Бережіть його печінку на; припинення прийому таблеток l; прищі після таблеток
Коли ви давно приймаєте таблетки, однією з найбільших жертв стає ... ВАША ПЕЧЕНЬ !
Уявіть, як працює сміттєпереробний завод, який працює цілодобово та забезпечує понад 500 різних функцій. Вона відповідає за фільтрацію всього, що ви вкладаєте у своє тіло. І перш за все, це працює все ваше життя. Так так, це печінка.
Цей орган є ембунторна. Він один з тих, хто дозволяє ваше тіло, щоб позбутися від своїх відходів та токсинів. Отже, однією з цих функцій є нейтралізація токсичних молекул, які проходять через ваше тіло. Синтетичні гормони, що містяться в таблетках, не є винятком і переробляються цим органом. Тож уявіть, що ваша печінка мала обробляти щодня ОКРИМО до своєї звичної роботи (тобто відходи та токсини від того, що ви їсте, що п'єте тощо). Протягом 1,2,3… 5 років і навіть більше, залежно від того, як довго ви приймаєте таблетки !
Тому це так один з органів, про який слід піклуватися, зупиняючи таблетки. Тут багато природні засоби дозволятиоптимізувати роботу з очищення печінки і дозволити вашому тілу поступово знаходити свою гармонію ✨
Краще зрозуміти дію протизаплідних таблеток, щоб краще зрозуміти її вплив на печінку
Незалежно від типу використовуваних протизаплідних таблеток, принцип подібний. Таблетки блокує овуляцію та запобігає зміні цервікального слизу. Останні необхідні для просування сперматозоїдів до порожнини матки (сухість піхви під час статевого акту привіт). Таким чином, ця комбінація робить слизову оболонку матки непридатною для імплантації майбутнього ембріона. Ці зміни в природному циклі жінки організовуються синтетичними гормонами, що містяться в різних кількостях залежно від типу таблеток. Ваш природний менструальний цикл буквально призупинений. Натомість над ними беруть участь синтетичні гормони.
І печінка у всьому ?
Як ми вже згадували вище, печінка переробляє абсолютно все, що проходить через ваше тіло. Булочка, яку ви їли сьогодні вранці, як чай, який ви пили кілька годин тому. І звичайно протизаплідні таблетки, які ви приймаєте (або приймали) щовечора.
Проблема всього цього полягає в тому, що коли ви починаєте грати з дозами гормонів, це, як правило, болить багато роботи над тим, що він вже робить ! І всі ці синтетичні гормони далеко не мають незначного впливу на наше здоров’я. Ось чому печінка піклується нейтралізують їх токсичність.
Тож уявіть, коли ви припините приймати таблетки. Це катастрофа! Ваш природний менструальний цикл, який призупиняється роками, повинен починати працювати якнайкраще, і на цей раз його організували ви потік природних гормонів (естроген і прогестерон). Це перевантаження інформації та відходів у печінці. Конкретно для зображення, уявіть машину, призупинену роками під час перезавантаження. Він встиг забруднитися весь цей час, і почати дійсно ... важко! Потрібно буде багато перебудов і терпіння, щоб дозволити йому відновити свою крейсерську швидкість ... Не бажаючи знелюднювати тіло та його складність, порівнюючи його з машиною, ми часто усвідомлюємо явище, коли воно переноситься на щось обладнання. І ви бачите, як це виглядає !
Але чому тоді у мене з’являються прищі і з’являються прищі, коли ми вже деякий час говоримо про печінку .
Печінка перевантажена і не може самостійно виконувати роботу з утилізації відходів, тіло шукає інші виходи, щоб допомогти йому врятуватися. Ви напевно засумніваєтесь, шкіра - це також омолоджуючий орган. Одним із способів її перебрання є через сальні залози, які при запаленні, викликають прищі.
Тож коли прищі повернуться, перш ніж кинутись на всі природні та/або менш природні методи лікування шкіри, можливо, буде краще зосередити свою увагу деінде ... на тому, хто мовчки кличе про допомогу, містере ваш печінка.
Чому "детокс" печінки є єресью:
Ще раз, немає сенсу бажати використовувати занадто радикальні методи. Ми нагадуємо вам, що ваша печінка вже досить болить, немає сенсу намагатися її злити, як ніби ви хочете почистити плитку на своїй терасі в Karcher. Він може не взяти його. І ніхто не казав, що ваша власна життєва енергія була настільки сильною, щоб її взяти.
