Батьки, у нас проблема! Її звуть НДД (розлад дефіциту харчування) - Флоріна Бадеа

Батьки, у нас проблема! Це називається NDD (розлад харчування)

Одного разу в кабінет педіатра входить панічна жінка з дитиною в руці. «Чим я можу вам допомогти?» - запитав лікар. Жінка коротко, майже пошепки сказала йому: «Ті, хто навчається в школі, вважають, що Іонуш не має уваги. Вони сказали мені, що це хвороба, і я повинен був піти з ним до лікаря. Я прийшла! », - додає вона. Лікар довго дивився на неї, дивився на дитину і ще раз дивився на матір. "Дефіцит уваги? Гм! Скажіть, що дитина їла вранці? » Жінка запиналася: "Ааааа, ну я не знаю, ми вранці не їмо багато ... вона вчора ввечері з'їла залишки фруктового пирога і випила трохи Nesquick!". Лікар спокійно подивився на неї: "А як щодо перекусу в школі?". "Він купує трохи чіпсів у школі!", - додала жінка. «Але опівдні?» - наполягав лікар. "О, опівдні він один вдома і тому купує трохи піци, яку їсть по дорозі додому!" Лікар піднявся з кабінету і сказав жінці: «Пані, у дитини немає жодної хвороби, про яку ви кажете! У дитини розлад харчової поведінки! ». Жінка застрягла. "Аааа, я маю на увазі як. Ви маєте на увазі, що вам не потрібно приймати ліки і робити якесь лікування? "

Це НЕ жарт, це випадковість

Порушення дефіциту харчування (NDD) - це хвороба дефіциту їжі, про яку розповідає педіатр Вільям Сірс у своїх книгах, натхненний медичною практикою. Цей термін лікар запатентував і який він детально пояснює у своїх статтях. Коротше, він пояснює враженим батькам, що найбільше впливає те, що ми їмо, з усіх органів - це мозок. Якщо ми даємо мозку шкідливу їжу, дитина виявлятиме сміттєву поведінку, її здатність до навчання буде сміттєвою, його настрій буде смітним! Протилежністю "шкідливої їжі" є "справжня їжа", що означає справжню їжу, їжу для мозку, паливо для її справжнього розвитку.

Їжа може впливати на те, як дитина вчиться, відчуває, поводиться. Ми, батьки, повинні пам’ятати про це, коли ставимо тарілку перед дітьми!

Чи є у вашої дитини НДД (розлад харчової поведінки)? Ось деякі симптоми!

Ось симптоми, які лікар шукає у дітей, які можуть мати НДЗ:

часті зміни настрою;
повторні істерики;
неспокійний сон;
дуже короткі періоди концентрації уваги;
часті, імпульсивні спалахи;
проблеми поведінки в школі, вдома, з тими, хто ними опікується;
труднощі у навчанні;
гіперактивність;
часті інфекції;
суха шкіра;
проблеми з кишечником: рефлюкс, дискомфорт у животі, запор, діарея;
проблеми із зором;
часті алергії;
сухе і тьмяне волосся;
тендітні нігті;
дуже бліда шкіра, особливо на мочках вух.

Історія Іонута. хлопчик, який харчувався лише шкідливою їжею

Щоб повністю зрозуміти, як їжа може вплинути на харчування дитини, я запрошую вас провести день разом у тілі та мозку 7-річної дитини, їдять шкідливу їжу.

Іонут прокидається вранці, після метушливої ночі. Оскільки він лягав спати після їжі шкідливої їжі, у нього була, як я вже сказав, нездорова ніч. Вранці він перекушує залишками вчорашньої нездорової їжі і біжить до школи. Отож, через неякісний сон та бідний поживними речовинами сніданок, він починає свій день з великого D: з недоліків. Оскільки він пропустив реальний початок, який справжня їжа дає мозку, і біохімічний баланс, який вона дає тілу, він ходить на уроки трохи втомленим і розгубленим. Іонуț починає навчальний день з біохімічного дисбалансу з точки зору розуму та тіла, тому він просто не може зосередитись на тому, що читає, і на тому, що йому передає вчитель.

