Без хірургічного втручання жінка втратила більше 100 кг, займаючись зумбою
Одне з найважливіших речей у житті - бути здоровим і доглядати за собою. Діючи таким чином, дні принесуть більше радості, емоцій та легшого бачення світу. Це може звучати як удача, але насправді це ставлення, яке впливає на все навколо вас.
В Доброзичливий, ми хочемо поділитися з вами історією Крис Резенде, жінки, яка хотіла покращити своє здоров'я, і це рішення змінило її життя. Гарне читання !
Початок
У 2004 році Крис почала намагатися схуднути, одразу після народження першої дочки. На той момент вона важила понад 164 кг. Коли її дівчинці було лише 8 місяців, вона вирішила зробити операцію для схуднення, намагаючись змінити своє життя.
Спочатку все було добре, а через 8 місяців після операції вона вже схудла на 54 кг. Але пізніше вона знову завагітніла, і їй довелося звернутися до дієтолога, оскільки вона відчувала проблеми з їжею. Вона не могла годувати свою дитину, і їй потрібно було годувати катетером та вітамінами.
Чому вона вирішила позбутися своїх шкідливих звичок ?
Через десять років після баріатричної операції Крис відновила вагу, досягнувши 187 кг. Вона впала в депресію і зробила багаторазові спроби самогубства, особливо побачивши, що її сина дражнили через вагу матері.
Одного разу друзі запросили її на заняття зумба, бо вони хотіли їй допомогти і принести трохи щастя. Вони практично витіснили його з дому.
Крайс каже, що її змусили бути присутнім, але врешті-решт погодилася. Найдивовижніше, що з того дня вона ніколи не припиняла ходити на ці заняття. Вона дозволила захопитися доброю енергією музики і сприймала це як спосіб покінчити зі своєю депресією.
Через п’ять місяців вона втратила близько 40 кг без жодної операції. Вона успішно кинула палити і прийняла хороші звички.
Сьогодні Крис продовжує танцювати, викладач зумба і схуд на 110 кг. Вона стала натхненням для нових студентів, і окрім подолання депресії, ця діяльність буквально змінила її життя.
Що ви думаєте про історію Хриса? У вас є мета схуднути? Будь ласка, не соромтеся поділитися своєю думкою в коментарях. 😉