Аж до до l; ос l; історія; Еллен та наші мами TPL
Кредит: знімок екрана/Netflix
25 липня 2017 р. • 19:07
Попередження щодо змісту: Цей текст має на меті поділитися різним досвідом людей, які живуть з розладом харчової поведінки, щоб багато хто міг впізнати себе та розглянути роздуми. Тим не менше можливо, що це впливає на певні вразливості читачів, до яких ця тема чутлива.
Згідно зі статистичними даними, у Квебеку ми мали б жити 300 000 чоловік, або ми могли б розвинути харчовий розлад. Я дивився «До кісток» (французька версія «До кістки»), нещодавній фільм Марті Ноксон, випущений Netflix. Я не зупинятимусь на кінематографічному аспекті пропозиції Ноксона, котрий сам страждав у минулому від анорексії і чий досвід дуже вплинув на розповідь. Проте я можу сказати, що історія Елен відрізняється від моєї.
Up to the Bone дозволяє нам вирішити цю проблему психічного здоров’я та зробити її колективною дискусією. Вигадана історія головних героїв пропонує лише погляд на харчові розлади, однак, оскільки вони впливають на багатьох людей.
Безліч реалій та досвіду
Особливо при порушеннях харчування, кожна людина по-різному переживає цю фобію щодо набору ваги або втрати контролю над їжею. Кожна історія суб’єктивна і варіюється залежно від досвіду кожної людини.
Але під цим зовнішнім виглядом контролю та цими обмежувальними правилами можуть ховатися подібні емоції: горе, занижена самооцінка, упереджений звіт про образ тіла, тривога чи депресія, страх перед невдачею чи не на рівні, бажання досконалості в всі часи, психологічні страждання тощо.
Розлад харчової поведінки - це маска, яку надягають на різні форми, стать, походження та соціальні класи. Це стає компенсаційною поведінкою або униканням ситуацій, які змушують людину страждати.
Ця множинність історій та досвіду, на мій погляд, є важливим аспектом, який залишили поза фільмом. Кілька мам TPL погодились поділитися своєю історією, і, можливо, ви впізнаєте себе в них.
Наші історії, наші вразливості
“У мене розлад харчової поведінки з’явився в результаті дієти. Я переживав ситуацію, що викликала тривогу, і серйозно повісив у ній ноги, у віці 35 років. Це підживило мою невпевненість. Обмеження стало способом уникнути всієї цієї тривоги та мати справу з напруженістю моїх емоцій. Повторно піддаючись їжі, ставлячи собі цілі та план харчування, я зараз на шляху до одужання. "
"Це було, коли мені було 8 років, я усвідомив своє тіло завдяки подрузі, яка торкнулася мого живота:" Ух вау? Ви товсті ви. […] Пізніше я зацікавився усіма можливими дієтами. Я почав брехати своїм друзям, своїй родині, щоб ізолювати себе. Я регулярно зважувався. Іноді я ходив тренуватися 5 разів на тиждень. Питання про усунення всього. […] Психологічна та харчова допомога, а також прийом гормонів змогли потроху поставити мене на ноги. Через кілька років я навчився приймати своє тіло якнайкраще. Це щоденна боротьба. »Повний відгук доступний тут.
«Коли я набрав вагу після першої дитини, робити, як раніше, вже не працювало: у мене було менше часу на тренування та приготування здорової їжі. Я почав змушувати себе зригувати щодня, щоб залишатися струнким. Через три роки я сказав собі, що повинен кинути, цього було досить і занадто шкідливо. Очевидно, я набрав вагу, і мені це важко, але я намагаюся продовжувати один день. "
“Я робив піку від тривоги. Я їв все, що виявилося неїстівним. Крім того, я часто позбавляв себе їсти їжу і переїдав. Це тривало майже 10 років. "
“Переслідуючи мету схуднення в середній школі та CEGEP, я став дуже обмежувати те, що їв. Я працював над своєю впевненістю в собі і подолав сум'яття. Мій перший хлопець також допоміг мені змінити фокус. Це все ще слідкує за мною іноді, через 15 років. Але я вже нічого кардинального не роблю. Маючи дві вагітності поспіль, я знаю, що можу схильні потрапляти назад у пастку. Я й досі усвідомлюю, що не зважаю на це, незважаючи ні на що. "
“Мене виховували допивати тарілку, хоча я і не був голодним. Близько 12 років батьки сказали мені, що я майбутня товста жінка. Я перестав годуватися, щоб не стати таким, як вони передбачали. Я схудла так сильно, що це хвилювало. Медсестра поставила мені ультиматум: «Ви починаєте їсти, або це лікарня. Я злякався, тому знову почав годувати.
Мої стосунки з їжею ніколи не були чудовими, поки одного разу я не почав готувати. Тепер, коли я люблю їжу (і здоровим способом), мені залишається любити себе, приймати себе. Я працюю там три роки і ніколи не був так близько до мети. У мене також є дочка, яка, як і всі діти, жадібна. Я переконуюсь, що у неї немає жодних наслідків та страхів, які я знав. "
Почніть подорож до одужання
У Квебеку ми маємо доступні ресурси: анорексія та булімі Квебек, програма Інституту Дугласа, спеціалізовані приватні психологи та підтримка родичів та друзів.