Астма - коли важко дихати
Астма | Арабська - اَللُّغَةُ اَلْعَرَبِيَّة
Астма | Англійська - англійська
Астма | Французька - français
Астма | Російська - русский язык
Астма | Іспанська - еспаньол
Астма | Турецька - Türkçe
Надіслати електронною поштою
При астмі дихальні шляхи постійно запалюються. Вони набрякають і стають щільними. Це ускладнює дихання. Це може бути загрозливим. Тоді багатьом людям потрібні ліки на постійній основі.
Ця інформація призначена для того, щоб допомогти вам та вашим родичам зрозуміти хворобу та дати вам поради та допомогу щодо боротьби з нею.
З одного погляду
Астма - поширене респіраторне захворювання. Приблизно у кожної 20-ї людини є астма.
Страждаючі реагують на різні тригери запаленням дихальних шляхів. Такі тригери, як пилок рослин, кліщі домашнього пилу, стрес або інфекції можуть призвести до утруднення дихання.
Існують різні методи лікування: уникайте тригерів, приймати ліки лише за необхідності для симптомів, довготривалі ліки; на додачу: не палити, відвідувати навчальні курси, вивчати техніки дихання, займатися фізичними вправами.
Що таке астма?
При астмі дихальні шляхи постійно запалюються. Вони набрякають і звужуються. Це означає, що ви більше не можете безперешкодно вдихати і видихати повітря.
Зробіть різницю між професіоналами алергічний і неалергічна астма. Загальними скаргами є:
- Задишка, яка виникає неодноразово при нападах
- свистячий звук дихання
- Ущільнення в грудях
- Кашель з утворенням мокроти або без неї
Іноді симптоми можуть бути сильнішими, а іноді слабшими. Також бувають періоди відсутності дискомфорту. Раптовий сильний дискомфорт із задишкою - це напад астми. Це може стати надзвичайною ситуацією.
Тригер для скарг
Люди з астмою мають гіперчутливі дихальні шляхи. Вони реагують на різні тригери:
- Алергени
- це речовини, на які люди мають алергію. Поширеними алергенами є, наприклад, пилок рослин, кліщі домашнього пилу та шерсть тварин.
- Час доби та пори року
часто відіграють певну роль у перебігу хвороби.
- Стрес на тілі
особливо раптова зміна між розслабленням та напругою може звузити дихальні шляхи.
- Респіраторні інфекції
може призвести до астматичних симптомів.
- Ліки,
що звуження дихальних шляхів може погіршити симптоми.
- Почуття,
сильний стрес може призвести до посилення симптомів.
- Подразники,
що ви дихаєте вдома чи місцями. Такими подразниками є, наприклад, забруднене повітря або тютюновий дим.
Як діагностується астма?
Астма та можливі тригери визначаються за допомогою різних обстежень:
- Співбесіда та фізичний огляд
- Вимірювання функції легенів: Коли Спірометрія він вимірює, наскільки добре чи погано повітря може протікати через дихальні шляхи.
- Тести на алергію
лікування
Лікування базується на ваших симптомах, включаючи можливі напади астми.
Експерти сходяться на думці: Найголовніше при алергічній астмі - це якомога більше уникати тригера. Якщо одне лише це не допомагає, застосовують ліки. Фахівці воліють рекомендувати засоби, які можна вдихати - тобто вдихати. Побічні ефекти в організмі тоді нижчі. Важливо, щоб ви дізналися, як правильно користуватися інгалятором, в кабінеті лікаря або аптеці.
Для швидкого зняття раптового дискомфорту є Ліки для полегшення, які миттєво розширюють дихальні шляхи в легенях. Для цього особливо підходять короткочасні Бетаміметики як спрей.
Той, хто потребує знеболюючих ліків більше двох разів на тиждень, повинен починати тривале лікування. Діти повинні мати можливість впоратися зі своїм повсякденним життям повністю без знеболюючих ліків. Найбільш важливим Постійні ліки - це інгаляційний кортизон у вигляді спрею або порошку. Він діє проти запалення і, отже, проти причини скарг. Важливо регулярно вдихати кортизон, щоб запобігти поверненню запалення. Ті, хто застосовує його довгостроково, мають менше нападів астми і рідше звертаються до них до лікарні. Кортизон також може запобігти смертності від астми. Якщо одного лише кортизону недостатньо, додають інші препарати.
Фахівці рекомендують додаткові заходи для підвищення успішності лікування. Сюди входять: не паління, участь у курсах астми, вивчення техніки самодопомоги при дихальному дистрессі та регулярні фізичні тренування.
Що ви можете зробити самі
- Ви можете навчитися правильно вдихати. Існує ще один інформаційний лист для інгаляцій (див. Нижче "Відповіді на ваші запитання при відвідуванні лікаря")
- Вправи корисні для вас. Важливо розминятися перед кожною вправою і в кінці повільно зменшувати навантаження. Обговоріть зі своєю лікувальною командою, які ліки ви можете приймати, якщо це необхідно.
- Ви можете вивчити певні техніки дихання, наприклад гальмівну губу. Існують також пози, які полегшують дихання, наприклад, місце кучера або поза воротаря.
- Спробуйте кинути палити. Це також стосується, якщо ваша дитина страждає на астму. Хороші дослідження показують, що люди з астмою, які зазнали менше тютюнового диму, рідше мали сильний напад астми, тому їм доводилося рідше отримувати невідкладне лікування.
- На навчальному курсі, серед іншого, ви дізнаєтесь, як дозування ліків слід адаптувати до симптомів.
Ви можете взяти участь у програмі допомоги астмі (коротше DMP Asthma). Мета полягає в тому, щоб ваша допомога різних лікарів загальної практики та спеціалізованої практики узгоджувалась між собою. Поговоріть зі своєю лікувальною командою про це.