Астма - найчастіші запитання про астму

Напад астми проявляється раптовою нестачею повітря. Люди з астмою часто можуть мати такі труднощі з диханням. Більше про астма вчитися з наступного матеріалу.

Зміст:

Що таке астма?
Види астми
причини
Спрацьовує астма
Астма і таргани
Професійна астма
симптоми
Передається астма?
Лікування
Домашній зволожувач, корисний при астмі?

Що таке астма?

Астма - це хронічне запальне захворювання дихальних шляхів, яке характеризується судомами бронхіальної гіперреактивності, бронхоконстрикції та бронхообструкції, оборотними спонтанно або після фармакологічного лікування.

Багато хто виявляв у нещасних випадках, коли вони неправильно ковтали, яке це неприємне відчуття, коли у вас немає повітря. У хворих на астму утруднення дихання є щоденним.

Напад астми - це раптова нестача повітря. Під час кризи м’язи навколо бронхів скорочуються з невідомих причин.

Спазм запобігає видиху, іноді навіть натхненню. У важких випадках пацієнт протягом декількох хвилин дуже важко дихає і задихається у справжньому розумінні цього слова. Важка та раптова криза стихає лише тоді, коли в дихальні шляхи вводять спеціальний спрей.

Аутогенні тренування, йога або інші методи розслаблення не лікують астму, але суттєво зменшують тяжкість і частоту судом.

Види астми

Класифікація астми базувалася на частоті симптомів, обсязі форсованого видиху за одну секунду та максимальному потоці видиху.

Астма, спричинена фізичними навантаженнями

Астма, спричинена фізичними вправами - це різновид астми, що викликається фізичними вправами. Багато людей з астмою відчувають певний ступінь симптомів під час фізичних вправ. Однак є багато людей, які не страждають на астму, включаючи олімпійських спортсменів, у яких симптоми з’являються лише під час фізичних вправ.

Професійна астма

Професійна астма - це тип астми, який викликається на деяких робочих місцях.

причини

Напад астми часто викликаний страхом кризи. Страх може спричинити все більш серйозні кризи. Таким чином, пацієнт стає жертвою порочного кола.

Алергенні фактори

Напади астми також можуть бути викликані різними алергенами. Наприклад:

пилок
сигаретний дим
пил
пара, що подразнює дихальні шляхи
сторонні тіла досягли трахеї
певні ліки
незвичні фізичні навантаження
інші фактори

До кого ми звертаємось?

Перш за все, точні причини кризу необхідно з’ясувати за допомогою пульмонолога або алерголога.

Хворі на астму, як правило, лікуються в стаціонарних відділеннях, відповідно в пульмонологічних центрах. Хворий на астму вивчає у фізіотерапевта різні спеціальні дихальні вправи. Ці вправи необхідно виконувати щодня, протягом усього життя пацієнта.

Астма викликає багато проблем не тільки для пацієнта, але і для його сім'ї. Деякі асоціації надають спеціалізовані консультації та пропонують рішення для життя пацієнта із хворобою. Вони також надають допомогу при проблемах астми.

Спрацьовує астма

Визначте, що викликає вашу астму. Це може бути одним з найважливіших способів контролювати своє життя. Більше 2000 внутрішніх подразників можуть спровокувати кризу. Поширеними причинами є сигаретний дим, домашній пил та домашні тварини. Зовнішніми факторами є пилок, цвіль і холодне повітря.

Щоб зменшити вплив на тригери астми та зменшити ймовірність нападу, дотримуйтесь деяких запобіжних заходів.

Уникайте всіх видів диму, включаючи дим від димоходу або сухе листя. Дим дратує очі, ніс і бронхи. Якщо у вас астма, не слід палити або сидіти біля курця.
Оскільки грип може спровокувати сильний напад астми, робіть щеплення проти грипу щороку, якщо у вас немає алергічної реакції на яйця, які використовуються для приготування вакцини. Вакцина не захистить вас від застуди, яка також може спровокувати судом. Щоб уникнути застуди, часто і ретельно мийте руки.
Якщо у вас алергія на пилок, використовуйте кондиціонер і тримайте вікна та двері закритими в сезон пилку. Це допоможе зменшити ризик кризи через вплив пилку повітря.

Корисні поради людям, які носять контактні лінзи

Уникайте використання контактних лінз. Спробуйте замінити контактні лінзи окулярами, коли пилку у великій кількості. Пилкові зерна можуть потрапити під контактні лінзи.
Приєднайте рециркуляційний контейнер для мікрофільтрації або електрофільтр до пилососа, якщо у вас алергія на пил. Крім того, приєднайте до вентиляційної системи ефективний пиловий фільтр, навіть якщо він дорогий і не показав своєї ефективності.
Підтримуйте оптимальну вологість вдома та на роботі (40-50%), щоб зменшити вплив пилових мікробів, які множаться в умовах вологості та тепла. Якщо ви живете в жаркому районі, поговоріть зі своїм лікарем щодо використання осушувача.

