Атчу! А тепер PhytoDoc

Що монастирська медицина рекомендує при застуді

Миро, шавлія, бібернель при ангіні, камфора, чебрець при застуді та зефір при сухому кашлі.

Коли все тече

В середні віки вважали, що «надлишок соків» був причиною застуди. І кожен, хто через 800 років пирхає одним хусткою за іншим, може це зрозуміти. Потік багато робить із сильним застудою - навіть якщо сучасна медицина зараз виявила віруси та бактерії, а не «переповнені соки» як справжніх винуватців. Незалежно від цього, середньовічна монастирська медицина вже знала всі види ефективних методів лікування проти страшної "білої мокроти" - тієї "білої водянистої слизу, що стікає з мозку" (Platearius von Salerno).

Що сприяє простудним захворюванням

Платеріус, який у 1150 році склав свій знаменитий підручник з лікарських засобів "Circa instans", уже знав, чому може сприяти застуда: "Тепло повітря або холод і волога". Сьогодні також відомо, чому погодні умови відіграють важливу роль: Наприклад, ризик зараження насправді найбільший восени. Зрештою, навряд чи хтось належним чином одягнений у цей перехідний період. Як результат, руки та ноги швидко переохолоджуються через холодного, вологого осіннього повітря - і цього часом може бути достатньо. Погана циркуляція крові в кінцівках також обмежує кровообіг у горлі, глотці та носі через рефлекс - і агресивні віруси легко це проводять. Крім того, віруси застуди люблять приємний і холодний і радіють крижаним слизовим оболонкам. Старе добре збереження тепла - це порядок дня восени, особливо коли ми виходимо на вулицю з перегрітих кімнат. Але що робити, коли це трапляється?

Не панікуйте …

Перш за все: не панікуйте. Це правда, що страх трохи дзижчить у голові кожного, коли у нього капає ніс: Це не буде ... вірус, ім’я якого нагадує маленького свистячого робота із фільмів «Зоряні війни»: H1N1? Ні. Я не буду. Адже, принаймні статистично кажучи, «нормальний грип» або сезонний грип все ще набагато небезпечніші та поширеніші, ніж свинячий грип. І тому в більшості випадків, за винятком високої температури, спочатку слід застосовувати рослинні засоби - як це рекомендує монастирська медицина, наприклад.

Оскільки те, що середньовічні ченці та черниці виявили як засіб за допомогою емпіричних спостережень, сьогодні в лабораторних умовах часто можна довести високоефективний спосіб дії. Однак це може когось здивувати - адже 800 років тому не було ні мікроскопів, ні лабораторних результатів. З іншого боку, існувала складна медична система, яка у багатьох аспектах схожа на традиційні цілющі системи Азії.

4 соки та 4 елементи

Медичною системою, на якій базується монастирська медицина, є теорія гуморальних або чотирьох соків. Це сходить до вчень Гіппократа та Арістотеля. Подібно до китайської теорії 5-елементів, Гіппократ виходив з ідеї, що земля складається з чотирьох елементів: води, вогню, повітря і землі. Відповідно, він класифікував лікарські рослини як "зігріваючі, сушильні, охолоджуючі або зволожуючі". І подібно до індійської Аюрведи, монастирська медицина також розрізняла різні конституційні типи. Основна ідея полягала в тому, що організм складається з чотирьох соків: крові, чорної та жовтої жовчі та слизу. Здорове або “ідеальне” тіло містить ці чотири соки в гармонійному балансі.

Однак якщо один із соків переважає, це призводить до специфічної схильності. У цьому контексті «Гамлет» Шекспіра відомий - він не тільки завжди одягнений у чорне і виступає з дивними промовами, але у п’єсі його також називають персонажем «чорної жовчі». А це означало, згідно з теорією чотирьох соків, - меланхолійність. Однак у випадку флегматика переважає «млява, жорстка мокрота», а у випадку сангвініка «занадто багато збудженої крові» кипить - отже, він буяний за вдачею. Згідно з середньовічною медициною, життєва сила та здоров'я кожного з них залежали від балансу чотирьох соків та елементів.

Що робити при застуді?

