Артрит з аюрведичної точки зору
Аюрведу, або традиційну індійську медицину, найкраще зрозуміти за допомогою теорії Доша. Як нам кажуть стародавні індіанці, люди мають різні пропорції 3 дош (вата, пітта та капха) або 3 біологічних енергій, які співіснують у всіх живих організмах.
Дисбаланс цих дош викликає хвороби, оскільки вата, пітта та капха є "стовпами опору" організму. Отже, усі аспекти, пов'язані з дієтою, діагностикою, лікуванням та рекомендованими фізичними вправами, пояснюються аюрведичними лікарями з прямим посиланням на три доші.
Інші терапевтичні рекомендації
- виконання клізм та інших методів очищення товстої кишки.
- терапія кристалами, що мають «теплі» властивості, такими як рубін і гранати.
- місцеве застосування ефірних масел, масаж кунжутною або гірчичною олією, сауна або пар.
Уникати
- гаряча їжа, смажена їжа, солодощі, капуста, цвітна капуста, брокколі, шпинат, картопля.
- такі напої, як: чай, кава, алкоголь, йогурт.
- надмірне куріння.
- спати вдень і пізно лягати спати, нервова напруга, стрес, тривога.
Аюрведичні засоби від артриту: Boswellia serrata
Boswellia serrata - чагарник, широко поширений на азіатському континенті, відомий як індійський олібанум. Надрізами на корі цього чагарника отримують смолу (олео-гумо-смола), яка в якості активних речовин має босвелієву кислоту - суміш сполук протизапальної дії та ефірних масел.
Недавні дослідження та тести показали, що екстракт босвелії має важливу протизапальну та знеболювальну дію. На відміну від синтетичних нестероїдних протизапальних препаратів (як відомо, вони вводяться внутрішньо на тривалій основі, що сприяють розвитку гастродуоденальної виразки та прискорюють дегенерацію суглобів при наявності артриту), босвелієва кислота захищає суглоби та не має провиразкової дії.
Виходячи з вищезазначених фармакологічних дій, екстракт босвелії може бути корисним як допоміжний засіб при:
- розлади суглобів (різні типи артрозу)
- запальні захворювання кишечника (хвороба Крона, виразковий коліт)
- біль у суглобах (крім ревматичних) та м’язів
- бронхіальна астма.