Авокадо та морепродукти; Він пестив таких жінок, як ти, протягом 20 років

Готовий за: 30 хв .; Калорії: 535 на порцію; Жир: 40 г; насичений: 9 г;

350 г картоплі, нарізаної невеликими шматочками
1 червона цибулина, нарізана скибочками
2 банки краба 170 г, зцідженої рідини (можна замінити паличками сурімі, нарізаними на шматочки)
4 столові ложки свіжої подрібненої петрушки
2 шматки авокадо, нарізані скибочками
150 г ребер, нарізаних кубиками
6 столових ложок оливкової олії
1 столова ложка гірчиці з цільними зернами
1 столова ложка червоного винного оцту

Варіть картоплю, поки вона не проникне. Злийте їх. У великій мисці з’єднайте цибулю, картоплю, краба, петрушку та авокадо. Підрум'яніть ребра і відкладіть. У миску, в якій ви смажили ребра, додайте олію та додайте гірчицю та оцет для приготування вінегрету. Покладіть крабовий салат на тарілки, посипте ребрами і посипте вінегретом.

Перегляньте останнє ВІДЕО, завантажене на avantaje.ro

Ви коли-небудь їли Геринга в хутрі? Ось кулінарний захват, добре відомий у Росії та Росії

Заздалегідь приготовлений рис швидко готується, тому він ідеально підходить для швидкого та смачного обіду!…

Всі інгредієнти чудово поєднуються та поєднуються - покликані наситити багато…

Поєднуйте креветки, груші та огірки з листям салату. У кухонному комбайні змішайте естрагон, зелену цибулю,

Крок 1. Зварити макарони "al dente" у підсоленій воді, а потім залишити до ...