Артроз пальців болючих суглобів пальців - консультант з ревматизму

1 Артрозний палець: коли руки більше не граються
2 симптоми артрозу пальця
3 Які суглоби уражені?
4 Швидко діагностуйте артроз пальців
5 Як тримати пальці в русі
6 Лікарські рослини та мінерали: використовуючи силу природи
7 Боріться з артрозом харчуванням

Артроз пальців: коли руки більше не граються

Остеоартроз пальців особливо розвиваються у жінок у постменопаузі. Представниці жіночої статі в десять разів частіше борються з цією ревматичною хворобою, ніж чоловіки. Тому лікарі підозрюють, що гормони та спадкові фактори суттєво сприяють розвитку артрозу в суглобах пальців. При цій формі остеоартрозу - як і при всіх типах остеоартриту - важливо рано розпізнати симптоми та вжити протидії.

Симптоми артрозу пальця

Артроз ніколи не виникає раптово. Термін артроз описує знос шарів хряща, які захищають кінець кісток в суглобі від тертя при русі. Чи відчуваєте пальці вранці тверді і їх важко рухати? Так звана ранкова скутість - одна з перших ознак артрозу. Якщо ви намагаєтесь зробити кулак, прокинувшись, для вас повинні бити дзвони тривоги. Незначна набряклість також є раннім симптомом пальців, уражених артрозом. Коли хрящ продовжує зношуватися, виникає біль у суглобах. Пальці більше не можуть правильно стискати. При запущеному остеоартрозі суглоби запалюються. Вони червоніють і їм стає жарко. У деяких постраждалих людей на кінцевих суглобах пальців утворюються вузли, які називаються мукоїдними кістами. Вони наповнені желатиновою речовиною. Пізніше поруч із суглобами спостерігається кісткове потовщення.

Які суглоби уражені?

Артроз найчастіше вражає сідловидний суглоб великого пальця. З іншого боку, зазвичай торкається кінцевий суглоб на інших пальцях. Артроз, навпаки, зазвичай щадить плюснефалангові суглоби та середні суглоби. Це є вирішальною відмінністю від перебігу ревматоїдного артриту. Це аутоімунне захворювання спочатку вражає основні суглоби на руках.

Швидко діагностуйте артроз пальця

Чим швидше лікар підтвердить вашу підозру на артроз, тим більше шансів на одужання. Ви можете підготуватися до необхідного відвідування лікаря, записавши свій досвід. Запишіть свої симптоми протягом декількох днів. Це допоможе вам при розмові зі своїм лікарем. Для остаточного діагнозу зазвичай потрібні подальші тести, включаючи:

Рентген
Магнітно-резонансна томографія або комп’ютерна томографія
Лабораторні дослідження

Рентген зазвичай показує зміни в суглобах, характерні для артрозу. Сюди входить звужений суглобовий простір. По краях суглобів часто можна побачити кісткові нарости, так звані остеофіти. Якщо рентген не дає чіткої інформації, лікар може призначити магнітно-резонансну томографію або комп’ютерну томографію. Для цього в уражені суглоби вводять контрастну речовину. Якщо лікарі підозрюють подагру або ревматоїдний артрит, дослідження крові та синовіальної рідини можуть допомогти з’ясувати це.

Це як тримати пальці гнучкими

При лікуванні артрозу кисті та пальців основною метою є полегшення болю та запобігання подальшому зносу хряща. Хімічні засоби для знеболення слід застосовувати з обережністю. З одного боку, вони можуть мати небезпечні побічні ефекти, а з іншого - ваше тіло звикне до ліків. Тому з часом вам доведеться збільшувати дозування. Навпаки, природні ліки можна безпечно приймати протягом тривалого періоду часу. Численні лікарські рослини захищають хрящову тканину, сприяють регенерації та зменшують біль.

Лікарські рослини та мінерали: використовуючи силу природи

Ледум [1], також відомий як болотна порста, має знеболюючий ефект і пригнічує запалення. Альпійський рододендрон [2] також ефективно бореться із запаленням. Каустикум [3] сприяє розвитку тканин у суглобах та полегшує біль. Мінерал Ferrum Phosphoricum [4] є мікроелементом, який бере участь у побудові клітин і виявився корисним у разі запалення.

Боріться з артрозом за допомогою харчування

Правильна дієта при артрозі допомагає уповільнити прогресування захворювання. Омега-3 жирні кислоти в жирній рибі, як оселедець і скумбрія, корисні для запалення. Ось чому риба повинна регулярно бути на вашому раціоні. Вегетаріанці можуть приймати омега-3 з добавками до водоростей. З арахідоновою кислотою слід бути обережним, проте обмін арахідонової кислоти: роль у запаленні, Самуельсон Б. Z Ревматол. 1991; 50 Додаток 1: 3-6., Національна медична бібліотека США Національний інститут охорони здоров'я, PMID: 1907059 '> [5]. Ця жирна кислота підтримує речовини-месенджери, які викликають спалахування запалення. Арахідонова кислота міститься в жирному м’ясі, ковбасах, молочних продуктах та яйцях. Рослинні олії з високою часткою жирних кислот омега-6 забезпечують попередників арахідонової кислоти, з яких організм виробляє цю речовину. Цукор сприяє утворенню арахідонової кислоти. Тому замість хлібобулочних виробів та десертів слід використовувати фрукти та овочі, які підтримують імунну систему вітамінами та мінералами.