Артрит, новий режим подагри Поточна жінка МАГ

DASH: Можливо, ви не знайомі з цією абревіатурою (дієтичні підходи до зупинки гіпертонії), але ваш лікар, мабуть, сказав вам про таке збалансування, якщо у вас гіпертонія. Ця дієта з низьким вмістом солі, яка приносить почесне місце фруктам та овочам, нежирним молочним продуктам та іншим олійним культурам, мала б користь не тільки для здоров’я серцево-судинної системи. Згідно з недавнім дослідженням *, DASH також пов'язаний зі зниженим на 30% ризиком захворювання на подагру - стан, який страждає в основному від судом у людей старше 50 років. Причиною цього артриту є аномально високий рівень сечової кислоти в крові, в результаті чого накопичуються кристали, які відкладаються на суглобах пальців ніг і рук. Запалення викликає різкий біль, особливо вночі. Це постраждає майже 1% населення.

поточна

В даний час пацієнтам рекомендується вживати дієту з низьким вмістом пуринів, молекул азоту, що сприяють гіперурикемії (уникаючи червоного м’яса, жирної риби чи пива тощо) у поєднанні з ліками. Якщо дієта DASH знизить ризик нападів подагри, як підтверджують дослідники, це також захистить серця цих пацієнтів. І їм це потрібно: половина пацієнтів справді гіпертоніки! Коло закінчене.

* результати опубліковані в British Medical Journal