Без м’якоті - тут ви можете дізнатися все про прикорм для вашої дитини без м’якоті!
Секрет продуктів, що не містять каші, - що таке не каша і чому ви повинні її вибирати
Я швидко помітив, що є багато важливих питань щодо введення прикорму і що багато мам цікавляться, що насправді не є кашею. Чи означає це абсолютно те саме, що відлучення від дитини під керівництвом дитини? І оскільки я вважаю, що я не самотня з цими питаннями та деякими відсутніми відповідями, я дуже хочу поділитися з вами своїм досвідом та відповісти на найважливіші питання. Я вас представляю перша частина моєї серії брейфрей попереду, що взагалі є без м’якоті і на якій концепції він заснований. Ви також можете прочитати, звідки я взяв свою інформацію. Я також пояснити різницю між відлученням від каш та немовлят під контролем немовлят і коротко підсумувати результати. Оскільки я зараз маю понад 3,5 роки досвіду роботи з продуктами, що не містять каші, і цей блог зростає, ви також знайдете літературу на цю тему від себе. Якщо ви зацікавлені в тому, щоб швидко та легко здобути багато знань, то я рекомендую свій онлайн-курс на тему нерозведення.
- Що без пульпи?
- На якій концепції базується?
- Де я можу знайти інформацію про без каші?
- Яка різниця між відлученням від каші та відлученням від дитини?
- Відколи без м’якоті?
- З чого почати без м’якоті?
- безцелюлозна майстерня
- Резюме без м’якоті
1. Що таке без м’якоті?
Без каш описується можливість введення прикорму дитині без каш. Важливо знати, що немовля продовжує отримувати грудне вигодовування (або дитячу пляшечку з попередньою їжею) у міру необхідності. Крім того, йому пропонують прикорм у вигляді твердої їжі, яка готується як пальчикова їжа або розмір укусу. З прикормом без каш дитяче харчування не годується. Малюк бере участь у сімейній вечері і йому пропонують різні страви. Він може випробувати, що означає їжа, повільно та у своєму темпі. Він може захопити саму їжу і покласти її в рот, торкнутися, відчути, відчути запах і смак. Ви можете прочитати або завантажити, які продукти найкраще підходять для вашої дитини, починаючи з Частини 4 мого серіалу non-breif як основи. Передбачається, що дитина приймає необхідні їй поживні речовини. Обов’язковою умовою є те, щоб їм пропонували збалансовану та здорову дієту.
Дієту без каш можна починати, як тільки дитина виявляє прикорм. Три символи, згадані ВООЗ та Unicef:
- Дитина може сидіти з легкою підтримкою. Це не повинно мати можливості сісти самостійно, але основне напруження повинно бути. Передумови: Стравохід розтягується лише тоді, коли дитина може сидіти і їжа може безперешкодно ковзати вниз. Якщо дитина захлинається, єдиний спосіб відкашлятися - це коли дитина сидить.
- Дитина добре засвоїла координацію рук-рот-око і може націлювати їжу на рот.
- Дитина втратила рефлекс нарощування мови або він сильно ослаблений. Він більше не виштовхує язиком все з рота.
Можливо, ви подібні до мене, ви ніколи раніше не чули про BLW. Отже, тут, у Німеччині, дуже часто малюків годують кашами, коли вони досить дорослі. Часто люди починають з ложки (домашньої) морквяної каші, а потім поступово, ложка за ложкою протягом днів і тижнів, підходять до великої кількості пюре з фруктових та овочевих пюре, а пізніше молочно-зернових каш у більшій кількості.
Наприклад, про варіант без каші я дізнався випадково в нашій групі сканування. Один з малюків розповідає про відлучення від дитини, про що я хотів би коротко пояснити в наступному розділі. Моя допитливість була збуджена дуже швидко в той час, і в наступні дні та тижні я почав уважніше читати цю тему.
2. На якій концепції базується?
Інтернет - це хороший спосіб отримати всебічний огляд теми дитячого харчування та відлучення від дитини. Ще до нашого часу немовлятам пропонували те саме сезонне. Молоко матері служило основним джерелом харчування, але якщо там були ягоди чи інші речі, дитина теж щось від них отримувала. Герберт Ренц-Полстер описує це у своїй книзі «Розуміння дітей. Народжені дикими: Як еволюція формує наших дітей "як" бонусну їжу ".