Близько 9.30 - 10.00, Ionuț починає зголодніти через ... фальшиву їжу, яку подавав вранці. Її рівень цукру в крові починає падати через погані вуглеводи, які подаються вранці, і які швидко всмоктуються в її кров. Йому ще важче зосередитися. Тим часом мозок каже тілу: "Мені потрібно паливо!" Таким чином, він надсилає сигнал наднирковим залозам про перекачування гормонів стресу, які відкачують енергію, що зберігається в печінці, для харчування голодного мозку. Ці гормони стресу вторгаються в Іонут, який вже не може знайти своє місце на лавці. Він починає дивитись у вікно. він відчуває нудьгу, і гормони, які вже вторглися в його організм, спонукають його: "Ти мусиш рухатися!". Просто вчитель каже: "Ти мусиш залишитися!" Тож, поки тіло Іонута перебуває на уроці, його розум зупиняється. Оскільки мозок вже перебуває в біохімічному дисбалансі, така ж і його поведінка, тому він б’є свого колегу по банку.

Опівдні Іонуг іде і купує щось у шкільному магазині, також із категорії нездорової їжі, до якої додає пляшку соку. Після цього він трохи заспокоюється, але ненадовго, і все одно занадто м’яко ходити і гратись з дітьми, що в будь-якому випадку йому слід було зробити після обіду. Він повертається до класу, втомившись від свого тіла та мозку. Він почувається сонним, розсіяним і примхливим. Після школи він йде додому, хапає серветку, залишену матір’ю, і вибігає на вулицю. На короткий час він почувається краще. Але на зворотному шляху є вечеря, повна вуглеводів, і, звичайно, мозок і тіло Іонута вже не можуть зосередитись на домашніх завданнях.

Іонут не тільки їсть їжу ... без будь-яких поживних речовин, але й живе в забрудненому районі, тим більше, що його школа знаходиться в центральній частині, недалеко від перехрестя.

Оскільки він не харчується належним чином, його імунна система також незбалансована. Іонуț часто хворіє і пропускає школу, тому він відстає з усіх предметів. Його тіло вражається алергічними висипаннями, тому він чхає і кашляє всю ніч. Його мозок і тіло практично не відпочивають. І порочне коло продовжується.

Його вчителі помічають, що І. має проблеми з увагою тощо. Для дитини, якщо сказати, що він відрізняється від інших, насправді є прірвою. Це відчуває себе менше за них. Його самооцінка значно падає. Його лікар відправляє до школи. Лікар також може перебувати в стані настороженості та вічної поспіху, бо за занадто короткий час він бачить занадто багато пацієнтів, хто знає, який діагноз він ставить. Зрештою, він також призначає ліки. Для І. це означає, що він вже починає свій день з кількох проблем: неякісна їжа, але також дисбаланс, спричинений наркотиками, які він приймає. Зараз його тіло та мозок перебувають у сильному метаболічному розладі.

Апетити з’являються ще гостріше. Тож він хоче ще більше нездорової їжі. Оскільки він знає тіло і звик до нього, тож хоче ще більше, і саме таким чином у мене виникають проблеми з вагою. Цей цикл також спричиняє більший дисбаланс у тілі та свідомості, і, швидше за все, потрібні інші ліки.

стій! Батьки можуть сказати СТОП

Наша дитина не сідає за кермо і не їде до супермаркету, щоб зняти полицю і заплатити за їжу. Ми все це робимо для нього. Ми програмуємо це і розвиваємо його смаки! Давайте робити це відповідально, особливо тепер, коли ви розумієте, що таке схема і як одна проблема призводить до іншої. Давайте розірвемо це коло!

Джерело: Книга NDD - Як дефіцит харчування впливає на навчання, поведінку та здоров'я вашої дитини та що ви можете зробити з цим без наркотиків, Вільям Сірс, доктор медичних наук

Якщо ви хочете бути в курсі новин із блогу про здоровий спосіб життя, ви можете ПОДАВАТИ ЛАЙК на сторінці у Facebook або підписатися на бюлетень!