Банановий торт - L Appart Seignalet Режим харчування
Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.
пиріг з бананом/родзинками
пиріг з бананом/родзинками
Повідомлення від lili_rennes »21 травня 2013 р., 09:49
Вчора я хотів спекти пиріг на обід зі свекрухами. Щоб порадувати свого чоловіка, я переглянув рецепт торта, який ми любимо перетворювати на SCSG. І це був успіх, я даю вам рецепт, якщо це може вас зацікавити
Інгредієнти:
- 150г рисового борошна (пшеничне борошно за оригінальним рецептом)
- 100г цукру
- 2 яйця
- 50 г олії (100 г вершкового масла за оригінальним рецептом)
- 1 наварена чайна ложка гідрокарбонату натрію + вичавка лимона (або розпушувача)
- 2 банани
- жменьку родзинок
- трохи рому (за бажанням)
1 - Розігрійте духовку до 160 ° C
2 - Замочіть родзинки в невеликій кількості рому
3 - Змішайте цукор з олією в салатниці
4 - Додати борошно та бікарбонат натрію
5 - Додайте яйця, потім розім’яті банани і перемішайте
6 - Додати родзинки, не зціджуючи, потім лимонний дощик
7 - Вилийте у форму для випічки, потім випікайте при температурі 160 ° C близько 30 хвилин (перевірити готовність ножем .)
Сподіваючись, що вам сподобалось
--------------------------------------------------
Мої симптоми: Функціональна колопатія (здуття живота, чергування запорів/діареї), анемія, дефіцит заліза та періодична дратівливість, хронічна втома, алергія на пилок та алергічна астма, постійний гінгівіт, тендоніт у ліктях, вугрі, псоріаз на шкірі голови.
Початок безглютенової безмолочної дієти: 13.05.2013
Проблеми вирішені через 4 місяці: колопатія (за винятком випадків, коли є відхилення від їжі), анемія, дефіцит заліза (у мене ніколи не було такої високої частоти, хоча я більше не приймаю препарати заліза), періодична дратівливість, втома (я менше сплю і краще), вугрі, псоріаз на шкірі голови
Проблема вирішена через 8 місяців: постійний гінгівіт
Проблема вирішена 08.12.2015: тендинит
Алергія на пилок => поки що поліпшень немає, я не можу обійтися без антигістамінних препаратів !