Баскетбольний спорт, який робить вас придатним
Баскетбол - цьому виду спорту, який виник у США, передує безліч упереджень: це спорт, схильний до травм, і в будь-якому випадку лише для двометрових гігантів. Жінки нічого не втратили б у баскетболі, а якби загубили, то лише високі, мускулисті чоловіки-жінки. Спорт у баскетболі часто асоціюється з гетто, реп-музикою та бандитизмом. Цей вид спорту набуває популярності не лише в Америці, але і в Німеччині. Баскетбольний вид спорту не тільки сприяє командному духу, витривалості та координації, а й спалює багато калорій.
Історія баскетбольного спорту
Канадський лікар і педагог Джеймс Нейсміт розвинув цей вид спорту ще в 1891 році з метою запропонувати своїм учням спокійний вид спорту з низьким ризиком отримання травм. Для цього він повісив по кошику з персиками в кожному кінці спортивного залу і придумав 13 основних правил, які залишились майже незмінними донині. Висота кошиків 3,05 метра, встановлена довільно на той час, досі є міжнародною.
Сьогодні баскетбольний спорт широко поширений у всьому світі і є одним з найпопулярніших видів спорту поряд з футболом, волейболом та олімпійськими дисциплінами. Гра в помаранчевий м’яч також дуже популярна в цій країні. Ймовірно, найвідоміший німецький гравець Дірк Новіцкі, "німецький вундеркінд", зміг досяг великого успіху зі своїм клубом "Даллас Маверікс" в Бундеслізі, а також у північноамериканській професійній лізі НБА. У сезоні 2006/07 Новіцкі був першим європейцем, який отримав нагороду як найцінніший гравець НБА.
НБА, Бундесліга та Ко.
Національна баскетбольна асоціація (НБА) була заснована в 1946 році і швидко стала найсильнішою та найвідомішою баскетбольною лігою у світі. Зірки, такі як Майкл Джордан, Чарльз Барклі, Ервін "Магія" Джонсон і Кобі Брайант, створили собі там ім'я. Чемпіонат світу з баскетболу відбувається кожні чотири роки, а чемпіон Європи визначається кожні два роки. Чинним чемпіоном світу є Іспанія в обох змаганнях. У Німеччині існує баскетбольна ліга (BBL), яка щороку визначає чемпіонів Німеччини.
Однією з найуспішніших команд є Альба Берлін: команда вже вісім разів вигравала чемпіонат Німеччини. Крім того, існує друга баскетбольна ліга та юніорська ліга для жінок та чоловіків. Багато інших команд і клубів борються за підвищення в менших обласних, районних та районних лігах. Баскетбол на інвалідному візку також перетворився на один з найважливіших видів спорту для інвалідів. Він був невід’ємною частиною Паралімпіади з 1960 року, а чемпіонат світу з баскетболу на інвалідних візках проходить раз на чотири роки.
Тактика та правила в баскетболі
Загалом, баскетбол - це все помаранчева куля, яка виготовляється або із синтетичного матеріалу, або зі шкіри. Чоловіки граються з офіційним розміром сім, який має окружність 749-780 міліметрів і важить близько 600 грам. Починаючи з 2004 року, у жіночих лігах застосовуються шість розмірів м’ячів. М'яч трохи менший (724–737 міліметрів) і важить у середньому на 50 грамів менше, ніж чоловічий.
Мета гри полягає в тому, щоб якомога частіше занурювати м'яч у кошик суперницької команди - той, хто в результаті отримає найбільшу кількість очок, виграє. Кожна команда має по п’ять гравців у полі. Один або два з них, як правило, знаходяться безпосередньо під кошиком (в центрі), один або два охоронці відповідають за викидання кошика ззовні та налаштування гри, а два крила (нападаючі) намагаються набирати очки збоку або з близької відстані досягти.
Успішний кидок кошика означає два очки, попадання поза лінією трьох очок набирають три очки, а штрафні кидки - лише одне очко. Ігрове поле має розмір 28 на 15 метрів і має тверду підлогу, переважно з гуми або лінолеуму. Різні лінії позначають "зону", тобто область штрафних кидків, лінію в три точки та центральну лінію. Гра в баскетбол складається з чотирьох чвертей по десять хвилин кожна, але час зупиняється, коли гра ненадовго переривається. Загалом, гра може тривати від 80 до 100 хвилин. Гравців можна змінювати так часто, як це потрібно.
Оновлено: 29.05.2012 - Автор: Крістіна Клемент