Банні терапії зцілення рослинами, домашні засоби
Популярні в фітотерапії ванни з лікарськими травами та лікарськими рослинами або їх концентрованим розчином для всього тіла, ніг, рук, ніг і рук. Ванни теплі протягом усього, температура зазвичай становить близько 32 градусів або навіть трохи вище.
Дуже гарячі ванни з лікарськими рослинами і травами дуже втомлюють організм. Тому ці лікувальні ванни не повинні тривати довше 20 хвилин. Для повноцінної ванни дорослого, якщо не вказано інше, потрібно близько 500 г, для ванни великої дитини близько 250 г лікарських трав. Підготовка спа-центру складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій або відвар лікарської рослини в 4 - 5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують або фільтрують і додають лише до теплої води для ванни безпосередньо перед ванною.
Ванни для рук або ніг зазвичай мають дисипативну дію. Це означає, що вони протизапальні або подразнюють шкіру. Ванночки для ніг також також впливають на надмірне потовиділення. Більшість рослин, описаних у нашому словнику лікарських рослин і трав, також підходять для лікувальної ванни. Ванни, перелічені на цій сторінці, - це лише вибір можливої терапії для ванни. Тому вибір також можна розширити іншими рослинами з нашого словника лікарських рослин.
Розчиняючи та розподіляючи в теплій воді активні речовини, присутні в цілющих травах, трави можуть розвивати свої цілющі властивості.
На цій сторінці ви знайдете рецепти та домашні засоби для банної терапії.
Заспокійливі ванни
Для заспокійливої ванни можна використовувати такі лікарські трави та рослини:
Приготування заспокійливої лікувальної ванни складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій або відвар з приблизно 500 г лікарської рослини на 4-5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують і додають у теплу воду для ванни безпосередньо перед ванною.
Протизапальні, дренуючі ванни
Ванна з гірчичним борошном
Ви берете 500 г гірчичного борошна для повної ванни або 250 г гірчичного борошна для часткової ванни. Гірчичне борошно розмішують у холодній воді, потім цю суміш додають у теплу воду безпосередньо перед ванною.
Розслаблення, заспокоєння нервів
Відвар з мирта
Додайте 500 г мирту в 4 літри окропу. Лікарські трави потрібно накрити кришкою протягом 20 хвилин. Потім відфільтруйте рідину і вилийте її у теплу воду для ванни безпосередньо перед повноцінною ванною. Ця терапія настійно рекомендується після великих нервових навантажень.
Стимулюючі та зміцнюючі ванни
Наступні лікарські трави та рослини можна використовувати для стимулюючої та підбадьорливої ванни. Для виготовлення настою використовується вся рослина.
Настій із справжньою лавандою (нехай крутим протягом 20 хвилин)
М’ятний настій (нехай крутим протягом 15 хвилин)
Настій розмарину (нехай крутим протягом 10 хвилин)
Настій із шавлії (нехай крутим протягом 20 хвилин)
Змішаний настій з 200 г лаванди, 150 г м’яти та 200 г розмарину
Підготовка стимулюючого та підбадьорливого спа-центру складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій з 500 г лікарської рослини на 4-5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують і додають у теплу воду для ванни безпосередньо перед ванною.
Лазнева терапія при бронхіті
Наступні лікарські трави та рослини можна використовувати для лікувальної ванни проти бронхіту.
Підготовка курорту до бронхіту складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій з 500 г лікарської рослини на 4-5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують і додають у теплу воду для ванни безпосередньо перед ванною.
Лазнева терапія при целюліті
Для ванни проти целюліту спочатку ви робите відвар зі свіжих листків плюща. Накрийте кришкою і дайте листю 2 години обережно кипіти в 3 літрах води. Потім листя проціджують і відвар виливають безпосередньо у воду для ванни. Температура купання повинна бути близько 32 ° C, а час купання не повинен перевищувати 20 хвилин.
