Beautiful Disaster # boff3 Мої ваги знущаються над мною

Минулого тижня мені було 65,9 кг, і я поставив собі за мету досягти 65 кг цього тижня. Ось, ось я зробив це за моєю вагою. Це означає, що я досяг половини своєї мети.
"Я думаю" означає той факт, що мій баланс дуже неточний. Я схудла на 5 кг, але завжди вважала, що 70 кг - це моя початкова вага, чи правда? Я вже не настільки впевнений -.- Я вже гуглюю, де є хороша та дешева шкала, дещо точніша, щоб бути в безпеці.

boff3

Я дотримав квоту тренувань, точніше збільшив її. Я все ще обручую свої 30 хвилин через день і роблю кілька вправ з гантелями та інші.
Минулого тижня я був на крос-тренажері по 30 хвилин кожні два дні, але зараз я бігаю по годині через день. І це без проблем. Я абсолютно здивований. Це приблизно 9 км за одну годину. Я дуже схвильований своїм виступом. Я думав, що це займе більше часу, щоб зробити це знову таким довгим. Але коли одночасно демонструється хороший фільм, це просто чудово.
У середу я, мабуть, спробую клас Zumba, сподіваюся, все пройде як слід. Тому що я справді схвильований.

Апетит у мене також падає, але лише тому, що я так багато займаюся спортом. Я, безумовно, знову відчуваю себе краще, і якийсь одяг знову починає підходити краще. Нарешті я знову можу використати весь гардероб.