Ароматерапія - лікувальні ефекти ефірних масел від середовища Бенджаміна Кройца
Бенджамін Кройц
18 серпня 2018 р. 4 хв читання
Ароматерапія є елементом фітотерапії. Тут хвороби полегшуються і виліковуються за допомогою природних ароматів, підтримується благополуччя людини.
Ефірні олії, отримані з рослини, можуть позитивно впливати на тіло, розум і душу, а отже стимулювати та сприяти загоєнню власного тіла.
Знання про цілющі властивості рослинних речовин сягає далеко вперед. У Месопотамії та Єгипті аромати витягували з рослин і використовували для терапевтичних та ритуальних церемоній, ще з часів розвинених цивілізацій.Римська історія також розповідає про використання листя м’яти для очищення лікарняних.
Однак Ре н é-Моріс Гаттефоссе відомий як батько ароматерапії. Французький хімік опікує руки та шкіру голови під час вибуху у своїй лабораторії. Після чого потерпілий наносить на рану масло лаванди, яке заживає швидко і без рубців. Цей особистий успіх спонукав Гаттефоссе до досліджень. Опублікувавши в 1937 р. Свою книгу "Ароматерапія", він ввів термін ароматерапія.
Ідея ароматерапії стосується припущення, що кожна рослина має власний енергетичний потенціал. Це передається людям через запах, завдяки чому активізується людський організм та його самовідновлювальна сила.
В ароматерапії використовують ефірні олії, які отримують з рослин. Вони повинні нести в собі дух рослини і тим самим надавати лікувальну дію на тіло, розум і душу. Оскільки ефірні олії пов’язують природу і людину, ароматерапія є частиною фітотерапії. Існують різні варіанти використання масел.
Найпоширеніший спосіб - проковтування запахів за допомогою нюху. Нюхові клітини сприймають нафту, тоді модель запаху перетворюється на електричні імпульси. Потім нервові імпульси запускають реакцію мозку, яка активує відповідні гормони для очищення організму. З іншого боку, олії також можуть всмоктуватися через шкіру.
Мабуть, найефективнішими способами вбирання ефірних масел є поєднання всмоктування шкіри та запаху, таких як інфрачервоні кабіни, холодні ванни, масаж, запашні пластири. Але також ароматичні свічки, аромалампи та дифузори допомагають ідеально застосовувати ароматерапію.
Вибираючи та розбавляючи ефірні олії, найкраще звернутися за порадою до ароматерапевта, оскільки неправильне дозування може бути токсичним і навіть небезпечним. Також слід бути обережним при покупці ефірних масел. Олії не є лікарськими засобами, тому їх можна придбати без рецепта. Однак бажано купувати зазначені олії в аптеці, оскільки часто продаються підроблені копії.
Ефірні олії добувають з понад 2300 різних рослин. Летучі та легкозаймисті масла - це суміші, що складаються з органічних речовин, таких як спирт, ефіри, кетони та терпени. Вони отримуються дистиляцією парою, екстракцією або пресуванням рослини і мають характерний запах рослини.
Ефірні олії також можна використовувати в поєднанні, щоб їх ефект був ще більш універсальним.
Взагалі, ароматерапію називають лікуванням з низьким ризиком та добре переносимим лікуванням. Однак не можна виключати побічні ефекти та взаємодії. Люди з чутливою шкірою більш схильні до шкірних реакцій. Не можна виключати навіть важкі алергічні реакції у всіх формах. Крім того, багато масел також підвищують чутливість шкіри до ультрафіолетових променів.
Тому бажано проконсультуватися зі своїм терапевтом або лікарем перед використанням олій, оскільки олії також можуть впливати на прийом ліків.
Крім того, є випадкові токсичні олії, які можуть завдати шкоди органам при внутрішньому прийомі.
Вагітним жінкам та дітям, як правило, не рекомендується використовувати ефірні олії, а якщо вони це роблять, то лише за погодженням з лікарем і терапевтом.
Ароматерапія - це різнобічний метод оздоровлення для тіла, душі та духу. Правильне використання може мати величезний вплив на благополуччя людського організму. Однак, будучи неспеціалістом, ви повинні бути добре поінформованими і, в кращому випадку, звертатися за порадою чи лікуванням до ароматерапевта. Якщо потрібно, завжди варто обговорити лікування з лікарем, щоб виключити всі форми ризику.
Ароматерапія - ідеальний спосіб зцілення. Суто рослинні активні інгредієнти роблять лікування неперевершеним і тому є однією з найбільш затребуваних форм нетрадиційної медицини.