Aromiels наші рецепти, щоб зробити їх
Коли достоїнства меду посилюються силою ефірних масел, він дає природні та ефективні засоби. Вісім порад, як зробити їх самостійно.
Наші смачні засоби на основі меду та ефірних масел
Між бджолами, маленькими екологічними зірками, які зникають через пестициди, та рослинами, це завжди була велика історія кохання. З цими двома живими видами ми робимо досить дивовижні природні ліки: мед та ефірні олії. І коли ми їх змішуємо, ми розвиваємо аромати: мед стає переносником ефірних масел, які рідко використовуються в чистому вигляді завдяки своїй потужності. Результат: вони не тільки м’яко поширюються, але й їх ефекти посилюються чеснотами, характерними для кожного меду, і навпаки.
Мед, засіб самостійно
Суміші для кожного випадку окремо
Ось деякі ароматичні речовини, рекомендовані професором Рохом Домерего *, біологом, натуропатом, професором університету та віце-президентом комісії з питань апітерапії Апімондії. Тепер вам залишається грати в алхіміків, виготовляючи їх самостійно. Ви побачите, це легко, і вони творять чудеса ...
Щоб краще засвоїти ...
Мед розмарину: чудово врівноважує травну сферу, це може полегшити біль у животі, здуття живота і метеоризм. Він також має захисні властивості для печінки та детоксикує її.
+Ефірна олія фенхелю: він діє проти метеоризму та стимулює ледачі транзити. У разі спазмів ми також можемо додати ефірну олію розмарину до камфори, травного спазмолітика, який також є печінковим стимулятором та знеболюючим засобом. Зарезервовано для дорослих, які не страждають на гіпертонію.
Для боротьби з хронічною втомою ...
Каштановий мед: Діє проти анемії та загальної втоми. У китайській медицині кажуть, що він гармонізує ци-енергію серця та порушення кровообігу.
+Ефірна олія сосни: це потужна есенція проти перевтоми та нервового виснаження, також рекомендована у випадках депресії та слабкості імунної системи.
Щоб зробити хороший детокс ...
Кульбабовий мед: захищає печінку та жовчний міхур, а також діє проти запорів та розладів сечовивідних шляхів.
+ М’ятна ефірна олія: Він має багато переваг для травлення: корисний проти шлункової кислотності, аерофагії, а також у разі нудоти або розладу травлення. Його можна доповнити ефірною олією лікарського розмарину з цинеолом, протизастійним засобом для печінки. В ідеалі, цей засіб для детоксикації (лише для дорослих) слід застосовувати протягом трьох місяців.
Щоб зменшити припливи ...
Мед глоду: фахівець з припливів, це мед, який має гармонізувати серце серця відповідно до традиційної китайської медицини, яка також рекомендує його протидіяти безсонні та нервозності.
+ Ефірна олія шавлії: це флагманський активний інгредієнт цього аромієлу через його гормональну дію на жіночу статеву систему. Для більшої ефективності змішайте його з ефірною олією анісу равенсаре, дія якого подібна до дії естрогену цілком доречна під час менопаузи, та з дією вічнозеленого кипарису (листя) для того ж гормонального ефекту та деконгестантних якостей як бонус. Зверніть увагу, цей ароміель заборонений у разі естрогензалежних ракових патологій. Не перевищуйте дозу та не використовуйте її більше трьох тижнів поспіль через її потенційний нейротоксичний ефект.
Щоб зменшити мігрень ...
Апельсиновий мед: виключно активний при мігрені та нервозності, цей розслабляючий мед можна додавати до пилку апельсинового цвіту.
+ Ефірна олія неролі: вона є експертом з нервового відновлення та стресу.
Щоб уникнути застуди ...
Ялицевий мед: його антисептична дія на дихальні шляхи допомагає боротися із застудою, ринітом та грипом.
+ Ефірна олія сосни звичайної: допомагає краще дихати, якщо ЛОР-сфера перевантажена. Він також ефективний у випадках алергії на пилок (сінна лихоманка) або алергічної астми - тоді його можна використовувати окремо або змішувати з ефірною олією естрагону.
Щоб заспокоїти нервозність ...
Липовий мед: це фахівець з релаксації, як ця рослина, добре відома в фітотерапії для боротьби зі стресом та безсонням.
+ Ефірна олія ромашки: це може заспокоїти емоційний шок, а також покращити стан хронічного занепокоєння. Для більшої ефективності змішайте його з ефірним маслом звіробою (Hypericum perforatum), добре відомим для зменшення депресії та регулювання порушень сну.
Сприяти загоєнню
Лавандовий мед: завдяки професору Бернарду Дескотту, який був завідувачем кафедри CHU de Limoges і який є засновником франкомовної асоціації апітерапії, цей заспокійливий мед відомий своєю цілющою та антисептичною дією при нанесенні на рани та опіки.
+ Ефірна олія лавандиe: лікарський засіб Також визнаний своїм загоюючим впливом на опіки, рани та пролежні, він ідеально підходить для щоденного місцевого застосування протягом тижня. Зберігайте аромат на шкірі протягом ночі (з компресом або без нього), а вранці вмийтеся нейтральним милом перед повторним нанесенням.
* Автор Медицина бджіл та практичний посібник з медицини бджіл, Барох. Щоб знати більше, Зцілення бджолами, Клодетт Рейнал-Картабас, Гай Треданіель.
КЕРІВНИЦТВО:
Які кількості ?
• Дітям від 7 років: змішайте 20 крапель ефірних масел у 100 г меду. Коли вказані дві ефірні олії: по 10 крапель кожної. На три ефірні олії: 6 крапель.
• Для дорослих: змішайте 40 крапель у 100 г меду та два рази по 20 крапель, якщо є дві олії, три рази по 13 крапель, якщо є три.
Для дітей та дорослих ніколи не перевищуйте ці кількості.
Коли приймати їх ?
Забезпечуйте чайну ложку ароміелю тричі на день поза їжею. У разі проблем з травленням, приймайте ароміель під час їжі, щоб краще засвоїти його, але без нагрівання, щоб зберегти всі поживні речовини.
Як їх утримувати ?
Їх можна три роки тримати в холодильнику в закритій і закритій скляній банці, щоб вони завжди були захищені від світла і тепла.
Які запобіжні заходи ?
Ефірні олії заборонені маленьким дітям, вагітним і жінкам, що годують груддю. Також будьте обережні з медом для людей, які страждають алергією на бджіл та продукти бджільництва. У разі хвороби та постійного лікування, особливо якщо у вас діабет, зверніться за порадою до свого фармацевта або проконсультуйтеся з лікарем.
Де їх знайти ?
У магазинах з органічними продуктами, від дрібних виробників та в Інтернеті, є багато моно-квіткових медів. З міркувань простежуваності віддайте перевагу банкам, на яких на етикетці вказано походження продукту, найменування виробника, термін придатності та якість (особливо органічна).