Як може допомогти знезараження навколишнього середовища?

Дезактивуйте навколишнє середовище. Щоб зменшити пил, який може погіршити ваші симптоми вночі, накривайте матраци, подушки та матраци пилокришками, які можна часто замінювати та чистити. Уникайте використання речей, що зберігають пил, таких як мережива та штори. замініть матраци з пуху, бавовни або губки синтетичним матеріалом (Dacron). Щотижня мийте простирадла, наволочки та матраци гарячою водою. Замінюйте синтетичні подушки кожні 2-3 роки.
Слідкуйте за чистотою повітря в будинку. Попросіть виробника перевірити ваш кондиціонер відповідно до інструкцій з виробництва. Якщо ви використовуєте зволожувач повітря, міняйте воду щодня.
Уникайте пильної діяльності. Якщо ви не можете, використовуйте захисну маску, яку можна знайти в аптеках та побутових магазинах. Також уникайте діяльності, яка спричиняє появу астми, наприклад, випарів фарби або тирси.
Зменшити контакт з тваринами. Якщо у вас алергія на тварин, уникайте тварин з шерстю або пір’ям. Регулярне миття чи чищення домашніх тварин може зменшити кількість волосся навколо вас.

Наскільки шкідливий домашній пил

Регулярно чистіть.Прибрати в будинку принаймні раз на тиждень. Оскільки чистота піднімає пил, надіньте маску проти пилу або попросіть когось іншого робити вашу домашню роботу.
Зменшити стрес і втому.
Деякі дорослі з астмою страждають сильними нападами після прийому нестероїдних протизапальних препаратів (НПЗЗ), таких як аспірин або ібупрофен. Краще уникати прийому безрецептурних препаратів від застуди або болю, що містять ці речовини.
У деяких людей сульфіти можуть спровокувати напад астми. Сульфіти містяться в багатьох продуктах харчування та напоях, таких як вино, пиво, свіжі та зневоднені фрукти, морепродукти та деякі безалкогольні напої. Якщо у вас є реакція на сульфіти, запитайте, харчуючись у місті, чи є в їжі сульфіт. Коли ви знаходитесь вдома, перевірте на етикетках продуктів такі терміни, як бісульфіт натрію, бісульфіт калію, діоксид сірки та метабісульфіт калію.

Астма і таргани

З невідомих причин кількість випадків астми різко зросла за останні 10 років, особливо серед дітей, які мешкають у містах. Астма є найпоширенішим хронічним захворюванням у дитячому віці. Можливою причиною збільшення частоти астми у дітей є покірний кухонний жук. Багато алергологів та дослідників у галузі астми давно підозрюють про тісний зв'язок між жуками та астмою в центрі міста.

Дослідники зосередилися на жуках як на збудниках, намагаючись пояснити збільшення поширення астми у всьому світі. Іншими гіпотезами є збільшення забруднення повітря, зміни озонового шару та занадто довгий час, проведений людьми в будинку, де алергени можуть існувати у великих кількостях і протягом тривалого періоду.

Тепер дослідники можуть протестувати деякі з цих варіантів, використовуючи методи збору зразків, розроблені в останні роки. Ці тести дозволяють виміряти кількість алергенів, включаючи частини тіла жуків та виділення, у повітрі в приміщенні та домашньому пилі.

На жаль, видалити жуків не так просто, як очистити будинок. Жуки дуже рухливі і їх можна знайти де завгодно в кварталі або в домі однієї сім’ї і швидко повернутися до району, де їх винищили. Не існує ідеального рішення, але профілактичні заходи можуть полягати в підтримці їжі в чистоті, зберіганні її в гігієнічних контейнерах та використанні безпечних пасток та пестицидів.

Професійна астма

Деякі люди часто відчувають на роботі хрипи, кашель або задишку, що може бути пов’язано із свербінням очей або рясними виділеннями з носа. Коли вони залишають роботу, їх ознаки та симптоми покращуються.

Це зазвичай називають професійною астмою.

Він виробляється вдиханням пилу, парів, газів або пари, специфічних для робочого місця. Ці речовини можуть дратувати вашу дихальну систему.

Загалом професійна астма протікає у трьох варіантах:

Як пряма реакція на подразник

Симптоми з’являються відразу після впливу таких речовин, як аміак, соляна кислота, діоксид сірки або навколишній дим. Це часто трапляється у людей, які вже страждають на астму.