Тому Хільдеград фон Бінген також описує розвиток застуди так: Різні соки піднімалися до мозку, так що "там накопичувалася шкідлива слиз, подібна до туманної водяної пари". В принципі, монастирська медицина розрізняє три стадії застуди з відповідними рекомендаціями щодо терапії:

Перша стадія - суха попередня стадія з такими симптомами, як сухість слизової оболонки носа, втома, озноб та бажання чхати. Якщо ви швидко зреагуєте зараз, можливо, ви зможете запобігти наступаючому катару. Найголовніше в цій ситуації - зігріти тіло. Тому бажано приймати ножні та повні ванни з ефірними оліями. До того ж - для зволоження сухої слизової оболонки носа - слід вдихати парою, також змішаною з ефірними оліями або просто з солоною водою.
Другий етап настає, коли застуда вже утвердилася і ніс починає текти. Навіть зараз важливо підтримувати слизові оболонки носа вологими, а секрет якомога рідшим. Це повинно стікати з пазух якомога швидше, інакше існує ризик бактеріального запалення. Порада найкращої терапії: промивання носа морськими або сольовими розчинами.
На третій стадії, коли застуда стихає, подальше лікування не потрібне - якщо не розвинулася інфекція пазухи або синусів: це можна розпізнати за жовтуватою секрецією, головним болем при нахилі або ударами болю по щоці. В цьому випадку бажано проконсультуватися з лікарем.

Що стосується лікарських рослин, монастирська медицина рекомендує все, що має зігріваючий ефект для людей, хворих на застуду. Це серед іншого:

Камфора, яка своїми складними діючими речовинами стимулює кровообіг в слизовій оболонці носа і розчиняє секрет бронхів. (Небезпека: Не підходить для немовлят та маленьких дітей!) Холодний бальзам з аптеки, який містить камфору, а також ментол, евкаліпт або соснову олію, випробуваний. Додайте 1/2 чайної ложки цього в 1 літр окропу і вдихайте 10 хвилин, а потім укладіть у тепле ліжко.
Чебрець, який має сильну протизапальну та інгібуючу мікроби дію - доступний у вигляді соку, крапель, капсул або чаю.
Ромашка, гірська сосна, ялинова хвоїнка, м’ята та м’ята перцева - усі ці рослини містять ефірні олії, що мають протизапальну дію (ромашка) або викликають набряк слизової оболонки носа. Найкраще застосовувати для інгаляцій водяною парою. Крім того, капніть по 1 краплі олії м’яти та евкаліпта на тканину і потримайте перед носом між складеними руками. Готовими препаратами є, наприклад, Геломиртол, Еукапс або Соледум (аптека).
Цвітіння липи та бузини (спітнілі, підвищують захисні сили організму, найкраще як чай)

Лікування поту, наприклад, рекомендоване в «Ельзаській фармакопеї» 1418 р., Також випробувано. Для цього слід підготувати "ванну, що піднімається" - в якій тепло повільно збільшується. Хороші добавки для ванни з ефірними оліями, які є в аптеках, є хорошими добавками для ванни.

Що робити: біль у горлі?

Якщо вам важко ковтати або дряпати горло, чим раніше, тим краще. Протизапальний розчин для полоскання тут може творити чудеса. Отець Кіліан Саум OSB, співавтор "Handbuch der Klostermedizin" (з якого взято більшість рекомендацій щодо терапії, наведених тут), має готовий спеціальний рецепт: Замовляйте розчин в аптеці в рівних частинах, виготовлених із клітини смири, шавлії та бобра. і настоянка ромашки. 20 крапель (для дітей: 10 крапель) цього розчину в ½ склянки теплої води - а потім: енергійно полоскати горло!

Листя шавлії (протизапальні) у вигляді настою чаю або настоянки, а також кореня алтея та листя мальви також випробувані. Останні мають високий вміст слизових речовин і так заспокоюють роздратовану слизову горла. Використання: приготуйте чай з коренів алтея або мальви і використовуйте його для полоскання горла.

Що робити: сухий кашель?

Корінь алтея також відіграє певну роль у терапії кашлю - особливо в першій «непродуктивній» фазі, сухий кашель. Як і при стрептококковому горлі, бажано застосовувати всі рослини, які містять слиз і, таким чином, накладають захисну плівку на роздратовану слизову. Довідник з монастирської медицини рекомендує наступну суміш як перевірену чайну суміш:

- 25 г коренів алтея

- 25 г цвіту коров'яку (Verbasci flos)

- 25 г листя і квітів мальви.

1 столову ложку чайної суміші залийте 1 склянкою холодної води, нагрійте і дайте настоятися протягом 5 хвилин. Пийте по кілька чашок на день, підсолоджених медом. Як варіант, сироп від кашлю з ребристої тканини також можна придбати в аптеці.

Що робити: слизовий кашель?

На другій фазі, коли кашель стає «продуктивним», є одна трава, яка творить чудеса: чебрець. "Вже грецький лікар Діоскурид писав у своїй знаменитій фармакопеї" Materia medica "в 1 столітті нашої ери, що чай з чебрецю з медом допомагає при захворюваннях дихальних шляхів і сприяє відхаркуванню", - пояснює доктор. Йоганнес Готфрід Майєр, речник дослідницької групи монастирської медицини Вюрцбурзького університету та співавтор посібника з монастирської медицини.

