Ароматерапія 3 ефірні олії проти болю в шлунку AMP
Булькання, гіркота, заблокований транзит, болі в шлунку ... Розлади травлення ускладнюють життя. Однак звернутися до лікаря за простою «болем у животі» не завжди просто. Спеціаліст з ароматерапії Даніель Фесті розповіла нам про три ефірні олії, які потрібно покласти в нашу аптечку.
Далі після цієї реклами
Помилки в харчуванні або метаболічні захворювання, травлення іноді стає неприємним кроком. Тоді ефірні олії на шкірі, ротовою порожниною або безпосередньо у вашому посуді є помітною альтернативою: швидко ефективні, вони дозволяють нам діяти м’яко в умовах наших травних бід. Ефірні олії представляють цікаву милицю при лікуванні розладів травлення. За кілька тижнів вони очищають кишечник, поважаючи кишкову флору. Будьте обережні, однак вони не є заміною медичної консультації, і їх слід використовувати в короткий термін, щоб запобігти можливим негативним реакціям на певні органи. З нагоди чергового виходу його книги, Зняти розлади травлення за допомогою ефірних масел, Даніель Фесті рекомендує три олії, які потрібно брати з собою скрізь.
М’ята перцева
Це часто наш перший рефлекс у разі хворобливого травлення. У дорослих та дітей старше 6 років це заспокоює здуття живота і робить наслідки свят більш стерпними.
Вручну : Після кожного прийому їжі ковтайте чисту краплю, змочену в цукрі, або включену в чайну ложку меду.
порада : Для нанесення на шкіру використовуйте його в низьких дозах та на невеликій дозі шкіри, оскільки це дуже дратує. У вас високий кров'яний тиск? Будьте обережні, щоб не зловживати цим !
Тривалість: Тривалість лікування не повинна перевищувати 7 днів: після цього воно буде токсичним для нервової системи.
Як ним користуватися ?
- Шкірний
- Усний маршрут
- У вашому посуді
Далі після цієї реклами
Екзотичний базилік
Родом з Азії, ця рослина використовується завдяки потужним спазмолітичним властивостям. Лікує біль у кишечнику, а також нудоту та болі в животі, спричинені стресом.
Вручну: після кожного прийому їжі кладіть 1 - 2 краплі прямо під язик. Ви також можете додати їх у чайну ложку оливкової олії.
Порада: якщо ви приймаєте його всередину, не перевищуйте один тиждень лікування. Це може стати "вражаючим". Шкірно розбавте його в декількох краплях рослинного масла.
Тривалість: 1 тиждень.
Як ним користуватися ?
- Шкірне використання (наприклад, у ванні)
- Усний маршрут
- У вашому посуді
Відкрити
Читати
Зняти розлади травлення за допомогою ефірних масел, Даніель Фесті, з видань Leduc.s
Римська ромашка, яку ще називають благородною ромашкою
Римська ромашка проти болю в шлунку, пов’язаного з травленням, а також стресом, має протизапальну дію.
Вручну: нанесіть 2 краплі на сонячне сплетення, під склепіння стопи та на внутрішню сторону зап’ястя. Ще одне рішення: можна розвести 3 краплі ромашки в 10 рослинних краплях звіробою або арніки, після чого помасажувати живіт.
Порада: Хоча римська ромашка дуже добре переноситься через шкіру, краще уникати прийому всередину протягом першого триместру вагітності та під час годування груддю. З дітьми до 6 років віддайте перевагу масажу з маслом майорану.
Як ним користуватися ?
- Для вдиху
- Шкірний
- Усний маршрут
Відкрити
Для подальшого
Знайдіть наш файл про 30 ефірних масел, які можуть оздоровити тіло і душу.
Чи знайшла ця стаття цікавою ?
Поділіться цим