Азбука весняного прибирання; Бур’ян
Моніка Станеску · Опубліковано 17 квітня 2012 р. · Оновлено 17 серпня 2014 р
Я знаю, ми ледве можемо насолоджуватися сонцем, пролісками чи деревами, що вибухають у листі та квітах. Нас вразила астенія, втома, запаморочення та думки, що минула перша чверть року, Великдень закінчився, але зараз ми не знаємо, що робити 1 ТРАВНЯ. Перекинувшись на ляльку, ми досі не змогли позбутися ваги, набраної за свята.
Не будемо впадати у відчай. Я знаю, я говорив про оптимізм, мотиваційні висловлювання та той факт, що надія вмирає останньою. Проте реальність тут є, і вона готова звести нас до найменших ознак слабкості.
Цей сезон - справді можливість для відродження, що, якщо ми використаємо його на свою користь, ми почуватимемось відродженими, як і вся природа. Прибирання починається швидко. Я маю на увазі і ваш екстер’єр, і ваш інтер’єр. Сприятлива дієта наповнить вас енергією і принесе достатньо поживних речовин, щоб схуднення на животі та стегнах було здоровим задоволенням. Прийміть вітамінний засіб.
Пора переоцінити гардероб та будинок. Викиньте все, чим не користувались більше року, ймовірно, більше ніколи не використовуватимете. Проведіть весняне прибирання, переобладнайте кольоровим вкрапленням, додайте деякі елементи феншуй, і нехай позитивні ефекти чистоти та організації підвищать ваш рівень оптимізму, прихованого десь у сплячці минулого сезону.
Займіться спортом. Вам важко? Прогуляйтеся просто неба. Парки починають виглядати фантастично. Принаймні одна година на день фізичних вправ заповнить ваші сили і допоможе вам зосередитися. Не маєте велосипеда чи роликів? Зараз час інвестувати. Якщо ви не сіно, купіть собаку або народжуйте дітей:)). Використовуйте будь-яку причину, щоб вийти з дому і подихати свіжим повітрям. Насичуйте мозок киснем і прощайтеся з депресією та астенією.
Можливо, ви не шанувальник книг про самодопомогу, але цієї весни раджу спробувати. Принаймні так, розслабляючий. Це буде краще резонувати на тлі відродження природи і підготує вас до ефективності в найпродуктивніший період року. Відтепер і до липня ви можете робити багато речей. Минуло лише кілька місяців, а потім канікули. Зробіть їх максимально.
Стимулюйте свою уяву. Використовуйте зображення та предмети, які допоможуть вам легше візуалізувати те, що ви хочете.
Можливо, іноді долі потрібно трохи удачі. Однак мій досвід підказує, що це більше особистий вибір. Ронда Бірн каже: "життя йде за тобою". Я вірю в це свято, настільки, наскільки я вважаю, що ти повинен провокувати події у своєму житті.
Більшість з нас часто залишаються живими на тому етапі, коли вони хочуть ... Я закликаю вас поводитися так, ніби ви вже досягли цих речей. "Бідність полягає в тому, щоб почувати себе бідним", - говорить трансценденталіст.
Змініть свої стосунки з грошима. Перестань думати про них. Зробіть їх, витратьте, відкладіть, прагніть до більшого. Але не завжди пам’ятайте про них. Вони перешкоджатимуть вашим діям. Не говоріть про гроші, яких вам бракує. Подумайте, як вам подобається ними користуватися. Ставте цілі і боріться за їх досягнення. Ви знайдете ресурси. Це все, що у вас є цього місяця? Нічого страшного, наступного місяця буде більше. ЦЕ НЕ МАЄ ЗНАЧЕННЯ, НЕ ДАЙТЕ ЇМ ЗАБЕЗПЕЧИТИ ВАМ ЖИТТЯ, ЯК ТРЕБА. Найкращі речі в житті безкоштовні.
Киньте палити і передплатіть тренажерний зал. Зустріньтесь з друзями вдома, ввечері на хороший фільм та попкорн, виготовлений у казані, максимум 3 леї. Багато лимонаду або пива. Йди в парк і пограй.
Прочитайте. Пишіть. Що завгодно. Пишіть, щоб звільнитися. Виплюньте свої розчарування, напишіть своїм начальникам, ворогам, загубленим коханцям, а потім підпаліть свої папери. Це відмінна вправа на звільнення.
Візьміть курс кулінарії або танців. Навчіться малювати. Голосно співайте. В душі, в машині, на кухні. виття.
Дізнайся чогось нового. Іноземна мова, переговори або курс особистого брендингу. Будь активним. Не дозволяйте нейронам спати. Навіть статури, вона вам знадобиться багато.
Рай і пекло на землі, поки не буде доведено протилежне. Живи зараз, тут.