Бенджамін Кастальді Він розкриває всі секрети своєї втрати ваги!
Бенджамін Кастальді розповів про свою втрату ваги.
В останні місяці шанувальники Бенджаміна Кастальді змогли простежити фізичну еволюцію оглядача Не чіпайте Мій телевізор звичайно C8. Вирішивши схуднути, екс-ведуча Secret Story вирішила слідувати програмі схуднення, як мені подобається. "Дієти, які я пробував тоннами і тоннами. Але щодня їсти салат і курку швидко стає нудно. Поки я там не ламав голови, дивуючись, що я буду готувати особисто, я часто робив йойо, я міг набрати або скинути 10 кг за кілька місяців. Там мені вдається стабілізуватися ", - заявив він Паризький вказуючи, що його прийняли на посаду обличчя бренду. "Побачивши моє ім'я, вони запропонували зробити програму і просувати її, якщо я буду задоволений результатом. Яким я був! Більше того, з тих пір бренд отримував дзвінки з проханням" про режим Кастальді ".
Він також зміг спостерігати результати, які неминуче підбадьорюють його. "Я наближаюся до п'ятдесяти, зараз час бути обережним! Поза моїми дієтичними обмеженнями, я багато займаюся спортом, я підтримую себе (.) У мене не було достатньо кричущої трансформації, як у Лорана Урнака. Я втратив три розміри штанів і два розміри піджака, але він залишається класичним. Ось чому багато хто також зміг визначити мою зміну ".
На його рахунок Instagram, він звернувся до того, що, як він, хоче зберегти себе і схуднути. "Якщо іноді ви не знаєте, як повернути форму, подбайте про себе. Спочатку це дуже важко, але чим більше ти просуваєшся, тим краще почуваєшся (.) Щоб трохи полюбити себе, ти повинен почати звертати увагу на себе "