Архів посилань - NomaVita

Задоволені клієнти

  • Будівельна компанія Balthasar Höhn
  • Баварська асоціація сліпих та слабозорих.
  • Зерна ЕДЕКА
  • FLYERALARM GmbH
  • Франконія Вюрцбуг
  • IKEA Würzburg
  • Lebenshilfe Wohnstätten Mainfranken
  • LEONI Bordnetz-Systeme GmbH
  • VBG страхування від нещасних випадків Вюрбург

★ Що говорять інші ★

nomavita

Ми вперше вітали пані Амон в рамках нашої оздоровчої кампанії у 2016 році для лекції та індивідуальних зустрічей з питань харчування у нашому будинку.
Ми отримали багато позитивних відгуків від учасників, особливо стосовно індивідуальних порад щодо харчування. Пані Амон за короткий час дає корисні поради та розглядає окремі ситуації та можливе подальше лікування, зокрема: у разі непереносимості.
Завдяки позитивним відгукам про кампанії та приємній та надійній співпраці з пані Амон, ми раді, що змогли завоювати її як партнера на нашому агітаційному тижні і цього року. Вона підтримує нас лекцією та семінарами з управління стресом.

Це приємна і відкрита манера Мартіни, з якою я розумівся і почувався в безпеці. Мій план харчування був адаптований до мене, і я міг у будь-який час запитати, якщо щось трапилось.

Ваші лекції "Їжа відповідає вимогам" та "Стрес у бізнесі" були дуже цікавими! Я ніколи не міг слухати когось так пильно протягом 4 годин. А з вашим лососевим кремом і гуакамоле ... надішліть, будь ласка, свої рецепти, вони обидва були дуже смачними. Дякую!

Я зміг почати одразу, структура була добре структурована і все було чудово пояснене. Рецепти смачні, швидко готуються і, насамперед, з простими інгредієнтами, які є в кожному магазині. Зараз я зрозумів, на що я повинен звертати увагу, складаючи їжу, який ритм їжі для мене корисний у повсякденній роботі та яка їжа мені підходить. Посібник із легких покупок відкрив мені очі та економить час у супермаркеті. І найкраще: мені не довелося обходитися без нічого.

Крок за кроком Мартіна допомогла мені своїми численними порадами та підказками успішно змінити свій раціон харчування і зуміла задовольнити мене індивідуально. Її рецепти - це теж мрія, яку варто випробувати.
Я дуже радий, що вона мені так добре допомогла. Зараз за чотири місяці я схудла майже на 7 кг.

Відео дуже легко зрозуміти і містять необхідну інформацію. Мартіна все дуже приємно і чітко пояснює. Ви можете почати відразу, і вам не потрібен тривалий час або підготовка. На початку я повністю базувався на запропонованих рецептах і швидко зрозумів, що я дуже гнучкий у дизайні. Зараз я приділяю набагато більше уваги вмісту білка в окремих продуктах і приділяю більше уваги тому, що я їжу - і сам не став заручником. Це не дієта, а зміна дієти, врешті-решт я з’їдаю все, що мені “хочеться”. Я харчуюся більш свідомо, я не голодую і не обходжусь без. Для мене цей продукт не можна порівнювати з іншими дієтами, оскільки він може бути реалізований 😉 Я ніколи не затримувався на дієтах довше 14 днів, і ефект йо-йо завжди прийшов ...

Через 2 тижні я втратив 1,5 кг, що, звичайно, я вважаю чудовим. Я багато намагався схуднути, підраховував бали, але все одно можна їсти нездорово, забороняти їсти їжу, лише в якийсь момент ти вже не можеш обійтися або просто їсти занадто мало, що завжди призвело до ефекту йо-йо . Перевага тут полягає в тому, що ви насправді харчуєтесь здорово, не маєте тяги і тому можете довго схуднути і змінити свій раціон. Тільки так можна реально дістатися. Я сів зі своїм другом, і ми заповнили тижневий план і зробили покупки відповідно. Тож було зрозуміло, що робити ввечері, а що підготувати до наступного дня. Тоді ви не купуєте безглуздих речей, якими ви взагалі можете не користуватися, а також не купуєте солодощів або готових страв, що також легко на гаманці, а не лише на вазі. Тепер я маю основну інформацію, і буду продовжувати харчуватися так, нарешті, набрати гарне самопочуття і просто зробити щось для свого здоров’я.

В Martina я не просто клієнт, який хоче схуднути. Вона також сприймає мене як людину в цілому, і тому мені дуже комфортно з нею.
За допомогою Мартіни я навчився розуміти, що їжа робить із моїм тілом і в ньому. Як позитивні, так і негативні. Розуміння того, що їжа робить для мене, змусило мене переосмислитись за їх підтримки.
Мартіна дозволяє мені довго схуднути, з урахуванням моїх потреб, не жертвуючи і, перш за все, не відчуваючи голоду, завжди дуже весело спілкуватися зі мною. Я рада, що пішла з нею дорогою, і не шкодую про це.
Мартіна - це не надто багато питань, вона завжди звертається до моїх потреб і мотивує мене. З вашою допомогою я схудла найкращим та найефективнішим способом на шляху до бажаної ваги на даний момент. Мартіна також займається психологічним аспектом, ти набагато краще розумієш і багато в чому розпізнаєш себе, це чудова підтримка.

Ми вже організували 3 курси приготування їжі з пані Амон. Ми змогли дізнатись багато нового про здорове харчування в приємній атмосфері. Ми дякуємо вам за чудові рецепти та поради щодо того, як ми можемо впровадити те, що дізналися на робочому місці. Наступний клас кулінарії вже в початкових класах, і, безумовно, знову буде таким же гарним та інформативним.

Насправді, я відчув своє перше досягнення за кілька днів: на 1 кілограм менше на вагах. І це без голоду або обмеження. Я насправді не відчував, що мені доведеться їхати без нічого, оскільки страви були дуже порційними та різноманітними! На відміну від інших дієт, я ніколи не лягав спати голодним. Свіжий 28 можна дуже добре інтегрувати у повсякденне життя. Рецепти можна також добре підготувати для швидкої обідньої перерви на роботі, і я зміг уникнути доленосної поїздки до пекарні. Мої колеги також заздрили, коли я розігрівав макарони зі шпинату з лососем, і спантеличене запитання: «Дійсно, ти можеш їсти локшину теж?» Це був також мій улюблений рецепт - нічого робити не потрібно (крім цибулі) сніп, на наступний день він смакує настільки ж смачно, і у вас наполовину потреба в білках покривається одним прийомом їжі!