Без чого можна легко обійтись у найближчі 40 днів? Тренінг на свіжому повітрі

Піст різноманітний - і модний.

Традиція посту в західному світі сягає християнської церкви. Починаючи з року, 400 християн, як кажуть, готувались, відмовляючись від Великодня. Для віруючих Великий піст починається в Попільну середу і закінчується у Великодню неділю через 46 днів. Однак шість неділь не виключаються з посту. Це залишає 40 днів посту.

Історично склалося, що в основному уникають м’яса та алкоголю. Ось кілька ідей щодо того, що можна було обійтися без усього у Великий піст сучасності. Деякі з видів посту насправді досить прості у реалізації, чи не так?

Обходитися без:

Шоколад, тістечка, клейкі ведмеді, як правило, все, що є з цукром
Телевізор, Netflix, Playstation & Co
Сигарети
Драйв
Засмучуватися через когось чи щось
Споживання одягу
Злитися і лаяти себе
Соціальні Медіа 🙂
Надрегіональне харчування
пластик
Макіяж
Стрес і поспіх
Lemonade & Co
Підйомник сходів
кава
Фастфуд
готові вироби
Мікрохвильова піч
...

Що ще ви думаєте, без чого можна обійтися якийсь час?

Це, безумовно, заохочує вас переглянути одну або іншу звичку і, можливо, навіть позбутися її.

Удачі вам із сучасним постом!

Це допис для # 28днів блогів

В рамках цього виклику я вже опублікував такі статті:

Поділитися входом

У січні у мене ще була ідея використовувати піст, щоб уникнути цукру ... але зараз я спростив його до солодощів. Домашній торт час від часу або рисовий пудинг з корицею та цукром все ще може бути. І поки це вже не працює, бо я вже не їжу готових солодощів, все добре 😉
LG Lexa

Торік під час посту було багато книг - читати 🙂 Дас замість серіалів та фільмів. У мене (ще немає) цього року. Натомість я “постив” з початку року, уникаючи безглуздих покупок та упаковки. Мені особливо не вистачає консервованої кукурудзи 😉 Тому я вважаю за краще концентруватися на ній!
З повагою, Ізабелла

будь-яка форма переосмислення своїх звичок - це добре. Наприклад, я люблю нут, не люблю форми, не готую годинами і не замочую їх заздалегідь, поки не знайду нут у банку. Окуляри можна використовувати знову. Цього року я постараюся уникати солодощів.

Я не думав ні про що, без чого я хочу обійтися, але, можливо, мені слід?
Докучаючи і лаючи, наприклад, я думаю, що вирішу (але чи можу я це зробити ...:))
з найкращими побажаннями,
Фло

Варто спробувати 🙂

Коментарі вимкнено.

Категорії

... з тренувального життя (11)
# 28daysofblogging (23)
Блог (36)
Посібник (5)
Самоврядування (11)
Місце проведення семінару (1)
Погода тижня (1)
Розвиток команди (12)
Поради щодо вправ (13)

Все, що правильно

сторінки

Зв'язок

Для отримання додаткової інформації та спеціальної пропозиції, будь ласка, зв'яжіться з нами за адресою:
+49 89 15982005
+49 179 7940834

Ми використовуємо файли cookie для аналізу доступу до нашого веб-сайту. Дані не передаватимуться.

Налаштування файлів cookie та конфіденційності

Ми можемо вимагати файли cookie, встановлені на вашому пристрої. Ми використовуємо файли cookie, щоб повідомити нам, коли ви відвідуєте наші веб-сайти, як ви взаємодієте з нами, покращуєте взаємодію з користувачем та налаштовуєте свої стосунки з нашим веб-сайтом.

Клацніть на заголовки різних категорій, щоб дізнатись більше. Ви також можете змінити деякі налаштування. Зауважте, що блокування деяких типів файлів cookie може вплинути на ваш досвід роботи на наших веб-сайтах та послугах, які ми можемо запропонувати.

Ці файли cookie абсолютно необхідні для надання вам послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті.

Оскільки ці файли cookie абсолютно необхідні для послуг та функцій, доступних на нашому веб-сайті, відмова вплине на функціональність нашого веб-сайту. Ви можете в будь-який час заблокувати чи видалити файли cookie, змінивши налаштування браузера та примусивши блокувати всі файли cookie на цьому веб-сайті. Однак при повторному відвідуванні нашого веб-сайту вас завжди попросять прийняти/відхилити файли cookie.

Ми повністю поважаємо, якщо ви вирішите відмовитись від файлів cookie. Щоб уникнути повторних запитів щодо файлів cookie, дозвольте нам зберегти файл cookie для ваших налаштувань. Ви можете будь-коли скасувати підписку або дозволити інші файли cookie, щоб мати змогу повною мірою використовувати наші послуги. Якщо ви відхилите файли cookie, усі файли cookie, встановлені в нашому домені, будуть видалені.

Ми надамо вам список файлів cookie, які зберігаються на вашому комп’ютері у нашому домені. З міркувань безпеки ми не можемо показувати вам файли cookie, які зберігаються в інших доменах. Ви можете побачити це в налаштуваннях безпеки вашого браузера.

Ми також використовуємо різні зовнішні служби, такі як Google Webfonts, Google Maps та зовнішні постачальники відео. Оскільки ці провайдери можуть зберігати ваші особисті дані, ви можете деактивувати їх тут. Зверніть увагу, що деактивація цих файлів cookie може суттєво погіршити функціональність та зовнішній вигляд нашого веб-сайту. Зміни наберуть чинності після перезавантаження сторінки.

Налаштування веб-шрифтів Google:

Налаштування Карт Google:

Налаштування Google reCaptcha:

Налаштування Vimeo та YouTube:

Ви можете детально прочитати наші файли cookie та налаштування конфіденційності в нашій політиці конфіденційності.