Тут ми вам дамо кілька щадних і природних методів який вже буде прагнути спокійно підтримувати його в роботі.
Бабусину грілку ви принесете самі
Печінка - це орган з внутрішньою температурою близько 40 ° C. Ось чому використання грілки з водою, розміщеної безпосередньо над печінкою, буде для нього корисним і буде супроводжувати його в роботі ! Рекомендується залишати його на місці принаймні на 20 хвилин, коли ви лягаєте спати вночі. Робити це посеред дня може викликати певну втому, але вночі просто чудово заснути. Крім того, якщо ви виберете грілку досить велику, вона буде стирчати на ваш шлунок і кишечник. Вони також отримають користь від цієї щадної спеки, яка також дуже корисна для травлення! Ви можете робити це щовечора.
Будьте обережні, щоб не обпектись, поклавши всередину окріп, це все ...
Щотижнева міні-монодієта, про яку ви подумаєте
монодієта полягає у вживанні лише однієї їжі протягом певного періоду. Дієта з яблук, рису, моркви ... Це найпоширеніші.
В чому справа ? Це просто дає можливість максимально спростити роботу травлення.. Візьмемо, наприклад, яблуко, від рота до заднього проходу воно ніколи не зупиняється. Іншими словами, вона падає сама собою. У цей час ваші органи мають можливість спокійно виконувати свої функції, не перевантажуючись. Знайте, що травлення вимагає енергії. Отже, якщо ви обмежуєте споживання однією їжею протягом певного періоду, ви уникаєте марнотратства і витрачання енергії.
Як діяти далі? Ми рекомендуємо робити це один вечір на тиждень. Звичайно, є монодієти, які слід робити довше. Однак не слід сприймати це легковажно, оскільки воно все ще призначене схвальним для організму, і ми рекомендуємо тут щадні методи. Увага ! Щоб це працювало, ви повинні споживати лише одну їжу, сиру або варену, за бажанням, але без приправ (лише вичавку лимонного соку на яблука або, наприклад, рис). Ви також можете супроводжувати цю їжу настоями, наприклад.
Щоб знайти рослинну синергію для вашого настою, яка супроводжуватиме вашу їжу, ви можете проконсультуватися з гербарієм циклу. 15 рослин і десять синергічних ефектів, які допоможуть вам краще пережити перехід після таблеток та цикли природним шляхом.
І чи не матиме пости одна ніч на тиждень такий самий ефект? В принципі, так. Однак мета полягає не в тому, щоб голодувати один вечір на тиждень та/або передбачити удар, з’ївши занадто багато в обідній час та/або наздогнавши сніданок наступного дня. Це було б абсолютно непродуктивно для органів. Тому монодієта представляється наймудрішим і наймудрішим компромісом. !
Пот, ти не забудеш
Окрім тисячі і однієї відомої переваги регулярних фізичних навантажень, ще менше можна не помітити, коли ви припиняєте приймати протизаплідні таблетки. Як ми вже згадували вище, шкіра - це також ембунативний орган. Він може викидати відходи через вихідні двері, які є сальними залозами, а також потові залози, через які ви потієте.
Таким чином, фізична активність дозволить вам це зробитиактивізувати потовиділення і D 'нести з собою токсини і отрути завжди з метою очищення вашого тіла.
Ви зауважите, що ми говоримо не про "спорт" як такий, а, скоріше, про фізичну активність, яку слід практикувати регулярно. Чому ми так говоримо? Щоб не панікувати, якщо сьогодні не займатись спортом. Якщо ви робите це (будь то закритий, командний вид спорту або що завгодно), це здорово, і ніхто не просить вас зупинитися. З іншого боку, коли цього не робиться, слово "спорт" може здаватися обмежувальним і не дуже спонукальним. Тоді здається доречнішим поговоритифізична активність.
Фізична активність включає, наприклад, 20 хвилин ходьби, які вам потрібні, щоб дістатися до роботи, або їзду на велосипеді, яку ви робите у вихідні дні тощо. Найголовніше - потіти (тому нормально прийти на роботу повністю в поті не обов'язково рекомендується). Ви цілком можете прийняти рішення розпочати спортивну програму, або можете поставити собі за мету досягти від 3 до 4 кардіосеансів на тиждень (а зробити це можна вдома, безкоштовно завдяки YouTube!).