що договірні зобов'язання залишаться незмінними.
2. Посилання на зовнішні сайти:
Вміст зовнішніх веб-сайтів, на які ми посилаємося прямо чи опосередковано (за допомогою «гіперпосилань» або «прямих посилань»), знаходиться поза межами нашої відповідальності, і ми не приймаємо їх як власні. На момент встановлення посилання ми не бачили жодного незаконного вмісту на пов’язаних веб-сайтах. Оскільки ми не маємо жодного впливу на поточний та майбутній дизайн вмісту веб-сайтів, на які посилаються, ми чітко відмежовуємось від усього вмісту на сайтах, на який посилаються, який був змінений після встановлення посилання. Постачальник пов'язаного веб-сайту несе повну відповідальність за весь вміст, зокрема за шкоду, спричинену використанням інформації, до якої можна отримати доступ на пов'язаних веб-сайтах. Якщо нам стане відомо про незаконний, незаконний або неправильний вміст веб-сайтів, на які ми робимо посилання, ми видалимо посилання.
3. Авторські права
Весь вміст, представлений на цьому веб-сайті, зокрема тексти, зображення, фотографії, графіка, музика, бренди, торгові марки, регулюються стандартами німецького законодавства про авторські права. Використання, відтворення тощо регулюється правами відповідних авторів або адміністраторів прав. Якщо ви хочете використовувати такі роботи, ми будемо раді зв’язати вас із відповідним автором/адміністратором прав за запитом.
4. Загальна рівність:
Зазвичай у текстах вибирають лише одну стать, щоб забезпечити кращу читабельність. Це не впливає, інформація на цьому веб-сайті стосується усіх статей.