Ароматична кава з корицею та медом - Блог Life Care
Кава є одним із ваших улюблених напоїв? Дізнайтеся, як ви можете перетворити це на невинну насолоду, яка має смак відпочинку, а крім того ... допоможе вам скинути зайві кілограми. Як? Відмовтеся від підсолоджування цукром і додайте два чудо-інгредієнти - корицю та мед. Візьміть дозу енергії та бадьорості та легше схудніть.
Користь кави з корицею та медом
Кориця спалює жир
Кориця - це спеція, яка змушує задуматися про зимові канікули та час, проведений з коханими. Але чи знали ви, що це чудово впливає на ваше здоров'я? Використовуйте його замість цукру в каві, оскільки:
- регулює рівень цукру в крові
- прискорює обмін речовин і покращує травлення
- зменшує кількість калорій на чашку кави
- це дає вам відчуття ситості та стримує тягу до солодощів
- зміцнює імунну систему
- має протимікробні та антибактеріальні властивості
- містить антиоксиданти, які борються з передчасним старінням
- має антистресовий ефект
- спалювати жир, особливо той, що зберігається в животі
Мед, ефективний природний енергетик
Якщо ви любите солодшу каву, кориці буде недостатньо, щоб підсолодити її. Використовуйте чайну ложку меду БІО з безпечних джерел, який має багато користі для вашого здоров'я:
- покращує фізичний та психічний тонус природним шляхом
- зміцнює імунну систему та захищає вас від застуди та грипу
- має ефективну антибіотичну, противірусну, антибактеріальну, протизапальну та протигрибкову дію
- стимулює травлення і прискорює обмін речовин
- сприяє виведенню токсинів з організму
- покращує флору кишечника
- він не має шкідливих ефектів (як цукор) і може бути впевнено використаний як підсолоджувач
Як приготувати каву з корицею та медом
Кількості, необхідні для чашки кави
Тобі потрібно:
- Кава Meal Balance® мелена ECO, отримана повністю з органічного землеробства, ретельно відібрана та перевірена. Особливий смак і якість цієї кави досягається як екологічним методом вирощування, так і використанням традиційних методів обсмажування кавових зерен.
- 100 мл фільтрованої води
- 1/4 чайної ложки кориці
- 1 чайна ложка меду
Спосіб приготування:
Доведіть воду до кипіння і додайте бажану кількість кави (чайна ложка тертого або чайна ложка, залежно від сили, яку ви віддаєте перевагу). Дайте йому закипіти 2-3 хвилини, а потім додайте корицю і добре перемішайте. Наливши каву в чашку і давши їй трохи охолонути (не гарячою, але не холодною), додайте мед і розмішуйте, поки він не розплавиться. Ви також можете спробувати рецепт з кавою ECO Meal Balance®.
Не забудь! Кавова гуща ефективна при лікуванні целюліту, тож не викидайте. Ви можете використовувати його в поєднанні з більшою кількістю кориці та меду для створення антицелюлітного скрабу, який стимулює вашу лімфатичну систему.
Насолоджуйтесь простою кавою або корисною закускою!
Стаття написана,
Анка Чепреага - молодший маркетинг