Батончики мюслі з горіхами та сухофруктами

Мюслі-бари є популярною закускою для молодих і старших. За цим рецептом ви можете зробити власні батончики, особливо корисні та смачні.

Інгредієнти на 24 порції

g Горіхи та ядра, наприклад фундук, мигдаль g сухофруктів, наприклад, ізюму або журавлини г вівсяних пластівців г кунжутного насіння г насіння чіа г сиропу агави Ложка кокосової олії г цукру Чайна ложка лимонного соку

150
100
200
20-го
20-го
250
3
60
1

Інші категорії

Підготовка рецепта

Для домашніх Гранола-батончик з горіхами Спочатку грубо подрібніть горіхи, ядра та сухофрукти.
Потім змішайте в мисці вівсянку, кунжут, насіння чіа, сухофрукти, горіхи та ядра.
Тепер ретельно нагрійте кокосове масло, сироп агави, цукор та лимонний сік у невеликій каструлі, поки цукор не карамелізується. Залийте цією сумішшю горіхово-насінну суміш і добре розмішайте.
Потім покладіть у формочки для мюслі. Якщо у вас цього немає, викладіть його на деко, застелене папером для випічки, і притисніть, наприклад, дерев'яною дошкою.
Випікайте масу мюслі у розігрітій духовці до 170 ° C (конвекція) приблизно 20 хвилин, дайте охолонути і негайно наріжте шматочками або смужками.

Подібні рецепти

Фруктові мюслі з сиром

Ось так день починається здоровим! За цим рецептом можна отримати сніданок з мюслі, сиру, яблука, абрикоса та дині.

Хрустка гранола

Мюслі - це повноцінний сніданок. При купівлі до цього часто додають багато цукру. То чому б не зробити це самостійно? Рецепт хрусткої граноли

гранола-бар

Мюслі-бар - це не тільки делікатес на сніданок, він також підходить як корисна закуска. Завдяки цьому рецепту батончики мюслі вдаються.

Хрусткі крупи

Ідеальна зірка дня - мюслі з хрусткими горішками. Спробуйте рецепт, він чудовий на смак.

Мюслі з вершковим сиром, яблуками та грушами

За допомогою цього рецепту мюслі зі сметанним сиром, яблуками та грушами ви можете в найкоротший час викликати чудово свіжий, корисний та смачний сніданок.

Фруктовий мюслі з карамелі чіа

Фруктові мюслі з карамелі чіа забезпечують смачний початок дня. Завдяки вівсянці та фруктам рецепт містить численні поживні речовини.