Без цукру не лише до Всесвітнього дня боротьби з діабетом - #sugarfree - goDentis
Харчування без цукру для здорових зубів
Сучасна тенденція до харчування без цукру забезпечує не тільки гарну фігуру та красиву шкіру. Здоров’я зубів також може отримати користь від довгострокової зміни дієти.
Дієта без цукру ховається під хештегом Без цукру. Здебільшого мова йде про не використання промислового цукру. І це приховано в більшій кількості їжі, ніж деякі можуть подумати на перший погляд. Цукор містять не тільки шоколад, тістечка та солодощі. Хліб, мюслі, йогурти та багато готових страв лише на половину смачніші без цукру. Тож якщо ви хочете їсти без цукру, вам доведеться кардинально змінити свій раціон. Для багатьох ця зміна дієти має виклик, інші сприймають це просто як дієту. Але незалежно від назви утримання від цукру, це, безумовно, має переваги для організму: тривале уникнення цукру можна простежити до зниження ризику серцево-судинних захворювань та діабету, а також зменшення ваги та покращення шкіри.
Запобігайте пародонтозу дієтою без цукру
Особливо цікаві аспекти здоров’я, оскільки все більше молодих людей вже страждають на діабет. І те, чого багато хто не знає: Цукровий діабет збільшує ризик захворювань пародонту.
При діабеті рівень цукру в крові постійно високий. Приплив крові до ясен і надходження кисню та поживних речовин погіршується високим рівнем цукру в крові. Результат - запалення ясен. Крім того, від шкідливих бактерій також не можна більше боротися. Імунна система стає більш вразливою, і ризик захворювань пародонту зростає.
Флаєр пояснює взаємодію між діабетом та пародонтозом
Зацікавлені сторони можуть дізнатись у флаєрі «Діабет? Ваш стоматолог знає, що робити! ". Зацікавлені сторони можуть безкоштовно отримати листівку від стоматолога-партнера goDentis у своєму районі.