AQUA FITNESS - Вимальовує спорт; оздоровчий

АКВА-ФІТНЕС

Вода надає вам опір

Удосконалюйте свою
ФІТНЕС

Заправити
ЕНЕРГЕТИКА

Максимізуйте своє
Витривалість

Рівень інтенсивності
⦿ ⦿ ⦿ ⦾ ⦾

Що таке AQUA FITNESS?

Аква-фітнес підходить кожному. Незалежно від того, молоді вони чи старі, тут усіх бажають. Завдяки властивості води (плавучості) клас пропонує додаткові переваги, які особливо корисні вагітним жінкам або людям із проблемами суглобів, тому ви можете оптимально тренувати свою серцево-судинну систему, не втрачаючи з виду свого стану здоров’я.
Інструктор супроводжує вас під час вашого навчання з великою кількістю веселої та енергійної музики. Ви також можете потіти у воді! Тренування завершується окремим простором у басейні з вправами.

Що приносить вам AQUA FITNESS?

• Прості схеми рухів допомагають вам збільшити свою витривалість
• Підвищуйте свою силову витривалість
• Спалюйте калорії на боці
• Досвід веселості та веселощів
• Тренування, яке дуже легко виконує суглоби
• Тренування для зняття напруги на хребті

Де проходить аквафітнес?
Ми зустрінемось за 15 хвилин до початку курсу у фойє Тропікана Штадтаген. Закритою групою ми заходимо у ванну і зустрічаємось у басейні з фізичними вправами.

Що я повинен взяти з собою на тренування з аквафітнесу?
Вам потрібен наряд для плавання. Ви отримаєте навчальне обладнання на початку заняття.

Чи можу я також взяти участь у Aqua Fitness, якщо я не член LOOMS?
Так, звісно! Для вас ми маємо спеціальні пропозиції. Зайдіть на безкоштовний пробний урок, і ми обговоримо все інше згодом.

Я не вмію плавати! Чи можу я все-таки брати участь у аквафітнессі?
Сучасний тренажерний басейн Troipicanas має регульовану підлогу. Ми тренуємось на глибині води приємних 1,35 м.

---