Безалкогольні напої збільшують ризик серцевого нападу
Підвищений ризик серцевого нападу у чоловіків, які вживають газовані напої
Детальніше: https://www.formaremedicala.ro/risc-mai-mare-de-atac-de-cord-la-barbatii-care-consuma-bauturi-carbogazoase/
Чоловіки, які споживають підсолоджені цукром напої, включаючи газовані напої та негазовані фруктові соки, можуть мати більший ризик серцевих нападів, згідно з новим дослідженням, опублікованим у Circulation.
Гарвардські дослідники виявили, що чоловіки, які випивали склянку підсолодженого напою на день, мали на 20% вищий ризик серцевого нападу, ніж ті, хто уникав солодких напоїв. Ризик зростає із збільшенням споживання: споживання двох солодких напоїв на день було пов’язане із збільшенням ризику на 42%, тоді як три напої збільшують на 69%.
Дослідники також виявили, що солодкі напої були пов'язані з більш високим рівнем запальних факторів, таких як ПЛР (С-реактивний білок), який, як вважають, бере участь у розвитку серцевих захворювань.
Новий звіт розглядав дані, зібрані в рамках дослідження з питань подальшого спостереження за медичними працівниками, яке зібрало інформацію про 42883 людей за останні 22 роки. За цей час серед чоловіків було 3683 серцевих нападів, деякі зі смертельними наслідками, а деякі - ні. І хоча цей набір даних був зосереджений виключно на чоловіках, попередні дослідження також пов’язували звички жінок пити газовані соки із захворюваннями серця.
Лоуренс де Конінг, керівник дослідження та дослідник відділу харчування в Гарвардській школі громадського здоров'я, каже, що "перше, що потрібно зробити, це зменшити споживання газованих напоїв, а потім врешті-решт їх виключити".
Дослідження не виявили зв'язку між штучно підсолодженими напоями - іншими словами, дієтичними соками - та ризиком серцевих захворювань. "Але, ймовірно, є кращі варіанти, такі як вода, кава та чай", - сказав де Конінг. Крім того, ще одне нещодавно опубліковане дослідження виявило зв’язок між дієтою, яка включає такі соки щодня, і підвищеним ризиком серцевого нападу.
Доктор Й. Клер Янг, доцент кафедри політики та управління охороною здоров'я в Школі громадського здоров'я Мейлмена при Колумбійському університеті, зазначає, що це дослідження доповнює існуючі дані про те, що солодкі напої впливають на здоров'я.
Коли де Конінг та його колеги аналізували напої, підсолоджені цукром, вони виявили сильну кореляцію між солодкими напоями та ризиком серцевого нападу. Цей зв’язок зберігався навіть після того, як дослідники врахували інші фактори, такі як куріння, фізична активність, вживання алкоголю, вживання вітамінів, сімейний анамнез та ІМТ (індекс маси тіла).
Де Конінг також додав, що, хоча посилання не було доведено, щоб довести, що солодкі напої збільшують ризик серцево-судинних захворювань, є дані інших досліджень, що ці напої впливають на фактори ризику. Дослідник також додав, що у дослідженні, наприклад, було зазначено, що добровольці, які зменшили споживання солодкого газованого соку, зазнали зниження артеріального тиску.
Ян сказав, що врешті-решт "найкраще пити - це все-таки вода".