Аріана Грумбах - дієтолог гурмана в Парижі
Зіткнувшись із йойо дієтами, які роблять вас товстими, розчаруванням у вашій фігурі, кілограмами, які підступно підкрадаються, винними тріщинами, харчовою какофонією, постійними наказами для схуднення, я пропоную повністю персоналізовану підтримку стійко перетворюйте свою харчову поведінку із задоволенням та спокоєм.
Мій підхід спрямований на повернення вам задоволення з’їсти все без провини, без розчарування, щоб знайти інтуїтивне харчування, повертаючи впевненість у своїх бажаннях і голоді, досягти збалансованої ваги, відчути добре у вашому тілі та у вашій голові, і підтримувати його без зусиль.
Мистецтво їсти
Радісна простота та огляд моди 2020 року
Я ніколи не думав, що буду вести блог про свої модні покупки 2020 року! Але читаючи щорічні огляди Шарлотти Моро та Джеральдіни Дормой (у її інформаційному бюлетені), мені захотілось озирнутися до мого дивного шопінгу цього року. Я взяв трохи натхнення з їхніх творів. […]
Вас турбує, якщо:
Ви хочете відновити свою здорову вагу і тілесного благополуччя і зберігайте їх.
Ви хочете зробити з миром з їжею і відмовитися від дієт, які розчаровують і набирають нескінченну вагу.
Ви вже не знаєте, як їсти від того, що ми чуємо все і протилежне, чергуючи обмеження та харчову анархію.
Ви відчуваєте дискомфорт у травленні що псує вам щоденне життя та задоволення від їжі.
Ви страждаєте від одноманітності своїх тарілок і хочете навчитися їсти різноманітно, добре і здорово кожен день.
Ваше здоров’я чи особисті переконання змусить вас переглянути свій спосіб харчування, і ви трохи загубилися.
BCBT Подкаст
Підкаст доступний у першу п’ятницю місяця для всіх фігур, усіх жінок, щоб допомогти їм мати більш мирні стосунки зі своїм тілом
Книга
Дуже простий у доступі праймер, щоб наново відкрити насолоду від їжі та вийти з диктатів, дієт та упереджених уявлень про їжу.
Зв’яжіться зі мною, якщо хочете придбати (більше не доступний у книгарнях)