Але повернемося до відлучення від дитини. Що це взагалі означає? Відлучення під керівництвом дитини означає щось на зразок відлучення, яке контролюється дитиною, і означає введення прикорму і, таким чином, відлучення від грудного молока, що визначається самою дитиною. Концепція заснована на ідеях Гілл Реплі, які вона сама застосувала до своїх дітей.
Точніше, відлучення, яке проводять діти, має на меті дати дітям природне почуття голоду та ситості. Ми помічаємо це, вигодовуючи грудьми або попередньо вигодовуючи їх у міру необхідності. Навіть тверду їжу дитина може їсти відповідно до своїх потреб, якщо її не годують. Під час годування кашею швидкість, тривалість і кількість визначають батьки. BLW - це те, що дитина встановлює темп і, таким чином, відлучається від молока матері. Я дуже детально писав про відлучення від дитини, ви знайдете всю необхідну інформацію в цьому дописі.
3. Де я можу знайти більше інформації про відсутність панірування?
Пошук Інтернету був, як це часто буває, занадто захаращений інформацією та заплутаний. Мені потрібно щось тверде. Книги, в яких я можу гортати туди-сюди, доклеювати їх і нотатки і дивитись знову і знову, коли я не впевнений. Тож я почав шукати підходящу літературу на тему відлучення від грудей та без м’якоті. Взагалі, слід сказати, що науково обґрунтованих знань з прикорму мало, і якщо так, то ви знайдете їх більше в області традиційних прикормів з кашею. Педіатр К. рекомендував веб-сайт Науково-дослідного інституту дитячого харчування Дортмунда. Там є науково обґрунтована інформація, але лише для введення прикорму з кашами на перший рік життя дитини. Однак цікавим є концепція optiMIX, концепція харчування, яка орієнтована на оптимізовану змішану їжу для дитини. Але я хотів би написати про це більше іншого дня. Звичайно, ВООЗ, DGE та Unicef також пропонують рекомендації, в яких ви можете прочитати основні рекомендації щодо поживних речовин для дитини.
Якщо ви хочете по-перше поглянути на неї як на книгу, я рекомендую “Будь ласка, без м’якоті!” * Лоретта Стерн та Єва Надь. Двоє (одна актриса, інша акушерка) приємно, смішно, але обгрунтовано описують початок прикорму з пальців. Для початку та для отримання всебічного огляду ця книга мені дуже допомогла. На даний момент він залишився з цією однією книгою. Я також не хотів витрачати величезні суми грошей на літературу, бо навіть не знав, чи братиме участь наша малеча. Можливо, їй взагалі не хотілося їсти себе. Можливо, вона воліла б набагато погодувати. В кінці все ще зі склянкою ... Має статися так, що маленькі гурмани відкидають самопюрену кашу, любовно приготовлену нами мамами, і віддають перевагу склянці.
Однак, щоб розпочати, мені все-таки потрібна була відповідна кулінарна книга. Тоді я зміг придбати правильну кулінарну книгу з картону, що використовується через Інтернет. “Без м’якоті! Поварена книга” * Лоретти Стерн та Анжі Констанс Гаки.
Цікаво також прочитати рекомендацію ВООЗ щодо грудного вигодовування, яка стосується пропонування пальців як додаткового харчування.
Я також використовував різні сторінки та блоги в Інтернеті. Я перерахував кілька для вас.
- Інформація про FOAG від "засновника" Гілла Реплі
- та відповідні вказівки (англійською мовою)
- Звіт про досвід FOAG від Susanne
4. У чому різниця між відлученням від каші та відлученням від дитини?
Окрім того, що кашу можна пропонувати і на BLW, різниці немає. З обома умовами дитина може вирішити, що і як швидко і скільки їсти. Ми широко визначаємо як: їсти себе з ряду продуктів, які підходять для дитини. Це виключає класичну дитячу кашу, але не пюре або манну кашу.
Однак у нашому варіанті без м’якоті іноді дозволяється годування ...
Так, я годую К раз у раз. Бувають дні, коли вона не хоче брати в руки нічого із запропонованої їжі і підносити її до рота. Потім вона просто розкриває свою маленьку прогалину в їжі і дивиться на мене очікувально, майже нетерпляче, згідно з девізом «Давай, мамо, давай зараз! Я голодний!"
Я впевнений, що ви час від часу почуваєтеся так само, і це також часто питання, чи ніколи не слід годувати дитину і чи можна змішувати кашу та кашу.
