Бейонсе розкрила свою вегетаріанську екстремальну дієту для Coachella 2018 Abendzeitung Mьnchen
Співачка Бейонсе (37 років, "Король лев: Подарунок") розповіла, скільки важила вона до свого легендарного виступу Coachella у квітні 2018 року: на хедлайнерському концерті на музичному фестивалі співачка голодувала 44-денним екстримом Дієта від майже 80 кілограмів до бажаної ваги - чого вона, однак, не розкриває. Зараз Бейонсе опублікувала на YouTube відео, в якому її супроводжують під час схуднення та випробувань у формі.
"У мене довгий шлях"
На кліпі ви можете побачити королеву В, що наступає на ваги: "Доброго ранку, зараз п’ята ранку, і це перший день репетицій Коачелли. Кошмар кожної жінки. Це моя вага: 175 фунтів, примітка d. Червоний.]. У мене довгий шлях ". 175 фунтів - це близько 79 кілограмів.
Дієтна програма Бейонсе: план веганського харчування від фізіолога Марко Борхеса під назвою "22-денне харчування", який вона продовжила ще на 22 дні. "Ні хліба, ні вуглеводів, ні цукру, ні молочних продуктів, ні м'яса, ні риби, ні алкоголю", - розповіла співачка у своєму документальному фільмі Netflix "Повернення додому".
Насправді Бейонсе вже планувала свій виступ Coachella на 2017 рік. Але завадила вагітність з її близнюками Румі та Сером, які народились у червні 2017 року. У день народження вона стверджувала, що важила майже 100 кілограмів. "Я відчувала себе жінкою, чиє тіло було не її", - почула Бейонсе у відео YouTube. Ціна випробувань: співачка страждала від м’язових спазмів та психологічних проблем.
Висновок Бейонсе
Ранг і стрункий нарешті надихнули співачку в 2018 році на її помпезному шоу Coachella. Однак у ретроспективі вона критично ставиться до екстремальної дієти: "Я, безумовно, просунулася далі, ніж я могла би вважати здатною. І я засвоїла цінний урок: я більше ніколи не змушу себе".