За це відповідає ефірна олія, що міститься у справжньому чебреці (Thymus vulgaris L.). "Активні інгредієнти чебрецю мають противірусні та антибактеріальні властивості і, отже, можуть безпосередньо боротися з патогенами", - пояснює Майер.

Чебрець особливо ефективний у поєднанні з одним із його родичів: кенделькульпою, також відомою як дикий чебрець. Суміш (50:50) обох результатів дає злегка гіркий чай, який швидко та значно полегшує симптоми кашлю (добова доза: 4-6 грам препарату - 1 чайна ложка відповідає приблизно 1,4 грама). Інші відхаркувальні засоби, які можна використовувати як чай, - це трава хорегунду та корінь бобрової ями.

Що робити: гарячковий холод?

А що робити, якщо, незважаючи на всі негаразди, ще й лихоманка? Спочатку не багато. Оскільки лихоманка насправді є високоефективним засобом у природі: вона підтримує імунну систему - оскільки підвищення температури тіла створює несприятливий "клімат" для вірусів. Тож лихоманка допомагає боротися з хворобами і не обов’язково потребує лікування. Швидше, доцільно спочатку підтримувати організм у захисній реакції: Це включає збільшення споживання рідини та фізичний відпочинок (постільний режим). Однак, якщо лихоманка зберігається протягом більш тривалого періоду часу або піднімається вище 39 градусів, слід звернутися до лікаря. За необхідності лікар може розпочати заходи щодо зниження температури, які, ймовірно, складатимуться з таких препаратів, як ібупрофен або парацетамол. Монастирська медицина воліє рекомендувати наступне:

засіб від поту у вигляді ванн з підвищенням температури
спітнілі чаї, такі як чай з бузини або липи (випийте не менше 1 літра гарячого чаю!)
або зі старими добрими обгортаннями телят (увага: не для маленьких дітей до 4 років): Крім того, занурте 2 великі чоловічі хустки або кухонні рушники в теплу воду (не холодну, бо охолодження створюється випаровуванням води!) і злегка відіжміть їх. Тепер покладіть по одному вільно навколо кожного литка від щиколотки до коліна і замініть його, як тільки рушники прогріються. Продовжуйте цю процедуру близько 15 хвилин. Небезпека: Часто рекомендована рекомендація обмотувати вологу тканину більшою кількістю рушників або навіть пластикової плівки - неправильна! Тепло відводиться лише тоді, коли вода може випаровуватися з компресу. В іншому випадку утворюється хмара пари, яка накопичує тепло! Тоді обгортання литок діє більше як водолазний костюм - тобто підтримує або навіть підвищує температуру, яка присутня!

Області застосування: Для поліпшення симптомів гострих запальних захворювань бронхів, пазух та нижніх сечовивідних шляхів.

Щоб отримати інформацію про ризики та побічні ефекти, прочитайте вкладену упаковку та зверніться до свого лікаря або фармацевта.

Вам сподобалась ця стаття?

Тоді поділіться цим тут!

Ви хочете прочитати більше від нас?

Підпишіться на розсилку зараз, щоб отримувати корисні новини та оновлення щомісяця.

Джерела/додаткова інформація

ВЛІВО:

ПОРАДА ДЛЯ КНИГ:

Довідник з монастирської медицини Йоганнес Г. Майєр, Бернхард Уелеке та отець Кіліан Саум, Заберт Сандманн Верлаг, 2002

Поради щодо книг

Der Struwwelpeter: Нескорочена версія

Купуйте в Amazon

Вірус Віллі: З життя вірусу застуди

Купуйте в Amazon

Hatschi, Pups und Aua!: Велика книга .

Дельфіна Годар | Наталі Вайл

Купуйте в Amazon

Ріттер Чилі в лісі єдинорога: Класна книга для читання

Купуйте в Amazon

Натуропатичні продукти

МІРРІНІЛ ІНТЕСТ із миррою та ромашкою

Для допоміжного лікування шлунково-кишкових розладів

Сфери застосування: Традиційні рослинні ліки для підтримуючого лікування шлунково-кишкових розладів з неспецифічною діареєю, що супроводжується незначними судомами і метеоризмом виключно завдяки тривалому застосуванню.

Містить глюкозу та сахарозу (цукор).

Припливи? Не зі мною!

Реміфемін ® плюс звіробій

Області застосування: для полегшення припливів та надмірного потовиділення під час менопаузи, якщо ці симптоми супроводжуються додатковими психологічними симптомами менопаузи, такими як настрій, нервозність та дратівливість.

Попередження:1 таблетка, вкрита плівковою оболонкою, містить 163 мг лактози та 0,5 мг (3-я--Фосфатидил) холін (соя). листівка з записками!

Цинтона з імбиром

хвороба руху (нудота, блювота, запаморочення)