Березові бруньки і сік, союзники мого ритуалу детоксикації
Ритуали очищення існували з самого початку світу. І недарма вони дозволяють тілу гармонійно слідувати кругообігу природи. Ми не одна і та ж людина, незмінна і навіть загартована щодня. Наше тіло залежить від багатьох факторів, таких як пори року, погода чи місячні цикли, а також примхи життя та проблеми повсякденного життя. Щоб підтримувати рівновагу, наш організм повинен адаптуватися постійно.
Я повертаюся до свого тіла
Сучасне життя не дозволяє тілу йти в ногу зі своїми потребами та коливаннями. Попит на постійну продуктивність змушує нас відключатися від знаків, які він нам посилає. Стрес, їжа та певні компенсаторні звички також приносять свою частку токсинів, закупорюючи наші різні органи. Ось чому тим важливіше прийняти ритуали, які дозволяють зупинитися, підвести підсумки, очиститися, як це робили вже наші предки.
Починаю навесні
Історично пізній зимовий/ранній весняний період, відомий своїми глибокими очищеннями, був ідеальним ключовим етапом для лікування детоксикації. Це момент, коли природа виробляє березовий сік, найвищу добавку для детоксикації з доведеними дренуючими властивостями.
Будьте обережні, якщо ви читаєте цю статтю в зовсім інший час року, можливо, ви виходите зі своєї особистої зими, і вам зараз потрібно відновити свій організм. Отож, не обов’язково чекати весни, не заморожувати своїх фізичних потреб за жорсткими правилами: найголовніше - слухати себе, спостерігати за своїм тілом та його потребами.
Я ритуалізую
Змінити свої звички або темп не завжди легко, навіть якщо це на краще, і може спричинити стрес та побічні ефекти. Розуміння важливості вашого підходу і введення його в щось більше може допомогти прийняти ваше рішення, наприклад, інтегруючи його в більш повний ритуал, інтегруючи дух детоксикації у всі сфери вашого життя: звільнитися від токсичних та шкідливих зв'язків, споживати їжу/косметику з низьким вмістом токсинів, увійти у фазу самоаналізу, щоб виявити свої справжні потреби, уповільнити та відновити зв’язок, ходити,… сфери дії нескінченні.
Я підтримую свої органи
Печінка та нирки представляють два найважливіші запаси людського тіла. Печінка, орган гніву, виділяє жовч, яка допомагає перетравлювати жири, розчиняє токсини та підтримує імунну систему. Поки нирки фільтрують і очищають кров. Як і будь-який фільтр, вони можуть засмічуватися переповненням відходів, отже важливість регулярного їх обслуговування.
Перші ознаки
Ми не будемо брехати одне одному, токсини повинні десь виходити під час ритуалу. Залежно від їх важливості можуть з’являтися свербіж, прищі, головні болі, нудота або діарея. Спочатку це нормально. Затримайтеся там, подумайте про щастя відновлення менш кислого, менш запаленого тіла, кращого життєвого тонусу, більше енергії. Можливо, ви живете на низькому рівні дієти довше, ніж ви думаєте, відновіть свій організм до повного природного потенціалу! Ви також можете пройти більше крещендо, у своєму власному темпі, щоб не зупиняти все це відразу. Це залежить від вас, щоб відчути, що вам найбільше підходить відповідно до вашої поточної енергії та вашого темпераменту.
Мій стимулюю рослини
Вживати дієту з низьким вмістом токсинів або взагалі голодувати (дотримуючись правил) - це добре, краще підтримувати свій детокс, допомагаючи ретельно підібраним рослинам. Березовий сік, сильно мінералізований, століттями хвалили за його очищувальну дію. Додаючи певні бруньки та молоді пагони, можна орієнтувати та посилити дію, наприклад проти целюліту, проблем із суглобами або важких ніг.
Ялівець
Найвідоміший у своїй медицині чорними ягодами, що використовується як пряність і засіб, молодий ялівець відросток підтримує очищувальну дію печінки та всіх її функцій. Це допоможе усунути кислотність і запалення і допоможе зберегти суглоби. Це також оживляє динаміку нирок. Це справжнє надбання для декомпенсованої, кислої та сухої місцевості.
Розмарин
Піонерська рослина в деградованих грунтах, молоді пагони розмарину добре відомі тим, що використовуються у багатьох формах. Вони сприяють як внутрішньому, так і зовнішньому уповільненню ознак старіння, захоплюючи вільні радикали. Вони також захищають печінкову систему. Регенеративні та захисні, підбадьорюючі та підбадьорливі, вони ідеально підходять для зливання «клеїв» з тіла та надання прекрасного жовчогінного та жовчогінної дії.
Моє чарівне зілля
Бажано приймати березовий сік протягом 3 тижнів, щоб підготувати організм до лікування детоксикацією. Для отримання додаткової інформації про березовий сік: https://www.herbalgem.com/blog/la-seve-de-bouleau-est-arrivee
використання: Я беру столову ложку вранці, чисту або розведену в склянці води.
Потім я роблю тижневу перерву перед тим, як розпочати бутони, або комплекс DEPURAGEM. На 100% натуральний та органічний, він поєднує в собі додаткові достоїнства ялівцю, розмарину та настоянок кульбаби та артишоку, які сприяють підтримці печінки в доброму здоров’ї
Використання: Я приймаю від 5 до 10 крапель на день натщесерце у склянці слабомінералізованої води протягом декількох днів перед збільшенням дози до максимум 30 крапель. Я зупиняюся на тиждень після 3 тижнів лікування і починаю знову на 3 тижні, якщо це необхідно.
Порада: Я приймаю 5 крапель після жирної їжі, або кілька крапель для профілактики перед п’яним вечором.