Автор Ніколь Ягер Усі красиві - для когось
Понад 200 людей у залі у франкфуртському районі Jahrhunderthalle. Теплий вечір, спека накопичується на трибунах, шкіра сяє вологою. На сцені жінка у віці тридцяти років. «Вимкніть чортові фільтри в Instagram, - кричить вона, - щоб усі знали, як ми виглядаємо насправді! До речі, що ти сяєш, коли потієш ".
Сама вона раптом постає в іншому світлі, ніж у несприятливому освітленні сцени, якщо хтось знає її історію. Ніколь Єгер, якій зараз 35 років, лише кілька років тому важила більше 340 кілограмів. Вона ніколи не виходила з дому, майже не могла рухатися. Якщо вона замовляла піцу, і вісник дзвонив у двері, відчиняв і заходив на порожню кухню, щоб приготувати столові прилади. Гонець не повинен знати, що вся їжа призначена тільки для неї. Сьогодні він важить лише половину, трохи менше 160 кілограмів.
Достатньо одного слова, щоб розсміяти глядачів. Це не слухачі, вони шанувальники. Тур з комедією на стенди виникла завдяки читанням її книг. Опублікувавши свій бестселер “Die Fettlöserin” і подорожуючи з ним Німеччиною, вона читала все менше, розповідала все більше і більше жартів і продовжувала худнути. Її другий посібник, "Не зовсім ідеальний", стосується вже не того, як схуднути. Йдеться про те, щоб бути жінкою, бути людиною та стосуватися власного тіла - теми руху тілесного позитиву.
Показати повний вміст в оригінальній публікації
Рух до позитивного образу себе навряд чи можна пропустити, особливо на платформі зображень Instagram. Люди різної форми тіла розміщують тут фотографії своєї фігури, целюліту або прищів - і внизу пишуть #bodypositive або #bodyacceptance, щоб ніхто не здогадався, що вони вважають це нормальним. Особливо молоді жінки святкують себе за те, що, незважаючи на все, прийшли в порядок. Блогери та інстаграмери використовують ажіотаж навколо хештегов для випуску продуктів на ринок. Єгер вважає законним використовувати позитив тіла для маркетингу, продажу косметики та книг. Було б дивно, каже вона, якби його не використовували для маркетингу. “На цьому можна заробляти гроші, тож ти заробляєш цим. Я не думаю, що в цьому можна когось звинувачувати ".
При 340 кілограмах ти вже не любиш себе
Часто жінки з нормальною вагою викладають фотографії з # неприйняттям. "Це свідчить про те, що жінки, які досі такі гарні і стрункі в очах інших, кажуть: я погано почуваюся", - говорить Ніколь Ягер. Не кажучи вже про жінок з вадами, як пляма шкіри або жінки з надмірною вагою. У цьому відношенні це дивна дискусія. Дискусія про позитивне тіло та більшу впевненість у собі є важливою і проводиться недостатньо голосно. “Але ми завжди говоримо: ця жінка надзвичайно худорлява або з надмірною вагою, але все-таки красива. Ми навіть не повинні цього говорити, правда? »Ви знаходитесь у точці, коли жінки почуваються прекрасно, крім ідеалу, і їм дозволяється говорити це вголос. "Ми завжди бачимо красу по відношенню до ідеалу: вона не схожа на дівчину-космополіта, але все-таки прекрасна". Кожна жінка прекрасна для когось.
Однак, маючи 340 кілограмів, ти вже не любиш себе, каже Ніколь Єгер. Навіть більше: не дійшло б так далеко, якби ви більше думали про себе. Коли бракує самооцінки, виникає дефіцит, тоді виникає нездатність владнати своє життя. Жирність має негативний підтекст, вважає Ніколь Єгер. Пов'язуйте це з лінню та відсутністю витривалості. З іншого боку, худорлявим людям відразу ж присвоюється душевна сила та послідовність. “На нас впливають люди із зоровим впливом. Не потрібно цього уникати. ”Вона кладе людей, які заходять у кімнату, у шухляду. Це по-людськи. Але вам доведеться їх ще раз витягти, якщо вам цікаво їх познайомити.
Вона також закликає жінок у Залі Столітнього до цього зробити. Під час перерви в комедійному шоу на когось не слід дивитись неправильно, ніхто не повинен почуватися погано. Сорочки-фанати доступні у будь-якому розмірі, до 12 XL. Сама Ніколь Єгер має 5XL. За кілька років вона хотіла б схуднути ще на 50 кілограмів і побачити двозначне число на вагах, якщо це можливо.
“Кожен з нас має рівно одне право на життя. І як я хочу це зіпсувати, це моя власна справа ». Якщо хтось хоче щось змінити у своїй вазі, це здорово. Але якщо ви хочете залишити це як є, це теж повинно бути нормально. Навіть красиві в очах жінки кажуть їй, що на вулиці вони отримують криві погляди та образливі коментарі. "Наявність думки та образа когось - це все одно дві різні речі".
Як вона скинула близько 170 кілограмів?
Одного ранку, коли їй було 25 років, Ніколь Єгер лежала в своєму ліжку, сонце світило їй обличчя, і вона думала, що помре. Імовірний інфаркт виявився нападом паніки, спричиненим утрудненим диханням через розлад щитовидної залози. Шок був глибоким. У той момент, коли вона майже не виходила з квартири через своїх понад 300 кілограмів, почався новий шлях. Вона не хотіла, щоб живіт скорочувався - вона хотіла стати одним із двох відсотків населення, яке може схуднути без медичного втручання. За її словами, хірургічна операція бореться з симптомом, а не з причиною, і рекомендується занадто легенько, незважаючи на далекосяжні наслідки. Вона також не вірить у дієти. У неї також надмірна вага внаслідок дієт.
Але як вона скинула близько 170 кілограмів? З терпінням і маленькими кроками. Менші порції, більше фізичних вправ, їжте лише тоді, коли ви голодні. "Тоді я зрозумів, що схуднення дуже багато робить для мене, але не робить мене щасливим", - говорить Ягер, який також працював тренером для схуднення.
Показати повний вміст в оригінальній публікації
Вона схудла і стала здоровішою. Але це не змінилося, поки вона не почала сприймати себе жінкою. “Сказати: я розважався з деякими чоловіками, поки не зрозумів, що не всі чоловіки думають, що товсті жінки лайно. І я послухаю, що говорять люди, які вважають мене привабливим ". Ще один важливий крок: гоління волосся, яке випало через порушення гормонального балансу, спричинене надмірною вагою та носінням перуки. Краще, ніж стояти перед дзеркалом і думати: «Я не тільки товста, у мене ще і чортове волосся». На сцені вона носить довге, світле синтетичне волосся перуки у дві ялинові коси.
У своєму шоу Ніколь Єгер також піклується про повсякденні проблеми. Тож вона розповідає про візит до кількох друзів в селищі, що проживає в будинку, про собаку, «сексуально агресивну ворсинку» та наклейку на стіну - роги дупи власників будинку. Це йде добре. Іноді вона переходить від коміка до морального авторитету. Публіка любить її за те, що вона є.