Архів життя - Сторінка 16 з 17 - Брюнетка
Категорія: Спосіб життя
Як проходило навчання xbody ... завжди зі стилем
В рамках проекту, над яким я працюю, я мав змогу пройти певне навчання xbody. Пристрій XBODY засноване на технології EMS, тобто електростимуляції м’язів. Він штучно скорочує м’язи за допомогою електричних імпульсів. З цієї причини 90% м’язових груп можна опрацювати під час тренувального заняття, яке триватиме лише 20 хвилин.
У цьому проекті, над яким я працюю, я зміг провести певний тренінг xbody. Пристрій засноване на технології XBODY EMS, що означає електростимуляцію м’язів. Це штучно скорочується м’язи за допомогою електричних імпульсів. З цієї причини під час тренування всього за 20 хвилин можуть працювати 90% груп м’язів.
Потрібно сказати, що я виконував по одній вправі за раз, але зараз я вирішив проводити більше послідовних тренувань, щоб скласти думку. Я розмовляв зі своїми друзями про залучення такої практики, якщо це добре і варто витрачати на це гроші, і я вирішив надати вам деяку інформацію, яка допоможе сформувати відповідну думку. По-перше, сторона, яку я знайшов дійсно неймовірною, полягає в тому, що ви спалюєте 500 калорій на сеансах, і протягом наступних 24 годин, а інша у 2000 році, це плюс.
Мінусом може бути те, що сеанс може коштувати 100 леїв, найкращий варіант, якщо ви все одно хочете побачити ефект - це взяти підписку. і таким чином ваше навчання може коштувати 40 леїв за сеанс. Крім того, сеанс триває 20 хвилин і ідеально підходить для зайнятих людей. Мінус, я, хто займається спортом, можу сказати, що за 20 хвилин я не отримую такого ж кайфу, як і за одну годину занять спортом, і я не говорю голови.
Крім того, спостерігається навчання, завжди є хтось, хто вас направляє. дуже важливо, щоб ви працювали в команді, і ваш тренер повинен точно знати, що ви хочете отримати в результаті. Щоб отримати результати, слід пройти мінімум 5 сеансів. Якщо ми проведемо лінію, я можу сказати, що тренування типу xbody ідеально підходять, якщо у вас важлива подія і ви хочете на неї чудово виглядати. це доставить вас туди за дуже короткий проміжок часу. Довгостроково я буду займатися xbody лише в поєднанні з класичним видом спорту, щоб зберегти ясну голову та підтягнуте тіло (xbody).
Завдяки SpeedGym та чудовій команді, яку він має.
Футболка Zara
джинсова футболка Mango
Кросівки Nike
Фотографії: Олександра Карліг
Місцезнаходження: SpeedGym
Зйомка. Лучан Беллашеску