Довгострокова обізнаність

Постійний вплив - іноді протягом місяців або років - викликає алергічну реакцію. Симптоми розвиваються досить поступово. Прикладом може служити ветеринар, який після ритмічного впливу на певних тварин розвиває алергію на одного з них.

Загальні подразники

За підрахунками, професійна астма становить понад 15% усіх випадків астми в США. Близько 11 мільйонів робітників зазнають впливу речовин, які спричиняють професійну астму, а понад 1,5 мільйона робітників безпосередньо страждають від цієї хвороби.

Відомо, що понад 240 речовин викликають професійну астму при вдиханні, і список зростає.

Ці речовини загалом класифікуються в одній із цих категорій.

Такі хімічні речовини, як ангідриди, діізоціанати та кислоти, які використовуються на фабриках фарб, лаків, клеїв, ламінатів та смол, що використовуються для лудіння.
Ферменти, що використовуються у миючих засобах, поліпшувачах борошна, у деяких фармацевтичних препаратах та при обробці м’яса.
Білки з шерсті тварин, луски, хутра, слини та органічного гною.
Порошок борошна та злаків.
Білок з жита, ячменю, вівса, рису та сої.
Продукти, що використовуються при переробці морепродуктів та яєць.
Хлор, діоксид сірки, соляна кислота та дим. Якщо ваша астма важка і існує тісний зв’язок між вашою хворобою та вашим робочим місцем, лікар може порадити уникати будь-якого впливу подразників або інших речовин, які можуть спричинити її. Це може означати, що ви більше не зможете працювати в одній галузі, на тій самій роботі чи в одній галузі. Зміна роботи є складним рішенням, і така рекомендація ніколи не приймається без урахування всіх аспектів. Спільно зі своїм лікарем ви зможете дійти найкращого для вашого здоров'я рішення.

симптоми

Ці страждання, присутні з дитинства до старості, проявляються:

напади задишки (задишка)
хрипи
кашель
відчуття скутості і звуження грудної клітки
відхаркування слизової
тривога (тривога, страх)

Вони рідко асоціюються з:

Астма (особливо алергічна) асоціюється з ринітом або передує йому. Причини, що можуть спричинити кризи:

алергени

домашній пил
пилок
грибки
тваринна пара
різні продукти
наркотики

Забруднення повітря
Інфекція дихальних шляхів
Вправа
Емоційний стрес
Холодне і сухе повітря

Криза може початися з чхання, сльозотечі, головного болю, нервозності, після чого розвивається власне криза.

Передається астма?

За словами фахівців, астма передається в сім’ї, діти успадковують це захворювання від батьків.

Лікування

Терапія кортикостероїдами при астмі

Кортикостероїди та інші протизапальні засоби зменшують запалення та утворення слизу в дихальних шляхах людини, що страждає на астму. Як результат, дихальні шляхи менше запалюються і рідше викликають астму, що дозволяє людям із симптомами краще контролювати свій стан.

Комбінована терапія

Комбінована терапія містить два препарати: кортикостероїд плюс бронходилататор, в одному інгаляторі. Бронходилататор відкриє дихальні шляхи, допомагаючи легше дихати. Вдихаючий кортикостероїд зменшує запалення в дихальних шляхах. Недавні дослідження показують, що більше людей, хворих на астму, виявляють, що комбіновані препарати забезпечують їм кращий контроль і простіші у використанні.

Інгалятори при лікуванні астми

До складу інгалятора входить розпилювач, який являє собою пластикову трубку довжиною 10-20 см, яка вивільняє препарат безпосередньо в бронхи. Він також працює як контейнер, який не дає наркотику загубитися в повітрі.

Випуск препарату в кімнату дозволить повільніше вдихати його. Це зменшує кількість, що зберігається в задній частині шиї, і збільшує кількість ліків, що потрапляє в легені.

Натуристичне лікування

Ряд трав використовують як природні ліки від астми, але експерти пропонують, щоб люди були обережними перед використанням цих методів лікування астми. Деякі альтернативні варіанти лікування включають:

Часник
Імбир
Ехінацея та корінь солодки
Куркума
Мед
Омега-3

Домашній зволожувач, корисний при астмі?

Людина, що страждає на астму, повинна використовувати домашній зволожувач повітря?

Це хороше запитання, на яке важко відповісти. З одного боку, висока вологість усередині може призвести до появи цвілі цвілі в пилу, що є причиною розвитку астми та алергічних симптомів.

Крім того, зволожувачі можуть бути джерелом грибків та бактерій, які ростуть у повітрі. З іншого боку, низька вологість також може погіршити сухість носа та кашель, особливо у людей, які страждають на застуду, грип або круп.

Найкраща порада - використовувати зволожувачі повітря з обережністю. Підтримуйте вологість усередині, яка не перевищує 50%. Регулярно чистіть зволожувач, дотримуючись інструкцій.