Ми не радимо змішувати каші та каші. З тієї причини, що ці два дуже різні типи їжі можуть швидко перемогти маленьких дітей. На наш погляд, це сприяє ковтанню та задиханню, коли дитина дізнається з кашею: «Відкрий рот, ковтай» та без каші: «Відкрий рот, їж себе, іноді більше, іноді менше, що їжа слиниться, жує їжу, що Ковтання їжі »- Нам здається надзвичайним, коли немовлята дізнаються одразу дві речі.
Звичайно, особливо у трохи старших дітей, таких як моя дочка, бувають етапи, коли вони не хочуть торкатися їжі. Це причини, чому ви також можете годувати відповідно до вимог. У нас немає класичної каші, але і нормальної їжі. Наприклад, часто здавалося, що я нарізав дочку до локшини, а вона потім сама піднесла виделку до рота.
Важливо знайти рішення, яке підходить вам як сім’ї. Для мене насправді було так, що я не давала склянки дитячого харчування.
Наступні терміни також використовуються синонімічно для не-каш: контрольоване дитиною введення прикорму, прикорм, визначений дитиною, FOAG.
5. Від того, коли без м’якоті?
Основним питанням, яке виникає при без м’якоті, є питання, коли дитині дозволяється їсти. Або, однак, коли ви можете почати з вільної м’якоті. Мені важливо підкреслити, що незалежно від того, каша це чи без каші, КОЛИ завжди відповідають, коли дитина показує додатковий знак. Тільки за ознаками прикорму можна визначити, чи готова дитина до твердої їжі з точки зору моторних навичок ротової порожнини та розвитку кишечника. Як правило, ознаки прикорму з’являються приблизно на 6-му місяці - іноді трохи раніше, часто трохи пізніше. Будь ласка, не починайте прикорм занадто рано.
Дитина з самого початку може їсти без каш, їй не потрібні ніякі вправи з кашею. Ми підсумували для вас, з яких фруктів та овочів можна почати, і як зробити перехід на сімейний стіл. Просто завантажте нашу безкоштовну електронну книгу “So geht breifrei” і прочитайте все про FOAG.
6. З чого почати з м’якоті без кашки?
Рекомендована вище електронна книга “Ось як це працює” пропонує детальну відповідь на ваше запитання. Але також тут ще раз: на початку прикорму дитина може їсти овочі та фрукти, приготовані на пару або запечені, пробувати хліб чи макарони, їсти рибу, м’ясо, приготоване на пару, а також картоплю та млинці. Ми любимо рекомендувати фрукти та овочі у дружній до дитини формі для знайомства - тоді може бути перехід до сімейного столу дуже швидко.
Сімейний стіл означає, що всі члени сім'ї їдять одне і те ж одночасно. Наприклад, якщо у вас є тефтелі з вареною картоплею і кольрабі, то ви можете запропонувати дитині картоплю без солі, кольрабі без солі і видовжені котлети без солі. Це дуже просто, адже ми, дорослі, теж можемо додати сіль і приправи за столом. Ви берете кількість м’ясної фрикадельки для дитини перед смаженням, а потім заправляєте.
Розумієте, це дуже просто. Читайте трохи більше тут, у блозі. Наприклад, у частині 2 серії: Прикорм для дітей - це приблизно те, як може виглядати поїздка на прикорм - ми пояснюємо переваги, які приносить BLW. Або ви можете перейти до частини 3 серії: відсутність м’якоті - коли починати? - Тут ми розповімо вам більше про тему етикеток додаткових продуктів харчування, а також про те, як ви можете їх розпізнати. У частині 4 ми детально розглядаємо підходящі та непридатні продукти для немовлят, мова йде про те, з чого починати додаткову дієту.
7. Резюме без підготовки
Без каш описується можливість пропонувати дитяче харчування як прикорм без каш і виключно без каш у вигляді пальців та закусок. Дитина з самого початку їсть за сімейним столом і їй дозволяється годуватися. Типове дитяче харчування не годують. Пропонована їжа гарантує її свіжість, корисність та якість, а також відсутність солі, цукру та гострих спецій. Деякі продукти харчування слід уникати.
Рекомендований на тему відлучення від м’якоті та під керуванням немовлят (BLW) - це „основна робота” Гілла Репелі для початкового розуміння. Ви також знайдете від нас подальші рекомендації щодо книг:
Це посилання на Amazon, якщо ви купуєте через наше посилання, ми отримуємо невелику комісію і можемо продовжувати працювати над смачними рецептами для вас.