Лазнева терапія для зміцнення м’язів
Для ванни для зміцнення м’язів робіть відвар з вересу. Для відвару використовується вся рослина. Ви поміщаєте приблизно 500 г вересу в 4 літри води, відвар повинен акуратно кип’ятити протягом 20 хвилин. Потім ви проціджуєте рідину і виливаєте відвар безпосередньо у воду для ванни.
Банна терапія проти ревматизму
Добре ефективна ванна проти ревматизму робиться з відваром з коренів папороті глистів. Ви поміщаєте приблизно 500 г коренів в 4 літри води, відвар повинен кип’ятити на повільному вогні протягом 15 хвилин. Потім ви проціджуєте рідину і виливаєте відвар проти ревматизму прямо у воду для ванни.
Лазнева терапія при подагрі
При лікуванні подагри приймають повноцінну ванну з 200 г садового майора і 180 г справжнього шавлії. Обидві рослини додають безпосередньо у воду для ванни.
Терапія для ванн, протирахітична та зміцнююча
Для антирахітичної та зміцнюючої ванни прийміть повноцінну ванну з:
Підготовка цих курортів складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій з 500 г лікарської рослини на 4-5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують і додають у теплу воду для ванни безпосередньо перед ванною.
Ванни для кращого кровообігу
Ванни, що сприяють циркуляції, роблять із повноцінною ванною при температурі від 33 до 34 ° С.
Відвар з кінчиками деревію звичайного
Для приготування відвару використовуйте 50 г квітучих паростків деревію звичайного на 1 літр води. Лікарські трави повинні кип’ятити 10 хвилин, потім відвар проціджують і додають у воду для ванни, поки він ще гарячий.
Відвар з корою кінського каштана
Для приготування цього відвару використовується 4 г подрібненої кори кінського каштана в 4 літрах води. Кора повинна варитися 15 хвилин, потім відвар проціджують і виливають у воду для ванни, поки вона ще гаряча.
Червона виноградна лоза
Тепла ванна для ніг з листям червоної виноградної лози також стимулює кровообіг.
Лазнева терапія, ванна для схуднення
Для ванни для схуднення приготуйте повноцінну ванну з відваром з міхура, змішаного з 1 кг морської солі. Для відвару, приготовленого з сечового міхура, додайте 500 г сечового міхура в 3 літри окропу. Кукурудзяний міхур потрібно варити 15 хвилин і крутим ще 10 хвилин. Потім рідину проціджують і виливають у воду для ванни.
Повна ванна із сумішшю 200 г білої верби та 250 г вівчарки також підходить для ванни для схуднення.
Терапія для ванни/тонік для шкіри
Для такої ванни для поліпшення стану шкіри роблять настій зі свіжозібраних, квітучих кінчиків пагонів і листя звіробою. Ви берете 500 г змішаних частин рослини і додаєте їх у 4 літри окропу. Настій повинен просочитися протягом 15 хвилин, після чого його проціджують і додають у воду для ванни.
Лазнева терапія від прищів
Для ванної терапії проти прищів готується настій із справжнього шавлії. Для цього ви берете 450 г шавлії на 4 літри води. Окропом заливають шавлію, а потім вимочують протягом 15 хвилин. Потім рідина фільтрується.
Ванна терапія/дезодоруюча ванна
Повна ванна або ванна для ніг для дезодорування робиться з відваром кори англійського дуба. Для приготування відвару візьміть 500 г подрібненої кори англійського дуба. Це заливають 4 літрами окропу. Шкірка повинна варитися 20 хвилин перед фільтруванням.
Для дезодоруючої ванни також підходять наступні рослини:
Приготування дезодорантної ванни з настоєм складається з двох етапів. Спочатку готують концентрований настій з 500 г лікарської рослини на 4-5 літрах води. Потім отриману рідину проціджують і додають у теплу воду для ванни безпосередньо перед ванною.
Зверніть також увагу на це повідомлення
Хоча аплікації з лікарськими травами часто позитивно впливають на скарги, перед використанням лікарських рослин завжди слід проконсультуватися з лікарем.