Баобаб Африканський фруктовий порошок проти тяги
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Від традиційної природної медицини африканської савани до суперпродукту Заходу - фруктовий порошок баобаба наповнений вітамінами та життєво важливими речовинами і повинен допомогти вам схуднути краще, ніж будь-яка дієта.
Баобаб: походження здорового фруктового порошку
Корінні жителі завжди називали його «чарівним деревом», оскільки від насіння до листя майже кожен компонент дерева баобаб має природні цілющі сили, які люди використовують як ліки від зубного болю або лихоманки. З висотою до 25 метрів він є символом африканської савани, але особливі сили дерева баобаба відомі і за межами континенту. Так званий порошок баобаба, виготовлений з його сухофруктів, вважається новою зіркою сімейства суперфудів.
Баобаб містить вітамін С, залізо та калій та задовольняє потяг цінними клітковинами
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Наскільки здоровий баобаб?
Чи справді баобаб має силу суперпродукту? А якщо, тому що фруктовий порошок - неперевершена бомба з життєво важливим речовиною. Мелений плід містить високий вміст вітаміну С і В6, які вважаються підсилювачами імунітету, регулюють виділення гормонів та зміцнюють сполучну тканину та нерви. Баобаб також є важливим постачальником мікроелементів заліза та калію і, як кажуть, містить вдвічі більше кальцію, ніж коров'яче молоко. Лише одна-дві столові ложки африканського фруктового порошку покривають добову потребу в цих життєво важливих речовинах.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Фітонутрієнти, що містяться в баобабі, також мають антиоксидантну та протизапальну дію і навіть перевищують вміст антиоксидантів в інших супер фруктах, таких як асаї або ягоди годжі.
Природний пригнічувач апетиту: баобаб робить вас стрункими
У США баобаб продається як дієтичні капсули, але порошок з легкою кислинкою на смак також можна легко розмішати в таких стравах, як йогурт, мюслі, смузі, фруктові соки, вода, супи, заправки для салатів або як інгредієнт кисло-солодкого тіста. Незважаючи на те, що столова ложка порошку баобаба містить лише 12 калорій і нуль грамів жиру, він, як кажуть, надовго заспокоює вурчачий живіт і таким чином оптимально запобігає їжі. На жаль, африканський диво-фрукт не підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів, оскільки його м’ясо складається з 95 відсотків вуглеводів. Отримавши одну-дві столові ложки на день, ми все одно можемо закрити очі!
Баобаб не тільки наповнює вас, він також підтримує шлунково-кишковий тракт цінними волокнами та його протизапальну дію. Науково доведено, що регулярне вживання порошку допомагає проти синдрому подразненого кишечника, запорів та інших скарг у шлунково-кишковому тракті. І якщо у вас здоровий кишечник, ви можете швидше схуднути і насолоджуватися плоским животом без газів.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Де взяти баобаб?
Здоровий порошок в основному можна знайти в магазинах здорової їжі та органічних магазинах, але його також можна замовити через Інтернет. Купуючи, завжди слід стежити за тим, щоб чистота баобабу була якомога вищою. Якщо порошок має високі дози, це, природно, краще впливає на наше здоров’я, ніж витягнуті продукти. Слід також переконатись, що порошок не пройшов термічну обробку, оскільки це значно зменшить вміст життєво важливих речовин.
Наша порада: Оскільки баобаб чутливий до нагрівання, його слід додавати лише до холодних або охолоджених страв. До речі, ідеальний час для їжі з африканським суперпродуктом - це вранці та ввечері, бо тоді наш організм може це особливо добре переробити.